aerobik
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- mozgás
- edzés
- Európa-bajnokság
- jóga
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Visszavonult a legeredményesebb magyar női aerobikversenyző
Huszonkét év után visszavonult Hegyi Dóra, a legeredményesebb magyar női aerobikos, de pályafutását követően sem szakad el a sportágtól.
- címkék:
- Hegyi Dóra
- aerobik
- Címkefelhő »
Hat magyar érem az aerobik Eb-n
A magyar felnőtt válogatott egy arany-, négy ezüst- és egy bronzérmet szerzett az aerobik Európa-bajnokságon Anconában.
- címkék:
- aerobik
- Címkefelhő »
A bronzérmes aerobikosaink népszerűsítik a sportot Magyarországon
A 10. Világjátékokon Wroclawban, az aerobikosok nagyot versenyeztek. A pénteki két érem után az Erdősi Dániel, Etényi Zsófia, Szabó Júlia, Szenes Boglárka, Szilvás Angéla, Táskai Anita, Varga Dorottya összetételű aerostep csapat harmadik lett, akárcsak a Hegyi Dóra, Szöllősi Panna, Mazács Fanni, Farkas Balázs, Bali Dániel alkotta sportaerobik csoport.
- címkék:
- aerobik
- Világjátékok
- Címkefelhő »
Világjátékok: szépen csillognak a magyar érmek
Az aerobikosoknál mindhárom pénteken érdekelt magyar egység döntőbe jutott. Közülük a Hegyi Dóra, Bali Dániel vegyespáros nagyszerű versenyzéssel a második helyen végzett. Dobogóra állhatott az aerodance csapat is: a Farkas Balázs, Hegyi Dóra, Szalóki Emese, Bökönyi Klaudia, Lőcsei Zoltán, Szöllősi Panna, Mazács Fanni és Deák Anna összetételű együttes a fináléban bronzérmes lett.
- címkék:
- aerobik
- Világjátékok
- Címkefelhő »
Így néz ki a testépítő nagymama: Fotók!
Elképesztő fotók keringenek a neten egy 70 éves nőről, aki simán letagadhatna 15-20 évet.
- címkék:
- Peggy Hilbert
- fitness
- aerobik
- nagymama
- szexi
- Címkefelhő »
Bella Hadid aerobikvideójától kikészülnek a pasik
Nemhiába lett Gigi Hadid húga, Bella Hadid az év modellje: a lány a Love magazinban a szokottnál is sokkal dögösebb.
- címkék:
- Bella Hadid
- aerobik
- sztárok
- Címkefelhő »
Az agya meghálálja, ha másnaposan elmegy futni
Egereken végzett kísérletek azt mutatják, hogy a kardioedzések, mint amilyen a futás, helyrehozzák azt, amit a túlzott alkoholfogyasztás elrontott: megfékezik az idegsejtek pusztulását.
- címkék:
- idegrendszer
- sport
- aerobik
- futás
- Címkefelhő »
15 év után tért vissza a képernyőre a TV2 egykori időjósa, Barta Sylvia
Barta Sylvia, a TV2 egykori időjósa 15 év után tért vissza, és a Mokkában mesélt arról, hogy van most, mivel foglalkozik.
- címkék:
- Barta Sylvia
- aerobik
- időjós
- zumba
- Címkefelhő »
Katus Attila megmutatta, milyen csuda hajlékony
Az ismert fitneszedző számtalan sportágban jártas, ezért azonnal igent mondott, amikor meginvitáltam egy jógaórámra.
Miért fontos az aerobik? Katus Attila órájáról jelentkezünk!
A Life.hu nagyszájú riportere, Németh Máté ezúttal egy aerobic órán lepte meg Katus Attilát és a BikiniBody győztesét, Teodórát.
- címkék:
- Katus Attila
- aerobik
- BikiniBody
- Címkefelhő »
Hoppá! Katus Attila megmutatta 20 évvel fiatalabb barátnőjét
A korábbi világ- és Európa-bajnok aerobikos, személyi edző a TV2 Drágám, add az életed! című műsorában mutatta meg csinos szerelmét.
Elképesztően kínos helyzet a TV2 műsorában
A Hal a tortánban a vacsorát aerobikkal vezették le a vendégek Schobert Norbinál. Kulcsár Edina azonban megfeledkezett arról: nem edzős cuccban van. Egy mélyebb guggolást már nem bírt a nadrágja, és szétrepedt.
