várandósság
címke rss- kapcsolódó címkék:
- terhesség
- egészség
- szülés
- egészségmegőrzés
- kismama
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ajánlott és kerülendő mozgásformák kismamáknak
Sokan úgy gondolják, hogy a terhesség ideje alatt a kismamának nem ajánlott fizikai aktivitást végeznie. Ha lehet, akkor feküdjön, pihenjen, ne erőltesse meg magát. Holott a várandósság állapot és nem betegség, a mozgás pedig kifejezetten jót tesz az anyának és a fejlődő magzatnak is.
Szájhigiéniás problémák és megoldások a terhesség alatt
Régebben úgy tartották, hogy az édesanya minden gyermekért egy foggal fizet. Ez a hiedelem leginkább annak köszönhető, hogy a terhesség alatt sok kismama panaszkodik ínyvérzésre, szokatlan ínyérzékenységre és bizonyos esetben a fogak állapota is jelentősen romlik az alatt a bizonyos 9 hónap alatt.
Így készítsd fel testedet a várandósságra
Babát tervezel? Nos, érdemes előtte a testedet is felkészítened rá, hiszen 40 héten át fog benne növekedni egy új élet.
- címkék:
- terhesség
- felkészítés
- várandósság
- Címkefelhő »
Tiltólistás és nem ajánlott ételek a várandósság alatt
A várandósság 9 hónapja alatt számos javaslatot érdemes betartania a kismamának, annak érdekében, hogy a magzat optimálisan tudjon fejlődni. Új szokásokat kell kialakítania vagy régi berögződésekről lemondania. Nincs ez másképp az étkezések terén sem.
4 jel, ami a terhességi teszt előtt megjósolja a várandósságot
A terhességi tesztek előtt, a nők testük jelzéseire figyeltek, és abból következtettek, hogy babát várnak-e. Ezek a jelek nem szűntek meg, sokan megtapasztalják őket, épp csak bele sem gondolnak, hogy ezek a várandósságukra utalhatnak. Összeszedtük a négy leggyakoribbat.
- címkék:
- terhesség
- Jelek
- babavárás
- várandósság
- Címkefelhő »
Mit kell tenni terhesség alatt a magas koleszterinszinttel?
A terhesség alatt 25-50 %-kal nő a koleszterinszint, még egészséges nőknél is. Azoknál a kismamáknál pedig, akiknek eleve magas volt a kiindulási koleszterinszintjük, az emelkedés még magasabb lehet. Ennek a speciális helyzetnek a kezeléséről beszélt dr. Vaskó Péter a KardioKözpont szakorvosa.
A kiegyensúlyozott étrend alapjai várandósság alatt
A várandósság a szó szoros értelmében egy más állapot, hiszen minden megváltozik abban a bizonyos 9 hónapban. Ezekhez a változásokhoz pedig energiára és minőségi alapanyagokra van szüksége a női szervezetnek, így nagyon fontos, hogy mit eszik és iszik ilyenkor a kismama.
- címkék:
- terhesség
- kismama
- étrend
- várandósság
- Címkefelhő »
Jön a baba - a 2. és a 3. trimeszter vizsgálatai
A terhesség 13. hetét betöltve a várandósság átlép a második, majd a 28. hétben a harmadik trimeszterbe. Ekkorra az édesanya és a magzat is számos vizsgálaton túl van már, de a következő hetek is tartogatnak még bőven izgalmakat.
Jön a baba - Vizsgálatok a terhesség 1. trimeszterében
A terhesség 9 hónapja alatt rengetek változáson megy keresztül a női test. Annak érdekében, hogy mind az édesanya, mind pedig a fejlődő magzat a legnagyobb biztonságban legyen, érdemes a lehető legtöbb vizsgálatra elmenni, amelyeket a szakemberek javasolnak.
A terhesség mérföldkövei – így növekszik a magzat hétről hétre
A legtöbb nő a babavárást életének egyik legizgalmasabb időszakaként éli meg. Általában öröm, kis bizonytalanság, néha szorongás keríti hatalmába a leendő édesanyákat, amikor rájönnek, hogy várandósak, de leginkább kíváncsiság, hogy vajon mi történik odabent, hogyan fejlődik a baba hétről hétre.