fogyókúra
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyás
- egészséges életmód
- edzés
- egészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Túl szép, hogy igaz legyen? A csokoládé szerepe a fogyókúrában
Sok ember lenne boldog, ha végre kiderülne, hogy a csokoládé valójában fogyaszt, és így korlátlan mennyiséget ehetünk belőle anélkül, hogy attól kellene félnünk, elhízunk. Ilyen élelmiszerből persze igencsak kevés van, és a csoki nincsen közöttük. Viszont ha megfelelő módon fogyasztjuk a jó minőségű, magas kakaótartalmú étcsokoládét, még diétázás alatt sem kell lemondanunk róla, sőt az előnyünkre válhat.
Vajna Timi éhezteti magát
Hiába karcsú és gyönyörű, Vajna Timi nincs megelégedve kinézetével. Irigyli a szépségverseny döntőseinek életkorát és alakját, ezért éhezteti magát. 3 kilótól szeretne megszabadulni.
- címkék:
- Vajna Timi
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhő »
Falusi Mariann: "Egyszerűen jól vagyok így, ahogy vagyok"
Szereti az embereket, szereti az életet, barátnőjét zenésztársát, Lang Györgyit, Peti kutyáját és Leonard Cohen dalait - melyekkel hamarosan színpadra is lép - Falusi Mariann.
Fogyókúra tévhitek modell kézből - avagy mit NE csinálj!
Először is kezdjük azzal, hogy nem vagyok se dietetikus, se bőrgyógyász, se személyi edző. Ugyanolyan nő vagyok mint Te, és fiatalabb koromban ugyanúgy bedőltem az összes hülyeségnek, amit olvastam a neten. Megvettem a drága lemosókat, meg kipróbáltam az összes borzalmas diétát. Ezek az én tapasztalataim, amit főként az alatt az öt és fél év alatt szereztem, mialatt még modellként jártam a világot és amiket azóta is hasznosítok, hogy megvalósítottam az álmaimat - mert mostmár abból élhetek, amit a legjobban szeretek: az írásból.
Így segít a kávé a fogyásban
A kávét nemcsak azért szeretjük, mert gőzölgésével, illatával és ízével megörvendezteti a hideg és sötét őszi reggeleket, hanem azért is, mert egészséges mennyiséget fogyasztva még az alakunk megőrzését, vagy éppen a diétánkat is segítheti.
Fogyókúrázók álma: szendvics kenyér nélkül
A szendvics nagyon praktikus étel, könnyen szállítható, hamar elkészül, és sokféleképpen variálható. Az egyetlen baj vele az, hogy általában elég sok kalóriát tartalmaz, aminek többnyire a szénhidrátban gazdag kenyér az oka. De erre is van megoldás!
Cserpes Laura sokáig nem volt elégedett az alakjával
Volt idő, amikor a csinos sztár nagyon nehezen barátkozott meg a testével. Mára azonban leküzdötte az egykori problémáit.
- címkék:
- Cserpes Laura
- edzés
- fogyókúra
- énekesnő
- Címkefelhő »
Schobert Norbert: „Nem sportolni, hanem diétázni kell"
Fogyás szempontjából nem mindegy, hogy az étkezésre vagy az edzésre helyezünk nagyobb hangsúlyt. A magyar fitneszguru, Schobert Norbert elárulta a sikeres súlyvesztés titkát.
Kiderült, miért nincs értelme sokszor a diétának
A legtöbb ember hiába diétázik, olykor-olykor azért enged a csábításnak: ezeket a kisebb-nagyon falatokat ugyanakkor említésre méltónak sem találja, ezért nem is listázza őket az elfogyasztott kalóriák között.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- kalória
- nassolás
- Címkefelhő »
Hoppá! Már 8 kilót fogyott a jóképű magyar színész
Nagy Sándor hetek óta keményen edz, és mellette diétázik is, hogy a színpadon már ne behúzott hassal kelljen alakítania szerepeit.
- címkék:
- Nagy Sándor
- fogyókúra
- színész
- Címkefelhő »