egészségmegőrzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- szív- és érrendszer
- terhesség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hogyan csökkenthetjük leggyorsabban a stresszt?
Ha mélyebben lélegeznénk, csökkentenénk a légzésszámunkat, és naponta néhány percet tudatosan csak a ki- és belélegzett levegő áramlására koncentrálnánk, megtapasztalhatnánk a légzés fizikailag és lelkileg is gyógyító, valamint élénkítő vagy épp ellazító hatását.
Ami a szívnek jó, a rák ellen is véd
Ami a szív egészségének jó, az a daganatok kialakulása ellen is védelmet nyújthat - erősítette meg egy új amerikai kutatás.
Sokakat veszélyeztet egy gyógynövény
Bár az Egyesült Államokban és több európai országban már tiltólistára kerültek, a hagyományos távol-keleti gyógyászatban még mindig előszeretettel alkalmazzák a farkasalmafélék családjába tartozó gyógynövényeket, amelyek azonban a bennük lévő arisztolsav miatt komoly veszélyt jelenthetnek az egészségre.
Kötelező lehet a fogamzásgátlás az űrben
Bajban lesznek a Földön kivüli kolóniák jövőbeli lakói, kanadai biológusok szerint ugyanis a gyermeknemzés a Földétől eltérő gravitációs körülmények között fejlődési rendellenességekkel járhat.
Újabb jó pont a zöld teának és a kávénak
A legújabb kutatási eredmények szerint a zöld tea és a kávé rendszeres fogyasztása jelentősen csökkentheti a stroke kockázatát.
Már három nap böjt is újjávarázsol
A téli tespedés után a néhány napos tavaszi böjt segíti a salakanyagok távozását. Munka mellett azonban a túl szigorú, hosszú böjtök nem ajánlottak. Mire figyeljünk böjtöléskor?
Meglepő módon derült ki a gyógyszer mellékhatása
Amerikai kutatóknak nemrég az internetes keresőprogramok adatainak elemzésével sikerült egy olyan új, gyógyszerek együttes szedésekor tapasztalható mellékhatást azonosítani, amelyre a klinikai tesztek során nem derült fény.
Meddig él egy átlag európai?
Európa lakossága leginkább szív- és érrendszeri betegségek miatt hal meg, minden ötödik ember viszont a rák áldozata. Megjelent a WHO-nak az európai régióra vontakozó legfrissebb egészségügyi jelentése.
Ilyenkor a legjobb a spermiumok minősége
Télen és koratavasszal a legjobb a férfi ivarsejtek minősége - állítják izraeli kutatók 6500 férfi spermamintájának elemzése eredményeként, hozzátéve, hogy ez a normál megtermékenyítő képességűekre áll. A gondokkal küszködők spermája ősszel és tavasszal a jobb.
Nincs ellenszer az új szuperbaktériumok ellen
Katasztrofális fenyegetésnek nevezte Anglia tisztiorvosa az antimikrobiális rezisztenciát az egészségügyi rendszerekre, hangsúlyozva, hogy alacsony sebészeti kockázatú betegek halhatnak meg pusztán azért, mert olyan fertőzést kapnak, amelyet az orvostudomány nem tud gyógyítani.