7 fontos szorongásos álomkép és üzenetük

Az agyad soha nem áll le, és még akkor is dolgozik, amikor alszol. Az álmok sokszor nagyon valóságosnak, sőt ijesztőnek tűnnek, amikor átéled őket, és sokféleképpen értelmezhetők. Ám soha ne legyints, hogy ez csak egy álom volt, mert a fejedben zajló "filmek" előjelek, amelyek válaszra várnak a való életben.

Mániás depressziójáról vallott Catherine Zeta-Jones

A Mindörökké Rock színésznője, Catherine Zeta-Jones mostanában igyekezett a reflektorfényen kívül maradni. A negyvenhárom éves színésznő - aki többek között az Amerika kedvenceiben és a Chicagóban nyújtott alakításaival vált híressé - az egyik magazinnak adott interjújában beszélt a depresszióval való küzdelméről, valamint családjáról és a tőlük kapott gyógyító energiákról.

Fejleszd a hatodik érzéked - csillagjegyed szerint

Veled is előfordult már, hogy úgy érezted, hazaérkeztél, amikor egy számodra addig teljesen ismeretlen helyen voltál? Tapasztaltál már megmagyarázhatatlan vonzalmat valaki iránt, aki amúgy egyáltalán nem az eseted, vagy épp hívni akartad a barátnődet, és abban a pillanatban megcsörgette a telefonod? Ezek a dolgok azt jelzik, hogy valamire ösztönösen ráéreztél, ám ha a körülötted lévő világot tudatosabban szemléled, mindig megtalálhatod a helyes irányt.

"A brooklyni vámpír" (18+) - Hírhedt sorozatgyilkosok, 2. rész

Albert Fish-t sokféle néven emlegeti a kriminalisztika: "a szürke ember", "a vérfarkas", "a pedofil kannibál". Sorozatunkban olyan külföldi sorozatgyilkosokat mutatunk be, akik hátborzongató tetteikkel írták be nevüket az emberiség történetébe.

Ördög Nóra: "A tűzhelynek is lelke van"

Te is rontottad már el a nagyitól tanult kedvenc pogácsát és főzted bele az aznapi dühödet a rotyogó levesbe? Ha igen, akkor Ördög Nóra e heti jegyzete neked szól: elárulja, miért nem mindegy, hogy milyen lelkiállapotban készíted el az ételt a szeretteidnek.

Lélek-spinning - új őrület a fogyókúrában

Tekinthetjük új őrületnek is, olyan hóbortnak, amely szélsebesen hódította meg a tengerentúlon élő, gyors fogyásban reménykedő embereket, de nem az. Nagyon is úgy tűnik, a test és a lélek párhuzamos edzése valóban jótékonyan hat a szervezetre.

Heti útravaló Müller Pétertől - 44. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Euforikus gyönyör: őrizd meg a szexuális energiáidat! (18+)

Nagyszerű dolog, ha maratoni csatákat vívsz az ágyban, de ha a szexben csupán az ösztöneidet követed, könnyen elhasználódhatsz. A szexuális energiák megőrzése elvezethet a testi-lelki jólét teljesen új dimenziójába, és egy magasabb szintű tudatossággal ajándékoz meg.  

Mindig elhagynak a pasik? - Vizsgáld meg a generációs háttered!

Ha ígéretesnek tűnő párkapcsolataid rendre zátonyra futnak, és nem érted, hogy miért nem a számodra tökéletes férfival hoz össze a sors, könnyen megeshet, hogy olyan negatív események történtek a múltadban és a családodéban, amik negatív hatással lehetnek a jelenlegi életedre.

Heti útravaló Müller Pétertől - 41. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Médiumok - A szeretet közvetítői

Annak ellenére, hogy szinte mindenki szeretné azt hinni, a halál csak egy kapu, és hiába pusztul el a test, a lélek élettől ragyogva tovább szárnyal valami ismeretlen öröm felé, a médiumok tevékenysége, hitelességük megosztja a közvéleményt.

Egyre okosabbak a nők a férfiaknál?

Ha hihetünk James Flynn új-zélandi professzornak, akkor igen. Bár amennyiben kritika nélkül fogadjuk el az állítást, akkor egyúttal azt is igazságként könyveljük el, hogy eddig nem voltunk annyira okosak, mint férfitársaink. Vagy mégis?

Heti útravaló Müller Pétertől - 29. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad. Olvasd el, és hagyd magadban megérni.

