Istenes László az indiai nagykövettel próbálta ki a jógát

Azelőtt még sosem jógázott Istenes László, most viszont élő adásban került rá sor. Nem is akárkivel!

Csisztu Zsuzsa megdicsérte Zimány Linda francia spárgáját - Fotó

Korábban megírtuk , hogy Zimány Lindának a jóga mellett új szerelme van, méghozzá a pilates. A jogász-modell célja az, hogy karcsú maradjon, de izmot is szeretne magára felszedni, miközben még hajlékonyabbá akar válni. Az ehhez vezető utat pedig előszeretettel osztja meg közösségi oldalán. 

Különleges élmények várják a hazai levendulamezőkön

Anyaszült meztelenül jógázik a csodaszép szőke modell (18+) - Fotó

A kanadai modell és színésznő több mint kétmilliós követőtáborral büszkélkedhet Instagram oldalán, ami elsősorban bevállalós képeinek és formás alakjának köszönhető. Khloe Terae imád kajakozni, de nagy szerelme még a jóga, amit most be is bizonyít egy pikáns képpel.

Erős fájdalmai vannak Demcsák Zsuzsának, elárulta mi a baja

A műsorvezető bevallotta, hogy egy ideje komoly hátfájással küzd, ami megkeseríti a mindennapjait. Szerencsére szerelme segít neki a problémát orvosolni.

Jógaoktató lesz Kasza Tibi kedveséből

Darai Andrea elárulta, hosszas gondolkozás után belevágott egy jógaoktató képzésbe. Persze egyelőre csak otthon tanul.

Ilyennek látják a nappalikban tartott online órákat a mozgástanárok

A járvány alaposan átírta a mindennapjaink forgatókönyvét: beszűkült a fizikai mozgásterünk, az edzés lehetőségei pedig sokaknak a négy fal közé korlátozódtak. Az oktatók, edzők, jóga- és tánctanárok rákényszerültek, hogy alkalmazkodjanak a megváltozott körülményekhez, és csoportos óráikat a fitnesstermekből a virtuális térbe helyezzék át. Igaz, nem mindenkinek volt ez kényszer, mert többen rutinosan mozogtak már korábban is az online órák világában, és úgy tűnik, a távoktatás nemcsak nehézségekkel, hanem bizonyos előnyökkel is járhat.

A San Antonió-i Állatkert két népszerű időtöltést ötvözött

Mutatunk egy jó módszert, hogy nyugodt maradjon a karantén idején

A Harvardi Orvostudományi Iskola legfrissebb egészségügyi útmutatójában kijelentette, hogy a jóga, a meditáció és a kontrollált légzés „kipróbált és jól működő módszerek az esetleges szorongásos érzések leküzdésére és segítenek a nyugalom megőrzésében". A kutatók a „Megküzdés a koronavírus okozta szorongással" című tanulmányukat a héten tették közzé.

Ne hagyd abba a sportolást a járvány ideje alatt sem! Eddz otthon!

Ha eddig edzettél, akkor koronavírus terjedésévél egy időben biztosan az is félelemmel töltött el, hogy az életed hetekre vagy hónapokra ezen a téren is teljesen megváltozik. Pár héttel ezelőtt a hazai edzőtermek még csak a fokozott óvatosságot és a higiénia szabályainak legkörültekintőbb betartását kérték a vedégeiktől, mára azonban már szinte az összes terem bezárt, kizárva az esélyét annak, hogy közösségi sportolás közben betegedjünk meg. Most, április elején ott tartunk, hogy a legtöbben csak a munkájuk miatt vagy közértbe és gyógyszertárba menet lépnek ki az utcára, ami egyértelműen súlyosan mozgásszegény életmódot jelent. Nos,, ...