Fantasztikus magyar arany az Európa Játékokon
Aranyérmet nyert a Hegyi Dóra, Bali Dániel, Szöllősi Panna, Farkas Balázs és Lendvay Dóra alkotta magyar aerobik csoport a bakui Európa Játékokon.
- címkék:
- aerobik
- Európa Játékok
- Címkefelhő »
Aerobik Vk-t nyert a Hegyi, Bali páros
Hegyi Dóra és Bali Dániel bravúros szerepléssel győzött vegyes párosban az aerobikosok tokiói Világkupa-versenyén, amelyen Hegyi egyéniben ezüstérmet szerzett.
- címkék:
- aerobik
- Címkefelhő »
A zumba és az aerobik segít megelőzni a diabéteszt
A brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálat szerint a zumba és az aerobik segít megelőzni a diabétesz kialakulását az elhízott egyéneknél, ezért támogatást nyújt az ilyen tevékenységekhez.
- címkék:
- zumba
- aerobik
- elhízás
- diabétesz
- Címkefelhő »
Megizzasztottuk a fogyni vágyó menyasszonyt
Daniella, a fogyni vágyó menyasszony mindent megtesz azért, hogy bombaformába kerüljön augusztus 2-ára, esküvője napjára. Ezért a héten nem kíméltük őt - már ami a mozgást illeti.
4 gyakorlat az erős és formás combokért
Megkezdődött a tél utolsó hónapja, így itt az ideje nekiállni edzeni – ha a következő hetekben komolyan veszed a testmozgást, akkor látványos változást érhetsz el a bikiniszezonig. Nagy Amarilla, a Life.hu aerobikoktatója segítségével összeállítottunk egy edzésprogramot, ami mindenhol átmozgat majd.
- címkék:
- Nagy Amarilla
- popsi
- combizom
- edzés
- aerobik
- mozgás
- Címkefelhő »
Nagy Amarilla gyógytornász
Amarilla célja, hogy segítse vendégeit a mozgásszegény életmód káros következményeinek leküzdésében.
Novodomszky Éva a kangoora esküszik
Novodomszky Éva gyermekkora óta sportol. Ha hanyagolja az edzést, ingerlékenyebb és fáradtabb, így odafigyel arra, hogy a testmozgás mindig ott legyen a programjai között. A szép műsorvezető imádja a kangoo-aerobikot, mellette biciklizik, túrázik, és pár hónapja "gyúrni" is elkezdett. Az étkezésére is próbál odafigyelni, de néha azért ő is megenged magának egy-két finomságot...
Formás cicik, szálkás karok - Edzés a szabadban
Ha unod az edzőtermeket, válaszd a szabadtéri edzést, hiszen a futáson és a biciklizésen kívül még számtalan lehetőséged van átmozgatni magad. A héten Nagy Amarilla aerobikoktató segítségével megmutatjuk, hogyan formálhatod a karokat és a mellizmokat bárhol fellelhető eszközökkel.
- címkék:
- Nagy Amarilla
- mellizom
- aerobik
- izom
- vállöv
- Címkefelhő »
Izmos, szálkás karok? Nem lehetetlen!
Végre lekerültek az ingek és a kardigánok, így elővehetjük a trikókat és az ujjatlan ruhácskákat. Ha úgy érzed, hogy formátlanok, nem elég izmosak és karcsúak a karjaid, még nem késtél le semmiről! Az elmúlt hetekben már mutattunk olyan egyszerű gyakorlatokat, melyeket rendszeresen végezve lapos lesz a hasad, és formás a feneked. Most következzen 4 szuper gyakorlat, melyeket otthon végezve rövid idő alatt sokat javíthatsz a karok állapotán. Láss neki még ma!
- címkék:
- fogyás
- mozgás
- izom
- alakformálás
- edzés
- torna
- aerobik
- Címkefelhő »
Ruhák sportolásra szabva
Vészesen közeledik a tavasz, és a bikiniszezonra való felkészülést nem lehet elég korán kezdeni. Válaszd akár a jógát vagy éppen a balettot heti rendszeres mozgásnak, a Life.hu megmutatja, milyen ruhadarabokban lehetsz divatos az edzéseken is.
- címkék:
- jóga
- trend
- mozgás
- sportruházat
- sport
- divat
- aerobik
- Címkefelhő »
Jane Fonda 75 évesen is ultradögös
Jane Fonda színésznő évtizedek óta a testedzés megszállottja. A világsztár nemrég elárulta, miért sokkal jobb az az edzés, amit mostanában végez, mint az, amire a '80-as években buzdította az embereket.
