Tudtad?
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Testtartás elemzés menete
Ha úgy érzed, hogy hanyag a tartásod, vagy észlelsz valamilyen eltérést a gerincedben, a mozgásodban, akkor mindenképpen érdemes egy gyógytornász vagy mozgásterapeuta szakembert felkeresned. Ő részletes elemzést készít a gerincedről, az izületeid helyzetéről, azok mozgástartományáról, ezen túlmenően pedig a funkcionális mozgásodról. Cikkünkben ennek a vizsgálatnak a menetéről lesz szó.
Két pontszerző helyet szereztünk hétfőn Tokióban - 6. nap
Két pontszerző hellyel gazdagodott a magyar küldöttség a hétfői napon Tokióban. Cikksorozatunkban napról - napra összefoglaljuk a paralimpia legfőbb történéseit.
Jubilálók játékhete - KVÍZ
Ezen a hétvégén sem maradtunk találatok nélkül. A Manchester City egy ötöst rúgott az Arsenalnak, a Lazio egy hatost a Spezianak, a Bayern szintén egy ötöst Dárdai Herthájának. Emellett rengeteg gól jubileumot jelentett; vagy egy csapatnak, vagy egy játékosnak, vagy akár egy ligának. Lássuk, mi történt a hétvégén.
Testtartás és a helyes tartás
Bizonyára neked is sokszor mondták gyerekkorodban, hogy húzd ki magad, emeld fel a fejed, ne görnyedj a TV előtt. De vajon mit jelent valójában az egyenes tartás, a helyes testtartás? Mi az, ami a gerincünk szempontjából fiziológiásnak mondható? Cikkünkben ennek jártunk utána.
- címkék:
- testtartás
- helyes
- Tudtad?
- állás
- gerinc
- videó
- test
- ülés
- Címkefelhő »
IKÉ nyomában
Hallottál már az intermittent fasting-ról, azaz az időben korlátozott étkezésről? Ha a diétáid során unod a méregetést, az állandó kalóriaszámlálást, olvass tovább! Megmutatjuk, hogy ez az új módszer miben más, mint a többi, milyen lehetőségeid vannak a napi kalóribeviteled tekintetében!
"Na, ez sem teljesen 100-as!"
Biztos rád is mondták már, hogy "Te nem vagy százas!" Ártatlannak tűnő mondat, ami nem arra nézve sértő, akire mondják.
KVÍZ: A paralimpia első napjai
Megnyitó, fantasztikus versenyek és magyar érmek – a várt színvonalon kezdődött meg a tokiói paralimpia. Te mennyire figyelted az első napok eseményeit? Az alábbi kvízzel tesztelheted magad! Jó mulatást, hibátlan megoldást!
Újabb érmeink váltak biztossá Tokióban a pénteki napon - 3. nap
Pénteken biztossá vált, hogy Szvitacs Alexa és Pálos Péter révén újabb érmesei lesznek a Magyar Paralimpiai Csapatnak. Szombaton az is kiderül majd, hogy döntőbe jutnak-e para-asztaliteniszezőink. Cikksorozatunkban napról - napra összefoglaljuk a paralimpia legfőbb történéseit.
KVÍZ: Visszatér az NFL - 1. rész
Az előszezon már nagyban dübörög, hamarosan pedig indul a tengerentúli profi amerikai futball liga 2021-es idénye is! Kétrészes kvízünk első felében felelevenítjük, mi történt a holtszezonban.
- címkék:
- wow
- Tudtad?
- NFL
- tipp
- amerikai foci
- öltöző
- agytorna
- Címkefelhő »
Egy pipa sprinter pipátlan háborúja a rekortánon
Hogyan jut el valaki 20 év alatt Hajdú-Bihar Megye székhelyéről Tokióig? Mi kell ahhoz, hogy valaki melegebb éghajlatra küldje a világ egyik legnagyobb sportszergyártóját, amelynek összértékét 37 milliárd dollárra becsülték az elemzők 2020-ban? Máris mutatjuk!