Ezek az erős antioxidáns hatással rendelkező élelmiszerek

Ez a természetes vegyület lassítja az öregedést és antioxidánssal tölt fel

A hialuronsav egy olyan szerves vegyület, amely az emberi és állati szervezetben szinte mindenhol megtalálható. Elképesztően jó vízmegkötő képességgel rendelkezik, és miután megkötötte a vizet, kocsonyás, gélszerű anyaggá változik: ez a képessége teszi nélkülözhetetlenné.

Ezektől a hatóanyagoktól lesz 35 felett is gyönyörű az arcbőröd

Tetszik vagy sem, aki a legjobbat szeretné kihozni a bőréből, annak egy bizonyos kor után mélyebben bele kell ásnia magát az arcápolás rejtelmeibe és a szappanos sminklemosást, valamint a tessék-lássék kenekedést fel kell cserélnie egy átgondolt arcápolási rutinra.

Kiderült: van olyan nagyon ismert betegség, amit gyógyít a tej

Közismert, hogy a kávé világszerte nagy népszerűségnek örvend. A népszerű forró és fekete ital fokozza a koncentrációt, összehozza az embereket, arról nem is beszélve, hogy sokak számára mennyei az illata és az íze. A tudomány azt is kimutatta, hogy már a kávé illatától is éberebbnek érezzük magunkat, míg a kávérajongók szerencséjére az egészségre is  számos jótékony hatással rendelkezik. A kávé emellett gyulladáscsökkentő antioxidánsok forrása, ami edzés előtt fogyasztva zsírégető hatású. Egy új tanulmány szerint egy kevés tej hozzáadásával tovább fokozhatjuk a kávé meglévő egészségügyi előnyeit.

Diétázol? Valami könnyűt ennél? - Íme, néhány karfiolos recept, amivel biztosan nem fogsz mellé

A karfiol kis kalóriatartalma miatt a diétázók egyik kedvenc alapanyaga. Ám nemcsak azért hasznos a fogyasztása, hanem azért is, mert magas rosttartalma gyorsan eltelít, és számos ízletes fogás készíthető belőle. Íme, néhány tipp karfiolos fonomságokhoz. 

Új őrület a TikTokon: valóban csodát tesz a bőrrel a marhafaggyú?

Új trend terjed a TikTokon. A #beeftallow címkével ellátott videókat több mint 45 millióan, a #beeftallowskincare-t pedig több mint 14 millióan nézték meg. A felhasználók azt állítják, hogy a marhafaggyú kiváló arcápoló termék, mely segíthet kisimítani a ráncokat, megnyugtatja a kiütéses bőrt és az égési sérüléseket, enyhíti az ekcémát és segít a pattanások eltüntetésében. Valóban így lenne? 

Fáradtnak érzed magad? Ezek az ételek segítenek energiához jutni

Biztosan neked is ismerős az érzés, amikor kora délutánra rád tör a mérhetetlen fáradtság, pedig még messze nincs vége a napnak... Az energiahiányos állapotnak sokszor nincs köze ahhoz, hogy 8 órát aludtunk-e előző éjjel, hanem sokkal inkább ahhoz, hogy milyen élelmiszert vittünk be a szervezetünkbe!

Íme, a szuperétel, amiről talán még sosem hallottál, pedig segít a fogyásban

A legújabb szuperétel, ami jó kísérője lehet az ételeknek, ráadásul segít a fogyásban is egy tengeri zöldség, amiről talán még nem is hallottál.

Ha ezt a gyümölcsöt eszed, tovább élhetsz: számos jótékony hatása van és még finom is

Az epret szinte mindenki szereti, ám azon kívül, hogy isteni íze van, van még néhány ok, hogy minél többet fogyasszunk belőle. Cikkünkből kiderül, melyek azok. 

Kávé helyett is fogyaszthatod és a sztrók ellen is harcol néhány falat finomság

Bár azt még további kutatásoknak kell kideríteniük, hogyan, de a legfrissebb vizsgálatok szerint az étcsokoládé - kis mennyiségben - jó hatással van a szív és érrendszer állapotára.