diéta

címke rss

Fogyna? Legyen vegán!

[origo] Gasztro2014.11.14, 18:11

Mindennél jobban fogyaszt, ha az ember száműzi az állati eredetű ételeket a diétájából, derítette ki egy kutatás.

Íme, a lista: ezek az egészséges étrend legfőbb összetevői

Life.hu2014.11.09, 23:44

Az ateroszklerózis, vagyis köznyelven az érelmeszesedés okozta szív-érrendszeri betegségek, különösen a koszorúér-betegség jelenti (immár jó ideje változatlanul) a vezető halálokot világszerte. A megfelelő táplálkozással azonban elébe mehetsz a problémáknak.

Hogyan legyek jó nő? Könnyű falatok estére

Life.hu2014.11.10, 15:19

Íme, egy újabb egészséges étel receptje, próbáljátok ki még ma!

Tónusos test 35 évesen - a legszexibb sportot választotta a fitneszmodell

Life.hu2014.11.07, 10:32

Nem csak tizenévesen lehet ám elkezdeni komolyabban foglalkozni a testtel! A fitneszmodellek zöme már fiatalon készül a pályára, de Simkó Gina az élő példa arra, hogy 30 fölött is hihetetlen sikereket lehet elérni. 

Balázs Klári rendszeresen megszúratja Korda Györgyöt

Archívum2014.11.06, 20:54

Már régóta sejtjük, hogy a máig fitt énekes mögött (nem is nagyon rejtve) ott kell keresni a nőt... Klárika egyetlen alkalmat sem hagyna ki, hogy párja egészségét óvja, akár egy-két szúrás árán is...

A paleósok már kormányrendeletekbe is beleszólnak

[origo] Gasztro2014.11.04, 08:32

Eatwell plate a neve annak a kezdeményezésnek, amelyet a brit kormány azért indított, hogy ez emberek egészségesebben táplálkozzanak. A mozgalomnak máris éles kritikusai akadnak, akik szerint az étrend a napi ajánlott cukormennyiséget bőven meghaladja.

Hét étel a gyulladások és az úszógumi ellen

Archívum2014.11.02, 18:21

Nem hiába állítják, hogy sokszor a legkézenfekvőbb megoldások a legjobbak. Néha szinte a lakásból sem kell kimozdulni ahhoz, hogy a napi menüt úgy állítsd össze, az egyszerre óvja meg szervezeted a gyulladásoktól és az elhízástól is. Érdemes akár ma, a következő lista alapján feltúrni a hűtődet és az éléskamrádat.

Télen is tartsd a formád! 11+1 tipp, hogy ne hízz el a hideg időben

Life.hu2014.10.31, 21:25

Te is úgy érzed, hogy a tél közeledtével megnő az étvágyad, és ezt a mérleg is alátámasztja? Azzal semmi baj nincs, ha 1-2 kiló felszalad rád a hideg napok alatt, de a mértékletességre azért nem árt odafigyelni.

Így fogyhatsz le mindössze néhány perc alatt – döbbenetes videók

Archívum2014.10.31, 16:05

Photoshop-diétának nevezik a módszert, amelynek segítségével egyetlen kézmozdulattal megszabadíthatjuk magunkat a felesleges kilóktól – még ha csak egy kép erejéig is.