Heti útravaló Müller Pétertől - 27. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Pasik, akik soha nem nőnek fel

Minden nőben él egy kép az általa ideálisnak vélt férfiról. A férfi, aki erős, határozott, bátor, akire az élet minden területén lehet számítani. Ám mi van akkor, ha a kiválasztott pasi személyisége megreked egy kamasz szintjén, amikor bátorság helyett vakmerőség, határozottság helyett kivagyiság jellemzi, és akinek a felelősségérzete sem fejlődött tovább egy érettségire sörrel készülődő nebuló színvonalánál?  

Heti útravaló Müller Pétertől - 22. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Heti útravaló Müller Pétertől - 20. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.  

Heti útravaló Müller Pétertől - 19. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.  

Az anyjához vagy az apjához kötődik a gyerek? Olvass a rajzából!

Az anyukák általában nagy örömmel figyelik, ahogy hason fekvő csemetéjük - jó esetben ceruzával és papírra - az első kriksz-krakszokat rajzolgatja. Ezeknek és a később készülő műveknek azonban ezen túl is nagy jelentősége van: akár a kicsi lelki kötődéseit is megismerhetjük elemzésükkel.

Heti útravaló Müller Pétertől - 18. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Heti útravaló Müller Pétertől - 15. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Márpedig én nem várok gyereket!

A környezet folyamatosan megkérdőjelezi azoknak az anyáknak a tapasztalatait és igazságát, akik azt állítják, szülésük pillanatáig nem tudták, hogy gyermeket várnak.

Vigyázz, mert kiégsz! - Te is tönkreteszed magad?

Egy olyan világban, ahol legfeljebb a nagymamád mondja azt, hogy "miért nem dőlsz hátra és pihensz egy kicsit?", nagyon nehéz elhinni: nem attól leszünk boldogabb emberek, ha az egész bolygót és annak mindent keservét a hátunkon cipeljük. Azzal azonban, hogy több energiát próbálunk felhasználni, mint amennyivel valójában rendelkezünk nem a boldogsághoz, hanem a kiégéshez kerülünk közelebb.

Alvás közben kicsit meghalunk

Figyelted már a kiskutyád, miközben alvás közben kalimpál a lábával, mert a végeláthatatlan vadászmezőkön nyargal álmában? Ez a csodálatos kép mutatja meg legtisztábban, mit jelent álmodni. A kabbalista álomfejtés szerint ugyanis ilyenkor egy részünk eltávozik, és az apró halálból fontos üzeneteket hoz vissza.

Mi az, amit még megbocsátanál?

A megbocsátás képessége az egyik legérzékenyebb mércéje az emberi jellemnek. Aki pedig a legnagyobb árulásokat is képes megbocsátani, azt nagy valószínűséggel melegszívű, jó embernek tartjuk. Néha azonban elkövethetnek ellenünk olyan dolgokat is, amit aligha tudunk elnézni - vagy csak hatalmas fájdalmak feldolgozása után.

Kiderült a titka: Súlyos beteg VV Kinga

A ValóVilág 5 online közvetítésében Kinga arról mesélt Csabának és Fecónak, hogy utál egyedül aludni. Ennek okát is elárulta, amivel sokkolta játékostársait.

Teremtsd meg a saját szentélyedet!

Sokan azt gondolják, a házi szentélyek terjedése divathullám, mások képmutatásként értékelik ismerőseik ezoterikus térberendezését, pedig ha valaki szentély létrehozására adja a fejét, amögött tudatosság és belülről fakadó szakrális igény feszül.

Eszképizmus - menekülés a valóság elől

Az eszképizmust sokszor pejoratív fogalomként használjuk, és a számítógép és internet rákfenéjének tartjuk. Pedig ez a jelenség egyidős az emberiséggel, és egészséges mértékben mindenki átéli.

Steiner Kristóf: Legyen saját lélek-országod

Buddhista családban nevelkedett, roma, sváb és lengyel felmenőkkel rendelkező homoszexuális vagyok, a férjem pedig egy tunéziai és lengyel származású zsidó, és mindketten kabbalatanulók vagyunk.

Fecsegő felszín, avagy hallgatni arany

Korunk egyik legjellemzőbb kortünete a fecsegés. Tartalom nélküli beszéd és szóváltás. Kommunikációs karcolgatás. A felszínes, hipergyors üzenetváltások közben pedig elfelejtünk hallgatni.