- címkék:
- Jane Fonda
- mozgás
- testedzés
- aerobik
- jóga
- Címkefelhő »
Ez zsír! magazin 23. adás: Táncos aerobikkal karcsúsodik Bódi Margó
A Fekete szemek királynője, Bódi Margó remekül főz, Komár László végleg letette a poharat, majd' 100 kg-ot nyomott, mire fogyókúrázni kezdett. És egy lány, aki szélesebb volt, mint amilyen magas - Júlia fogyása az Ez zsír! magazin 23. adásában.
Táncold magad karcsúra - Edzésmódszerek a zene ritmusára
Te is megunod néha a futást, belefáradsz a súlyzók emelgetésébe és az ellipszistréner kattogó zajába? Tombol benned a vágy, hogy otthagyd a rideg edzőtermet, és táncra perdülj? Rázd fel magad pezsgő ritmusokkal, kecses mozdulatokkal, és irány egy zsírégető táncos óra - nem fogod megbánni. Íme a Life.hu 5 kedvence!
- címkék:
- koreográfia
- zumba
- tánc
- aerobik
- rúdtánc
- Címkefelhő »
A nő, aki (fitnesz)lázba hozta a világot
Szép, csinos és tehetséges volt és még most, 75 évesen is remekül néz ki. Kétszer kapott Oscar-díjat, háromszor volt férjnél, és két gyermeke született. Jane Fondáról van szó, a Fonda klán szemtelenül formás tagjáról.
Jane Fonda sokszínű élete
Szép, csinos és tehetséges volt és még most, 75 évesen is remekül néz ki. Kétszer kapott Oscar-díjat, háromszor volt férjnél és két gyermeke született. Jane Fondáról van szó, a Fonda klán szemtelenül formás tagjáról. A teljes cikket itt olvashatod.
- címkék:
- Jane Fonda
- fitnesz
- aerobik
- színésznő
- Címkefelhő »
Lifefit: Zsírégető step Erával
Ha egy igazán pörgős, dinamikus edzésre vágysz, vegyél részt Era zsírégető stepóráján. Égjenek csak a kalóriák, hiszen hamarosan itt a bikiniszezon!
- címkék:
- edzés
- aerobik
- zsírégetés
- Címkefelhő »
"Szigorúbb a szoftver az edzőnél" - fitneszguruk a sportjátékokról
A mostanában divatos mozgásérzékelős játékvezérlők igyekeznek kimozdítani a játékosokat a fotelből. A fitneszjátékok hatékonyságát arra Katus Attila hatszoros világbajnok és Hegyi Dóra Európa-bajnoki döntős aerobikosokkal vizsgáltuk meg.
Így épült fel súlyos betegségéből Éva - Ma már ő segít nők százainak
Nem zsigerelhetjük ki a testünket - ezt vallja Éva is, aki évekkel ezelőtt egy nagyon komoly betegségen esett át. Az életvidám nő ma már aerobikoktatóként próbálja arra ösztönözni a nőket, hogy figyeljenek jobban önmagukra és testük minden egyes rezdülésére.
- címkék:
- aerobik
- trombózis
- fogamzásgátlás
- Címkefelhő »
Hetvenhárom évesen is bárkivel felveheti a versenyt a híres színésznő
Jane Fonda fantasztikusan néz ki - bármely negyvenes nő megirigyelhetné alakját és kisugárzását.
Érdekes edzést választott az énekesnő - fogynia azonban nem sikerül
Mariah Carey különös módját választotta az edzésnek - de módszere cseppet sem tűnik hatékonynak.
- címkék:
- Mariah Carey
- óceán
- aerobik
- fogyás
- Címkefelhő »
Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzsal
A Life.hu fitneszpercekben mindennap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Nagy Amarilla - gyógytornász, aerobikoktató
Amarilla célja, hogy segítse vendégeit a mozgásszegény életmód káros következményeinek leküzdésében.
Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzsal
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzsal
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzsal
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Rubint Réka személyi és aerobikedző
Rubint Réka személyi és aerobikedzőként segít neked abban, hogy mindig topformában légy!
- címkék:
- Rubint Réka
- zsírégetés
- edzés
- aerobik
- Címkefelhő »
Remekeltek a magyar tornászok a maribori Világkupán
A tornászok maribori Világkupájának második döntős napján Tóth Renáta, Csillag Tünde és Marján Péter is ezüstérmet szerzett.
