Aktiválja a soványság génjét az ADF fogyókúra

Az étrend, mely Időszakos Koplalás néven is ismert, nem csak a kilókra van hatással, de enyhíti az asztma tüneteit, normalizálja a vércukorszintet, segítségével megelőzhető a szívbetegség és a mellrák kialakulása, ráadásul az agysejteket is védi. Ez a módszer akármilyen hosszútávon alkalmazható, anélkül, hogy hiánytüneteket produkálna, ráadásul nagyon könnyű betartani a szabályait.

A jó stressz megmozgat, a rossz stressz tönkretesz

A stressz szerepe alapvetően pozitív:  a feszült érzés felkészít minket az adott akadály legyőzésére, felpörgeti a szervezetet és az agyat,  így lendületet ad. Jó stressz nélkül az élet unalmas és haszontalan lenne. A napjainkra jellemző elhúzódó stressz azonban alááshatja mind testi, mind szellemi egészségünket.

Addig fertőtlenítjük a környezetünket, míg belebetegszünk

Antibakteriális tusfürdő, klóros fertőtlenítőszer, szellőztetés helyett légfrissítő spray. Amivel mindez jár: egyre több ekcémás, allergiás és asztmás beteg.

Embert öltek a fiatalításra használható testzsírért

A perui rendőrség négy ember - három férfit és egy nőt - vett őrizetbe 60 ember meggyilkolásának vádjával. A gyanú szerint a bandatagok megrendelésre dolgoztak, a cél áldozataik testzsírjának értékesítése volt a szépségiparban.

Krisnások nyomában Somogyban

A jelentős történelmi múlttal bíró kis somogyi falu, Somogyvámos határában található Krisna völgy páratlanul szép és különleges turisztikai célpont, a Balatontól 30 km-re. A 260 hektár területű Indiai Kulturális Központ és Biofarm azzal a céllal létesült, hogy az embereket hozzásegítse egy ősi, lelki kultúra értékeinek, valamint ugyanezen a szellemiségen alapuló természetes életmódnak a megismeréséhez.

A női táska titkai

A pasik szerint a női táska feneketlen képződmény, tele furcsa, használhatatlan dolgokkal - és persze azt, amire igazán szükség van, soha nem lehet benne megtalálni. Ha azonban belekukkantunk néhány hölgy táskájába, rádöbbenhetünk: a nők sokkal felkészültebbek, alaposabbak és teherbíróbbak, mint ahogyan azt a férfiak gondolják, sőt, talán néhány titokra is fény derül...

Kávézhat-e a kismama?

Mit fogyaszthatunk és mit nem, mennyit aludjunk, sportoljunk-e vagy pihenjünk inkább? A kismamák helyes életmódját illetően megoszlanak a vélemények. A kávéfogyasztást azonban eddig egybehangzóan ellenezték a szakemberek. Egy dán kutatócsoport azonban új elmélettel állt elő.

Rohammentes életmód

A közelmúltban az év gyógyszerévé választottak egy antiepileptikumot, amelynek tesztelésében magyar kutatók is részt vettek.

Bírja az edzést az új sportmobil

A finn Nokia szerdán mutatta be új, kifejezetten sportos életmódot folytatóknak szánt telefonját: az 5500 Sport jelű készülék ellenáll a fröccsenő víznek és az ütésnek, beépített lépésszámlálóval rendelkezik, de akár az üzeneteket is felolvassa, s mp3 zenéket is lejátszik.

Meztelen repülés

Többek szerint a nudizmus egy életmód, amely a szó legszorosabb értelmében segít a gátlások levetkőzésében. Egy amerikai légitársaság ennek fényében egy olyan járatot indított, ahol csak és kizárólag meztelenül utazhat az ember.

Fogj ki a géneken!

Nézd meg az anyját, és vedd el a lányát! - figyelmeztet a régi mondás. Bár nem valószínű, hogy idősebb korában ugyanúgy fog festeni, mint ő, nagyjából mégis képet kaphatsz arról, hogy mit hoz a jövő. Az ok: génjeinek felét tőle örökölte, azonos neműek, hasonló hormonokkal, és minden valószínűség szerint hasonló az életmódjuk is.

Ne félj a szerelemtől!

A modern társadalmak egyszemélyes háztartásait, a szingli életmódot vizsgáló szociológusok arra következtetésre jutottak, hogy a mai felnőttek számára nem csak a házasság okoz nehézséget, hanem egyre többen képtelenek az intim kapcsolatok bármely formájának, mint szerelem, barátság fenntartására. Az elköteleződés még sosem járt annyi kockázattal mint manapság, ez pedig az intimitás újraértelmezését követeli meg mind a férfitól, mind a nőtől.

A szénanátháról

A szénanátha hazánkban népbetegség, kb. egy millió ember szenved a tüneteitől. Elsősorban a fokozódó környezeti szennyeződésnek és a "civilizált" életmódnak köszönhetően világszerte nő a szénanáthás betegek száma.

DiCaprio nem pazarol, inkább jótékonykodik

Az amerikai színész Hollywood legjobban fizetett sztárjai közé tartozik, de ez nem látszik meg az életmódján. A Titanic sztárja nem fukar, de felesleges luxus-dolgokra soha nem hajlandó elkölteni a pénzét.

Sokan halnak meg megelőzhető betegségekben

Még mindig nagyon sokan halnak meg olyan betegségekben, melyeket megfelelő életmóddal, szűrésekkel meg lehetne előzni - derül ki a legfrissebb országos egészségfelmérés adataiból. Legrövidebb ideig az észak-magyarországi régió lakói élnek. Ennek a környezeti veszélyek, a szegénység és a munkanélküliség az oka - írja a Népszabadság.

47 ezren tornáztak egyszerre Thaiföldön

Thaiföldön felállították az aerobicozás világrekordját, miután szombaton közel 47 000-en vettek részt az ország miniszterelnöke, Thaksin Shinawatra jelenlétében zajló, egy órás közös tornázáson. A rendezők eredetileg 64 000 embert vártak a bangkoki megmozdulásra, de a heves esőzések miatt végül ennél kevesebben jelentek meg. A programot az egészségtudatos életmód népszerűsítésére rendezték.

Büntetnék a vándorló francia romákat

Civil szervezetek heves tiltakoznak az ellen a francia belügyminiszteri törvényjavaslat ellen, amely megregulázná a vándorló életmódot folytató romákat. A francia belügyminiszter javaslata szerint büntetni kell azokat a romákat, akik nem a nekik kijelölt táborhelyeken telepednek le.

Az életmód génjeinket módosíthatja

Jelek, hogy erősíteni kell az immunrendszered

Az immunrendszer megfelelő működéséhez folyamatos odafigyelésre van szükség: megfelelő életmóddal és táplálkozással.