Nemcsak a testedet, a lelkedet is edzi az új tréningmódszer

A háromdimenziós térben nemcsak a testedet hozhatod csúcsformába, de belső energiaforrásaidat is magasabb szintre emelheted!

Steiner Kristóf: Hiszti-zsetonnal egy menet szenvedésre

"Felszállok az érzelem-hullámvasútra, izgalmakat remélve, pedig pontosan tudom, hogy ha szárnyalni akarok, azt hullámvasútazás nélkül is megtehetem. Mégis a menetet választom."

Steiner Kristóf: Barátok és bizonyosság

A Lélekbonbon című kötetemben van egy fejezet, amelynek "Furcsa anyuka" a címe. Arról mesélek benne, hogy bámulták a mamámat a tanárok és a diáktársaim a suliban, és milyen szokatlan szokásokkal ékeskedett az én édesanyám. Nos, ha igazán őszinte akarok lenni, be kell vallanom, hogy a konvencionális lét az egész családomtól távol áll: gyakran előfordul, hogy felhívom az apukámat, aki azt mondja a telefonba: "Visszahívlak, épp meditálok", vagy hogy a nagynénémtől kapok egy SMS-t: "Tündérbabuk vagytok." És akkor még nem is meséltem a meglehetősen különc barátaimról, akikkel az idei karácsonyt (is) töltöttem...

Sajog minden porcikád? Lazítsd el magad!

Testi fájdalmaidra a megelőzés a legjobb terápia, amelyben céltudatosan kialakított és eredményorientált módszerek segíthetnek!

Steiner Kristóf: A csodatétel tudománya

A csodák körülvesznek minket - elég, ha a véletlenekre, a szerencsére, a mobiltelefonunkra, vagy akár egy, az ablakunkon viruló jégvirágra gondolunk. Bár minden nap látjuk őket, gyakran nem ismerjük fel: mindannyian a birtokában vagyunk Dorothy kívánságteljesítő rubincipellőjének. Ám semmilyen varázscsetresz nem képes arra, hogy helyettünk mondja ki a varázsszavakat...

Steiner Kristóf: A fiú, aki elbűvölte Madonnát

Péntek esténként szinte lehetetlen elmenni a Tel Aviv-i Kabbala Központ mellett anélkül, hogy az ember ne kapná azon magát: vidáman szökdécsel a kiszűrődő dajdajozásra. Ami azonban még ennél is meglepőbb: a kurjongató lányok és asztalon doboló fiúk éneke közül kiválik egy ismerős hang, amelyet Madonna Confessions on a Dancefloor című albumán ismert meg a világ, azóta pedig százezreket varázsolt el a világ legnagyobb stadionjaiban.

Steiner Kristóf: Rajtad áll vagy bukik

Vannak dolgok, amelyekről nem szeretünk beszélni. Mit beszélni, belegondolni sem akarunk, hogy egyszer, egy napon majd meg kell küzdenünk az előítéleteinkkel, és felszínre kell hoznunk a legtitkosabb félelmeinket, vágyainkat, bizonytalanságunkat. A legfájóbb emlékeket, a rémálmainkat, az apró, jelentéktelennek tűnő, ám végül óriási fájó daganattá növekedett hazugságainkat...

Steiner Kristóf: Te vagy a napfény

Amikor kinézünk az ablakon, és látjuk, hogy csepereg az eső, semmiféle kétségünk nincs afelől, hogy hamarosan újra kisüt majd a nap. Sőt, a heteken át tartó ítéletidőben is biztosak vagyunk benne, hogy a tavasz újra eljön. De ha nem az égen, hanem a lelkünkben gomolyog a fekete felhő, már nem vagyunk ilyen optimisták, igaz?

A legfurcsább masszázsok

Ma már a klasszikus svédmasszázs és a szokásos olajokkal végzett kényeztető nyomkodás mellett minden valamirevaló masszázsközpont felsorakoztat néhány különlegességet is. A vendégcsalogató masszázsokat elsősorban kacifántos nevük különbözteti meg a hagyományostól, de azért találkozni néhány nagyon furcsa technikával - itthon és külföldön egyaránt.

