edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így készül a válogatott a portugálok elleni Eb-meccsre - képek
Meglepte egy nagy hullám a riói strandon edző lányokat – videó
Az alábbi videót a brazíliai Rio de Janeiro strandján készítették, ahol két lány filmre akarta venni az alakformáló edzését. Arra azonban nem számítottak, hogy egy nagy hullám eléri a homokra elhelyezett kamerájukat.
- címkék:
- Rio de Janeiro
- strand
- edzés
- utazás
- hullám
- Címkefelhő »
Meglepő bejelentést tett Rubint Réka: "A testemnek most már szüksége van a pihenésre"
Rubint Réka elárulta, már nem bírja úgy a teste az edzéseket mint régen. Ezért el kellett gondolkodnia, hogy visszavesz egy kicsit a tempóból.
- címkék:
- Rubint Réka
- sport
- edzés
- Címkefelhő »
17 kilót dobott le a magyar énekes: jobb formában van, mint valaha - Fotó
Vastag Tomin a pandémia előtt is volt már egy kis felesleg, de a karantén alatt további 10 kilót szedett fel, nemrég azonban úgy döntött, megérett az idő a változtatásra. Végül egy tudományos formulának köszönhetően két hónap alatt 17 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Vastag Tamás
- sport
- edzés
- fogyás
- énekes
- változás
- Címkefelhő »
Instabil edzéseszközök
Tudtad, hogy az ideg- és izomrendszerünk kortól függetlenül is képes a fejlődésre? Természetesen a gyermek-és fiatalkor szenzitív időszakaiban van, amit gyorsabban elsajátítunk, de felnőttként sem szabad lemondani a fejlesztő edzéslehetőségekről.
- címkék:
- edzés
- tipp
- mozgás
- ajánljuk
- Címkefelhő »
Keményebb, mint hinnéd! Jógafajták, amiket érdemes kipróbálnod
Akár kikapcsolódni, akár mozogni szeretnél, a jóga nagyszerű időtöltés lehet számodra. Több pozitív hatása is van, amik miatt érdemes belevágni – meglepődnél, mennyit segíthet abban, hogy kicsit fellélegezz a több mint egy éve tartó karantén után.
Sztriptízelés előtt kapott szívrohamot az erotikus táncos
Színpadra lépés előtt kapott szívrohamot egy 20 éves sztriptíztáncosnő, aki nemsokkal azelőtt vett részt egy internetes kihíváson.
- címkék:
- edzés
- sztriptíz
- szívroham
- kihívás
- Címkefelhő »
Miért néznek ki olyan jól a színészek a filmvásznon?
Néhány hollywoodi szuperprodukció tökéletesen kidolgozott testű szereplőket álmodik meg történeteihez. A tervezgetés még a könnyebbik dolog. Ezután következik a megfelelő színész kiválasztása, végül pedig a kőkemény edzés.
Lerántjuk a leplet: 5 hiba, amitől hatástalan lesz az edzés
Újra belevágnál az edzésbe és jól szeretnéd csinálni? Vagy épp ellenkezőleg, már egy ideje végzed a gyakorlatokat, mégsem látod az eredményt? Íme azok a jellemző hibák, melyek megakadályozhatják, hogy az edzések elérjék a céljukat.
- címkék:
- Katus Attila
- sport
- edzés
- Címkefelhő »
5 motiváló tipp, ha nehezen veszed rá magad a sportolásra
Sokan nem tudják, hogyan kezdjenek neki a rendszeres testedzésnek. Van néhány hiba, amit ha elkerülünk, sikeresen léphetünk az álomkülső felé vezető útra.