- címkék:
- torna
- aerobik
- Címkefelhő »
Egyheti fitneszbérlet szinte ingyen
- címkék:
- egészséges életmód
- aerobik
- jóga
- Címkefelhő »
Aerobikos magyar nők a Világjátékokon
Roik Zsolt után a magyar aerobikcsoport is indulási jogot szerzett a tajvani Kaohsziungban július 16. és 26. között rendezendő Világjátékokra.
- címkék:
- aerobik
- Világjátékok
- Címkefelhő »
A nap sportképe: Ez vagyok én!
Az egyik sportszergyártó cég elindította az "Ez vagyok én" (angolul: "Here I am") elnevezésű európai kampányát. A kezdeményezés célja, hogy változtasson a női sport alacsony értékelésén, s ezzel együtt ihletet adjon a sportoló nők új generációja számára. A kampány azt az üzenetet kívánja közvetíteni, hogy a sportoló lányok mind testileg, mind szellemileg erősebbek, magabiztosabbak. Az üzenet terjesztését fiatal női sportolók támogatják, magyarországi követei Kelemen Katalin táncoktató, Kovács Ágnes olimpiai bajnok úszó, Papp Krisztina hosszútávfutó és Sulija Vivien aerobik oktató.
Aerobik-Eb Szombathelyen magyar éremesélyekkel
Szombathely készen áll arra, hogy a jövő héten keddtől vasárnapig sikeresen megrendezze az 5. aerobik Európa-bajnokságot. A kontinensviadalon rekordlétszámú mezőny lesz, 23 országból közel 670 versenyző mutatja be a gyakorlatát egyéniben, vegyespárosban, trióban és hatfős csoportokban.
Berki Gentben is verhetetlen volt lovon
Az amszterdami Eb-n aranyérmes, s immár kétszeres Európa-bajnok Berki Krisztián a genti Világkupán is legyőzhetetlennek bizonyult lólengésben. Az UTE versenyzője sorrendben ötödik versenyén állhatott a dobogó legmagasabb fokára.
Tornászaink öt aranyat itthon tartottak
Kilenc nemzet tornászai indultak a Szombathelyen rendezett magyar nemzetközi bajnokságon, amelyen versenyzőink öt aranyérmet tartottak itthon: a férfiaknál Hetrovics Marcell egyéni összetettben és korláton, Berki Krisztián lólengésben, Czingli László gyűrűn, a nőknél Korcsmáros Enikő ugrásban győzött.
Proksa Szandra: Tetőtől talpig természetes szépségkirálynő
23 éves, imádja a bokszmeccseket, aerobikkal tartja formában az alakját, az emberi butaságot elítéli, a céltudatosságot és a kitartást tarja az egyik legnagyobb erénynek. Proksa Szandra Magyarország legszebb lányaként képviselte hazánkat a Miss Universe szépségversenyen Bangkokban, olvasóink a Társalgóban a versenyről és persze a magánéletéről faggatták.
Aerobik-napra várnak a hétvégén
Ha olyan rendezvényről álmodtál, amely egyedülálló hangulatával igazi kuriózum és felejthetetlen élményt nyújt számodra, akkor ott a helyed az első nemzetközi Move-ya aerobik napon.
- címkék:
- Európa
- aerobik
- rendezvény
- Címkefelhő »
Move-ya aerobik nap Budakalászon
Vasárnap a Budakalászi Sportcsarnokban rendezik meg az 1. Move-ya aerobik napot, amelyen neves hazai és külföldi előadók várják az érdeklődőket.
Friedl Edit: Nem a szex a legfontosabb
Friedl Edit, a 2002. év legszebb lánya volt csütörtökön az [origo] Társalgójának a vendége. A szőke szépség - bár pénzügyi ügyintézőnek tanult - ma aerobikot oktat. Aktfotókról hallani sem akar, nem a szexet tartja a legfontosabbnak a párkapcsolatban, és mindenről nagyon határozott véleménye van.
- címkék:
- Magyarország
- aerobik
- pénzügy
- szex
- Címkefelhő »
Román fölény az aerobik-Eb-n
Debrecenben vasárnap a döntőkkel befejeződött a Nemzetközi Tornaszövetség (FIG) égisze alatt rendezett 3. aerobik-Eb, amelyen a két arany- és három ezüstérmet szerző románok voltak a legjobbak.