alvászavar

címke rss

Alvajárók

Life Network 2.02012.01.25, 12:22

Ha éjszakánként felriadsz, mert azt hiszed, hogy a fejed fel fog robbanni, vagy az őrületbe kergeted a párod, mert álmodban motorhangot utánzol. Vagy ha egyszer fölébredtél a háztetőn úgy, hogy tudod, hogy az ágyadban aludtál el, akkor neked is az alvászavarokat kezelő klinikán a helyed! Infra kamerával követjük a különböző alvászavarosokat éjszakánként, hogy kideríthessük, hogyan lehet rajtuk segíteni...ha egyáltalán lehet!

Ezért nem alszik a gyerek! - 5 meglepő hiba lefekvés előtt

Life.hu2011.04.21, 12:49

Már minden létező szakirodalmat végigolvastál, mégsem tudod, mi lehet az oka annak, hogy a kicsi nehezen alszik el, vagy ha könnyedén álomba is merül, többször is felébred éjszaka? Könnyen lehet, hogy olyan egyszerű dolgok állnak a háttérben, mint a nem megfelelő vacsora vagy a túl sok játék. Ismerd meg a leggyakoribb hibákat, melyek csak nehezítik a gyermek altatását!

Figyeljük meg, hogy társunk rendesen lélegzik-e alvás közben

Egészség 20102011.03.10, 09:50

Sok ember álmában időnként nem vesz levegőt  és nem is tud róla, pedig ez nem ártalmatlan jelenség. Az amerikai Alvási Apnoe Szövetség közleményben tájékoztatta az embereket erről a veszélyről.

A számítógép és a mobil is állhat az alvászavar hátterében

Egészség 20102011.03.07, 14:56

Rendkívül sokan használnak valamilyen kommunikációs eszközt a lefekvés előtti órában, amelynek szerepe lehet az alvásproblémák nagy gyakoriságában - derült ki az amerikai lakosság alvási szokásait vizsgáló felmérésből.

A napközbeni alvásnak egészségvédő hatása van

Egészség 20102011.03.01, 22:53

Ha napközben egy órát alszunk, szív- és érrendszerünk gyorsabban kiheveri a stressz okozta megterhelést.

Gyerek, fiatal ne fogyasszon energiaitalt!

Egészség 20102011.02.17, 10:42

A magas koffeintartalmú energiaitalok fogyasztása gyermekekben és fiatalokban komoly egészségi problémákat okozhat, különösen, ha krónikus betegségben szenvednek vagy gyógyszeres kezelés alatt állnak - figyelmeztetnek az amerikai Miami Egyetem gyermekgyógyászati tanszékének orvosai.

2010 legfurcsább egészségügyi esetei

Life.hu2011.01.16, 12:23

Sok érdekességet tanulhattunk tavaly: Hannah Montana agyvérzést, a Facebook asztmát okoz, amit pedig jó eséllyel te is épp csinálsz - ülsz -, az gyilkos következményekkel járhat. Alább következzenek azok a hírek, amelyek tavaly mosolyt csalhattak az arcunkra.

Alvászavarral küzdő sztárok!

Life.hu2011.01.05, 21:06

Rengeteg híresség küzd alvási problémákkal, és ez alól Tóth Vera sem kivétel.

Egyre többet tudnak az álmainkról

Tudomány2010.07.25, 12:44

A héten mutatták be a mozikban az Eredet című filmet, melyben a főhős és társai alvás közben képesek gondolatokat ellopni vagy éppen beültetni mások agyába. A valóságban arra persze nincs mód, hogy egy ember közvetlenül belelásson valaki másnak a fejébe, de az egyre fejlettebb képalkotó eljárásoknak köszönhetően a kutatók már nem állnak messze ettől.

Az alvászavar nem csak az ágyban okoz problémát

Life Network2010.06.04, 13:36

A felnőtt lakosság fele küzd valamilyen alvászavarral, de már minden tízedik gyerek is rosszul alszik. A nem pihentető alvás pedig kihat egész napunkra: teljesítményünkre, hangulatunkra, hosszú távon pedig keringési rendszerünkre és anyagcserénkre is.