Steiner Kristóf: Nem az, aminek látszik

A világunk ostoba sztereotípiáinak köszönhetően létrejött egy még ostobább szó: "hitelvesztett". Arra mondják, aki nem szégyelli újraértelmezni a világot maga körül. Mert "hiteles" az, aki hallgat a nagyhangú hadvezérre, és amint szembesül egy új út térképével, bedarálja a lelki szemetesládába, nehogy már gondolkodni kelljen. Mi viszont nem vagyunk ilyenek. Ezért most - lemondva a hitelünkről - értelmezzünk újra pár alapfogalmat...

Orrtúrás, hajtépkedés, körömrágás: gusztustalan szokások lelki háttere

Olyan ember, mint bármelyikünk: ügyfelekkel találkozik, vevőket szolgál ki, moziba jár, mos, főz. Akár mi is lehetnénk, leszámítva azt a gusztustalan szokást, mint a körömrágás, bőrevés, hajtépkedés. Vajon mi van a háttérben, mi okozza? Utánajártunk.

Így árulkodnak rólad a mozdulataid!

A szavak nélküli beszéd sokkal árulkodóbb, mint gondolnád. Biztosan te is tudod, hogy mennyi mindent elmondasz magadról a mimikáddal, a gesztusaiddal vagy a testtartásoddal. És ugyanígy te is rengeteg dolgot megtudhatsz a beszélgetőpartneredről ezek alapján.

Öngyilkos akart lenni a népszerű magyar énekesnő

Nemcsak arcának karakterét, hanem az egész életét megváltoztatta Judy tizenhárom évvel ezelőtti életveszélyes autóbalesete. Az énekesnőt annyira megviselte saját tragédiája, hogy még az öngyilkosság gondolatával is kacérkodott.

Utazz velünk - hipnózissal a gyerekkorba!

A hipnózis az egyik legtitokzatosabb módszere saját lelkünk megismerésének. Különös út, különös utazás, ha hipnózis segítségével befelé és időben mélyre merülünk. Kezdetben a gyerekkorig, ahonnan magunkkal hoztuk, hozhattuk felnőttkorunk hangsúlyos problémáinak alapgondolatát.

Steiner Kristóf: Ahová nem kell útlevél - Képzeletbeli úti célok

Beszélhetünk arról, milyen inspiráló az Akropolisz tövében harapni a szuvlakit, milyen spirituális Bodgayan, a bódhifa alatt ülve szemlélni, hol világosodott meg a Buddha. Minden bizonnyal egy tunéziai all inclusive nyaralás is meglehetősen menőnek számít egyes körökben, ám lássuk be: semmiféle utazási iroda, repülő vagy vonat nem repít minket a fantázia birodalmába. És még vízumot sem kell kérnünk előre...

Steiner Kristóf: Megmentőink, a mantrák

Az emberi létet három félreértés keseríti meg. A "bárcsak újrakezdhetném", a "nem tehetek róla" és az "úgyis mind meghalunk". Mindhárom kétségekből fakad: az elsővel a saját teremtő erőnkben kételkedünk, a másodikkal megkérdőjelezzük a bizalmat, és minden felelősségvállalást elhárítunk, míg a harmadikkal egyenesen lemondunk önmagunkról: megássuk a saját sírunkat és élve eltemetkezünk. Már most, jó előre.

Steiner Kristóf: Az élősködő félelem

Emeld a szemed elé a hüvelykujjad, és fókuszálj rá. Mit látsz? Naná, hogy az ujjadat, de ezen kívül minden homályos. Így bénít meg mindannyiunkat, amikor az aggodalom elmaszatolja a valóságos világot. Semmi más nem létezik számunkra, csak a probléma.

Válságba kerültél? Tárcsázz!

Bármikor kerülhetsz te is olyan élethelyzetbe, amikor reménytelennek látod a jövődet, elakadtál valahol és úgy érzed, hogy épp amikor a legnagyobb szükséged lenne valakire, senki sincs, aki meghallgatna.

Steiner Kristóf: Csókból születik a boldogság

Hogy van az, hogy a világ egyetlen éjszaka alatt annyit változhat, mint a történelem nagy háborúi során hosszú évek alatt? Valaki kimondja: "gyűlöllek, tűnj el az életemből", és hirtelen minden, amit igaznak hitt az ember, darabokra hullik.

Végre reagált a pletykákra! Ezért tűnt el valójában Tóth Vera

Vera nem orvosi kezelés alatt állt, és nem is szanatóriumban volt, hanem egy wellness terápián, ahol masszázsokat kapott, sokat úszott, pihent, de ami a legfontosabb: ismét rendszert vitt a mindennapjaiba. A Megasztár első győztese magánéleti zűrjeit nem zárta le, helyette inkább túlvállalta magát fellépésekből, melyek aztán teljesen kimerítették.

