jóga

címke rss

Brutális terpeszt tud nyitni combjaival a mindig dögös Jessica Alba – Fotó!

Life.hu2015.07.04, 13:28

Azt már tudjuk, hogy a sztármama mekkora ász az üzleti életben, most viszont arra is fény derült, hogy mire képes a lábaival.

Ábel Anita átlépte fizikai határait

Life.hu2015.07.02, 08:45

A színésznő a jóga szerelmese lett, és megmutatta, pár hónap alatt mekkorát fejlődött, és milyen hajlékonnyá vált.

Kipróbáltuk: SUP-jóga

Life.hu2015.07.01, 18:07

Sosincs késő belekezdeni az edzésbe! Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten a SUP-jóga kerül terítékre.

Nehéz, de nagyon hasznos gyakorlat: félhold tartás a gerinc egészségéért

Life.hu2015.06.29, 19:13

A félhold az egyik legnehezebb ászana a jógában, de ettől még nem szabad, hogy visszariadj tőle; a hétköznapi életben hihetetlenül hasznos gyakorlat. Online jógaiskolánk Kedvenc jógapózom sorozatában most a félhold tartásról (ardha csandrászana) tanulhatsz, amely sokrétűen edzi és fejleszti a testet. Aki már végezte, tudja, hogy az egyensúlyozás mellett nem kis erő szükséges a megtartásához. Ha pedig a gerinc szempontjából vizsgáljuk, akkor ez egy tökéletes gyakorlat!

Pillekönnyű nehéz napok jógával

Archívum2015.06.22, 14:49

Kínlódsz a menstruáció alatt, hasi görcsök gyötörnek, és az étvágyad is teljesen megváltozik? A megfelelő jógapózokkal könnyebben túljuthatsz ezen a pár nehéz napon!

Súlyos betegséggel küzd Szalóki Ági

Life.hu2015.06.22, 19:09

Habár a népdalénekes ritkán nyilatkozik magánéletéről, a közösségi oldalán fontosnak tartotta megosztani egészségi állapotát.

Az ENSZ-főtitkár a Times Square-en jógázott

Nagyvilág2015.06.22, 08:14

Ban Ki Mun ENSZ-főtitkár 17 ezer ember társaságában jógázott a New York-i Times Square-en helyi idő szerint vasárnap este a jóga nemzetközi napja alkalmából, amelyet az idén először tartottak meg.

Csatlakozz a jóga világnapjához, és ünnepeld a fény győzelmét a sötétség felett!

Life.hu2015.06.20, 06:29

A nyári napforduló különböző rituálékra ad alkalmat minden kultúrában. Az ENSZ felhívására idén először ünneplik ezt a napot, június 21-ét világszerte a jóga világnapjaként. Mit is jelent ez pontosan? 

Jógázz cicákkal - Cuki történet terjed az interneten

Life.hu2015.06.16, 10:40

Hatalmas macsakarajongónak bizonyultak annak a jógastúdiónak a tulajdonosai, akik hat árva cicát fogadtak be a napokban.

Berki Krisztián magányos számkivetett lett

Life.hu2015.06.15, 11:45

A műsorvezető egyedül jelentkezett be egy tó közepéről, ahol magányosan pózolt, mint egy hajótörött.