fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyni szeretnél? Kalóriák helyett a makroelemeket számold!
A fogyni vágyóknak általában két dolgot szoktak tanácsolni: számolják a kalóriákat, és mozogjanak többet. A legújabb trend szerint azonban kalóriák helyett inkább a makrotápanyagokra kell figyelni, ezektől ugyanis fittek és egészségesek leszünk, sőt még fogyni is fogunk.
- címkék:
- energia
- egészség
- fogyás
- kalória
- Címkefelhő »
A nők harmada állandóan diétázik - Te közéjük tartozol?
A nők 57 százaléka próbált fogyni az elmúlt egy évben, háromból ketten pedig arról számoltak be, hogy általában, illetve mindig igyekszenek megszabadulni két-három kilótól. A férfiak körében ehhez képest csupán 39 százalékos a fogyni vágyók aránya – állítja a Mintel kutatása.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- hízás
- Címkefelhő »
Csak semmi kalóriaszámolgatás! Így fogyhatsz le hatékonyan
Aki fogyni szeretne, a legtöbbször a kalóriabevitelt csökkenti, és többet kezd mozogni: elviekben ez a legtökéletesebb módszer arra, hogy az extra kilóktól megszabaduljunk. Ugyanakkor jobban járunk, ha a kalóriák helyett inkább a makroelemeket tartjuk számon.
- címkék:
- fehérje
- fogyás
- zsír
- kalória
- szénhidrát
- Címkefelhő »
Rettenetesen soványra fogyott George Clooney felesége - Friss fotó!
A filmsztár ügyvédnőként ténykedő felesége még az eddigieknél is vékonyabban kapták lencsevégre.
Hajdú Péter egyre fittebb: 6 kilót dobott le
Azt tudtuk, hogy Sarka Kata rendszeresen mozog, de arról nem volt tudomásunk, hogy férjura, Hajdú Péter is kemény edzésbe fogott.
- címkék:
- Hajdú Péter
- Sarka Kata
- fogyás
- Címkefelhő »
Renée Zellwegernek már nincs kedve a kritizálóival foglalkozni
A színésznő a legújabb Bridget Jones kapcsán adott interjút.
Keresztes Ildikónak fogynia kell - Schobert Norbi vállalta: átalakítja
A fitneszguru fogyókúrára fogta A nagy Duett-beli partnerét, Keresztes Ildikót. Az énekesnő ezt egyáltalán nem bánja.
Unalmában 22 kilót fogyott a durván korhatáros vígjátékok sztárja
Csaknem 22 kilótól szabadult meg a Szívek szállodája Suki-ja, ráadásul pár hét alatt. Persze mindenki felkapta a fejét a nem túl egészséges, de gyors fogyás láttán, főleg azért, mert Melissa McCarthy nem diétázott, és nem is sportolt. Vajon hogyan csinálta?
Hízókúrába kezdett Kováts Vera
Nehéz elképzelni, de az énekesnőnek meghízni ugyan olyan nehéz, mint egyeseknek lefogyni. Az X-Faktor egykori énekesnője profi edző segítségét kérte a súlygyarapodáshoz.
Kritizálói gyógyították ki étkezési zavarából az anorexiás modellt
Alig 40 kilót nyomott Rachel Halsall, amikor néhány fehérneműs fényképe alá érkező komment után belátta: akár bele is halhat, ha így folytatja.