Egy óvatlan sóhaj is elég, hogy ne legyen gyereked - 6 tudat alatti ok a meddőség hátterében

Amikor orvosi, fizikai értelemben úgy tűnik, minden rendben van a párral, érettek, egészségesek a petesejtek és a spermiumok, a nő méhe is kész a befogadásra, a szex is működik, ráadásul mindketten vágynak a babára, ám az mégsem jön, akkor nagy valószínűséggel a lélek mélyén kell keresni a késlekedés okát.

Steiner Kristóf: Szellemi szeretők, filozofikus flörtök

Szeretek flörtölni. Nőkkel és férfiakkal egyaránt. Flörtölök a zavartan piruló, nagydarab vízvezetékszerelővel, aki távozáskor magát is meglepve "édesnek" nevez, a cukin kacagó konyhásnénivel, aki végül megkér, hogy mutassam meg a tetoválásomat, és persze a pénteki partin a táncpartnere(i)mmel is...

Naponta hat magyar lesz öngyilkos

A gazdasági válság óta újra növekszik az öngyilkosok száma, évente 2500 magyar vet véget életének. A rendezetlen körülmények között élő fiatalokon és a magukra maradt, beteg időseken kívül a legveszélyeztetettebbek a középkorú, elvált, vidéki, aluliskolázott férfiak. A Lélekben Otthon Alapítvány most akciótervet mutatott be az öngyilkosságok megelőzésére.

Steiner Kristóf: Magyar tinidal közhelyekből gyúrva

Miért van az, hogy a "mondanivaló" egyre kevesebb a "mainstream" mezőnyben, legyen szó tévézésről vagy zenélésről? Miért csinálunk szilikonvásárt, kihasznált és megkeseredett extini csillagok szociális otthonát, gyíkhúsos hamburgerkultúrát éltetők paradicsomát ebből a csodálatos országból?

Így jelzik a bajt a test energiaközpontjai

A testünk energiaközpontjai a csakrák, állapotuk hatással van lelki és testi közérzetünkre. Néha elég egy jó meditáció, légzőgyakorlat és a megfelelő csakra megtisztul, feltöltődik, ezzel pedig közérzetünk is jobbá válik.

Steiner Kristóf: Egy különös találkozás

Legutóbbi budapesti villámlátogatásom alkalmával a sors egy rendkívüli találkozást tartogatott számomra, akkor, amikor a legkevésbé vártam. És bár nagyszabású könyvbemutatón faggathattam Yehuda Berget, Madonna kabbalaguruját, illetve második könyvem kiadójával is kezet rázhattam, a váratlan "randevú" az Oktogon és az Andrássy út sarkán esett meg egy verőfényes délutánon.

Így árulkodik rólad a szemed

Óvodás gyerekek precízebben, nagyobb örömmel oldják meg feladataikat, ha anyjuk figyelő tekintetét érzik magukon. A szerelmes nő vérnyomása megemelkedik, arca kipirul, érverése szaporább lesz, ha azt érzékeli, hogy kedvese tekintete pásztázza az arcát.

Jeruzsálem-szindróma - szent azonosulás vagy vallási téboly?

Azt régóta tudjuk, hogy bizonyos helyek varázslatos erővel hatnak ránk. Különösen meglepő lehet azonban a hatása a bibliai helyszíneknek, például Jeruzsálemnek. 

Így irányítja a Hold a nők életét

Amíg a Nap egyértelműen a férfi princípium megszemélyesítője, addig a Hold a nő, a női energiák ezüstfényű szimbóluma. Holnap telihold, figyeljetek!

Steiner Kristóf: Miért vannak a jóbarátok?

A kisherceg rókája szerint egyszer és mindenkorra felelős vagy azért, akit megszelídítettél, ám a "való világban" a barátságoknak kikiáltott emberi interakciók gyakran csak addig tartanak, amíg nem kell erőfeszítéseket tennünk.    

A lélek nyomai - miről vallanak a kezek?

Ha egy számodra ismeretlen emberrel találkozol, alapvető jelleméről sokat elárulhat kézfogása, kezeinek, ujjainak formája, mérete, ám tenyerének hőmérséklete is jó kiindulópont lehet. A Life.hu-n két éve ez volt az egyik kedvenc cikketek.

Steiner Kristóf: Édes szenvedés

A fájdalom - legyen fizikai vagy lelki - mindannyiunk tanítója. Bár rettegünk tőle, valójában nem árt nekünk, hanem segít abban, hogy újabb spirituális szintre emelkedjünk. Ne fuss el a szenvedéstől. Keresd a leckét a fájdalomban...

Steiner Kristóf: Kopasz kisherceg

Milyen volt szőkeségem? Nem tudom már... "Amikor a kamra egyik fiókjában talált varróollóval, tükör nélkül vágtam le a hajamat csaknem kopaszra, nemcsak a fürtjeimtől szabadultam meg, hanem egy réteg ego-páncéltól és egy skatulyától is."

Lakatos Márk: Gyöngyvirágos Kicsikertem

Akit szeretünk, azt rózsámnak, violámnak szólítjuk. De miért becézgetjük egymást virágok neveivel? Miért okozunk örömet másoknak - és magunknak is - néhány szál színes csodával? Lakatos Márk heti jegyzete a virágok fontosságáról.

Katie Holmes borzalmasan néz ki

Persze a sztárok is lazulhatnak néha, már ami a megjelenést illeti. Katie Holmes azonban most kissé túlzásba vitte a lazaságot...

Így méregtelenítsd a lelked!

Míg az éltető első tavaszi napsugarak a szabadba csábítanak, addig a téli hónapok alatt lassan kimerült tartalékaink hatására egyre inkább úgy érezzük, úrrá lesz rajtunk a tavaszi fáradtság. Ilyenkor egyre többen kezdenek tisztítókúrába, méregtelenítésbe, böjtölésbe, ami nem csak a testnek tesz jót.

Steiner Kristóf: Tanulj te is repülni!

Sosem felejtem el, mikor kiskoromban a nyakamban viselt malát vagy a csuklómra tekert vörös fonalat nézegetve az ovistársam megkérdezte: mit jelentenek az amulettek? Amikor viszont röviden csak annyit feleltem neki: olyasmit, mint számodra az apró kereszt a nyakadban, kerekre nyílt szemekkel bámult rám. "Miért, az jelent valamit?"

Színváltós karkötő menstruáló nőknek

A férfiaknak szánják segítségül azt az újonnan kifejlesztett karkötőt, amely színváltozással jelzi, ha viselője éppen premenstruációs tünetekkel küzd.

Masszázs a testnek, megnyugvás a léleknek - A legújabb masszázstrendek

A masszázs ma már nemcsak egyszerű izomlazítást, a sporttól és a mindennapi tevékenységektől leterhelt test átgyúrását jelenti, hanem ennél sokkal többet. A legújabb masszázsfajták amellett, hogy ellazítják a testünket, a lelkünk "csomóit" is képesek kioldani.

Gyermekek öregemberek testébe zárva: 8 évesen 80 éves testében él a kisfiú

El tudják képzelni milyen szörnyűségeket kell átélnie egy progériás gyereknek? Még el sem éri a 10 éves kort, amikor kihullik a haja, száraz lesz a bőre és nehezen lélegezik. Mint az idős emberek. A világon 100 ilyen beteget jegyeztek fel eddig és nem találnak rá gyógymódot. Legtöbbször nincs esélyük a hosszú életre, hiszen közbeszól egy szívinfarktus, mint oly sokszor az öregembereknek is. Gyermek lelkek öregemberek testébe zárva - ma 18.00 órakor a Lifenetwork műsorán!

Hasfájásod helye elárulja, milyen betegségben szenvedsz!

Fáj a hasad, és nem tudod, mitől? Az, hogy hol jelentkezik a fájdalom, elárulja annak okát is. Képzeld egy óra számlapját a hasadra, és tájold be, hány óránál érzed a fájdalmat.

Steiner Kristóf: A fájdalom az élet sója

Ugye veled is előfordult már, hogy találtál egy meseszép sálat az utcán? Vagy hogy egy antikváriumban fillérekért leltél rá a régóta keresett kedvenc könyvedre? Ilyenkor általában annyit mondunk: "hű, micsoda mázli". Ám amikor egy tolvaj megszabadít minket egy köteg pénztől, vagy lekéssük a repülőnket a nyaralásra menet, az égnek szegezzük a tekintetünket, és felkiáltunk: "Miért épp velem történik mindez?!"

Apró változtatások a külsődön, amitől garantáltan szexi leszel

A szexepilről sokan azt suttogják, hogy adottság és kisugárzás kérdése. Pedig néha elég egy-egy apró változtatás is a külsődön ahhoz, hogy magadra szegezd a tekinteteket.

Amikor a pia a legjobb barátnőd

Képtelen vagy alkohol nélkül ellazulni, már egyedül is kibontasz esténként egy üveg bort, és csak úgy tudsz elaludni, ha megiszol pár pohárral? Vigyázz, az ártalmatlannak tűnő poharazgatás könnyen szenvedélybetegségbe torkollhat, és ha nem ismered fel időben a tüneteket, összeomolhat az addig felépített életed!

Rágod a körmöd, tekered a hajad? Vigyázz, szorongó vagy!

Szorongónak tartjuk magunkat, mert remeg a kezünk, ha mások előtt kell beszélnünk, mert izgatottan babrálunk a hajunkkal randi közben, és mert majd' elájulunk egy fontosabb állásinterjú előtt. De vajon tényleg ennyiből állna a szorongás? Hogy eloszlassuk a kételyeket, összeszedtük a szorongás tipikus jeleit és persze azt is, hogyan tartható kordában a már kialakult betegség.

Pfeiffer-szindróma - amikor a testünk az ellenségünk

Bár a Pfeiffer-szindrómás személyek egy súlyos genetikai rendellenesség áldozatai, ennek a betegségnek nemcsak fizikai, de komoly pszichés vonatkozásai is vannak az érintettekre nézve. De milyen lelki problémákkal szembesülnek, és hogyan vészelik át ép pszichével ezt az élethelyzetet a saját testükbe zárt betegek?

A legfurcsább fóbia: Amikor a hányás tart rettegésben

Kerülsz minden olyan szituációt, ami öklendezéssel járhat, és a gondolattól is rosszul vagy, ha összegörnyedve látod magad a fürdőszobában? Esetleg a terhességtől rettegsz, vagy félsz attól, ha valaki hányni kezd melletted? A bizarr jelenség neve: emetofóbia, ami nem csupán az orvosi szótárban létezik. 

5 biztos jel, hogy szorongásos zavarban szenvedsz

Be kell látnunk: elkerülhetetlen, hogy aggódás és idegeskedés nélkül tudjunk átvészelni akár egy napot is az évben. A bennünk lévő feszültség és szorongás ellenére azonban aránylag kevesen szenvedünk szorongásos zavarban. Kíváncsi vagy, milyen tünetek jelzik ezt a lélekmarcangoló betegséget? Összegyűjtöttük a legismertebb intő jeleket!

Téged is veszélyeztet a depresszió?

Az, hogy a depresszió valóságos népbetegséggé vált, nemcsak a modern élettel való elégedetlenségünk következménye - 5 kulcstényezője szinte minden nőt érint és veszélybe sodor.

4 változás a testünkön, amitől totál kiakadunk!

Nem kell ahhoz hiúnak lenni, hogy tudjuk: saját érdekünkben oda kell figyelnünk a testünkre, és féltve kell óvnunk minden nemkívánatos változástól. Egy kisebb ránctól vagy egy-két pluszkilótól persze még nem dobunk hátast. Van azonban néhány olyan változás, amivel csak nehezen tudunk kibékülni.

Fülével hipnotizál egy német férfi

Tekintete helyett a fülével, pontosabban a rajta csüngő fülbevalókkal hipnotizál egy német férfi.

Hozd összhangba mind a négy testedet!

Törődj a testeddel, tornáztasd meg az agytekervényeidet és töltődj fel új energiákkal, hogy harmóniában, boldogságban élhess: a MentalWellness mindezt tálcán nyújtja neked, csak akarnod kell - mondja Carla Galli önismereti szakértő, tréner.

Teljes testfelújítás - 54 évesen szabatta át az egész testét!

Kati 54 éves, 3 gyermek édesanyja, párjával boldog kapcsolatban él. A tükörrel azonban egyáltalán nincs jóban...

Nem tudsz boldog lenni? Nyerd vissza az önbecsülésedet!

Az önbecsülés azt is jelenti, hogy objektíven tudd szeretni önmagad. Úgy tudj kompromisszumokat kötni, hogy ne kompromittáld magad saját magad előtt.

Steiner Kristóf: Marilyn vagy Jackie? Melyik típusba tartozol?

"Hablatyolhatunk az első 'Hello!' és az első 'Oooh!' között eltelt idő fontosságáról. Ám az igazság az, hogy még a sírig tartó kapcsolatok is kezdődhetnek egy kocsi hátsó ülésén, és az oltár előtt is hagyhatnak faképnél egy ártatlan szűzlányt."

VV Ágica: "Könnyebb az élet a Villában, mint kint!"

A Villalakók szépen lassan belebetegednek szeretteik hiányába. De hogy volt ez az előző szériákban?

VV4: Mindenki kiborul! Meddig bírják még a lakók?

A villa lakói lassan teljesen kifordulnak magukból: Laci egyre agresszívabb, Olivér úgy érzi, hogy őt senki sem szereti, Éva egyre többet üvöltözik. A csúcs azonban Szandika egyszemélyes balhéja volt. Meddig bírják még idegekkel?

Steiner Kristóf: Hazudj a szemeddel!

Ugye te is emlékszel a rajzfilmhős, Shrek barátjára, Csizmás Kandúrra, aki egyetlen pillantásával még a csillagokat is képes volt lekönyörögni az égről? Hiszed, vagy sem, a te "cicaszemeid" épp ilyen csodákra képesek...  

Pánikbetegség: civilizációs mítosz vagy valóság?

Moziban ülsz, sétálsz az utcán, vagy a barátaiddal szórakozol, és egyszer csak azt veszed észre, hogy iszonyatosan ver a szíved, levegő után kapkodsz, és azt hiszed, most jött el a végzet? A jelenséget úgy hívják: bepánikoltál!

Steiner Kristóf: Új kor - új szex

A Szex és New York Samanthája, a videoklipekben falatnyi forrónadrágban táncoló Britney, a Bad Girl-könyvek főhősei: nők, akik egy új kor új "szexuális stílusirányzatát" hirdetik. A lányok pedig - mintha csak valamiféle új jogszabályhoz alkalmazkodnának - követik őket... még akkor is, ha sokszor annyira fáj. Ugye tudod: hamis nőideálok jöhetnek-mehetnek, ám lelked épp olyan érzékeny, finom "hangszer", mint dédanyáinké száz évvel ezelőtt... 

Tragédia! Roncs lett az egykori gyereksztár! - fotó

Szomorú hírek láttak napvilágot: Aaron Carter, az egykori mosolygós, szőke énekes kisfiú önként vonult elvonókúrára.

Ne titkold, ha magad alatt vagy!

Ha folyton a múlton rágódsz, vagy önsajnálatba burkolózol, és elfogadod, hogy veled csak rossz dolgok történnek, könnyen depresszióba zuhanhatsz. Változtass eddigi hozzáállásodon, és ha pesszimista vagy, tanulj optimizmust a semmittevés helyett!

Felejtsd el a szorongást!

Úgy érzed, hogy túl sokat szorongsz? Megvisel a stressz? Adunk néhány tippet a megnyugváshoz.

Heti horoszkóp (november 15-19.)

A Kosok nagy áttörésre számíthatnak a héten, a Mérlegeknek felül kell kerekedniük saját gyengeségükön. Horoszkópunkból megtudhatod, a következő hétre mit ígérnek számodra a csillagok.

Mit firkálsz a papírra? Megmondom, ki vagy!

Firkálni jó! Telefonálás közben, az értekezleteken, vagy csak úgy, unalomból. Amiért az iskolában rád szóltak, most segíthet a jellemed megrajzolásában!

Rend a lelke

Kisgyerek(ek) mellett nem könnyű rendet tartani. A csecsemők ugyan még nem pakolnak szét mindent, de a tipegőkkel, bölcsisekkel, óvodásokkal már érdemes odafigyelni a "szoktatásra": a rendetlenségről, mint sok minden másról az életben, nehezebb leszokni, mint nem rászokni.

Egy kis gyöngédséget, a francba is!

Tapasztalatra cserélte a hitet a lélek gyógyszerésze

Rajongott a természetért és a spirituális élményekért. A gyógyászatban sikeresnek ígérkező találmánya elszabadult, világszerte tiltott drog lett. Pedig Albert Hofmann élete végéig kitartott amellett, hogy a lizergsav-dietilamid a lélek gyógyszere.

Japán dob és lélek újra Magyarországon

Japán dob és lélek újra Magyarországon