jóga

címke rss

Megtaláltuk a legszexibb jógás srácot: Íme Matt Micheletti!

Archívum2015.10.01, 16:09

Itt az ideje, hogy a hűvös őszi napokon felpörgessük magunkat! Ehhez pedig nem is kell más csak egy szuper pasi egy tökéletes jógapózban.

Jóga: több mint sport - ez a titka!

Archívum2015.10.05, 12:03

A jóga elterjedésének vitathatatlanul jót tett, hogy lekopott róla az elvont, filozofikus máz, és elfoglalta helyét az életünkben, mint 100%-ban gyakorlatias életforma. A jóga, ahogyan a sport is – ha komolyan veszik: életforma. Most arra keressük a választ, mi különbözteti meg a kettőt.

Istenes Bencét kicsavartuk - Jógaórára vittük a műsorvezetőt

Archívum2015.11.01, 16:20

A pörgős életet élő sztárt megleptük egy gerincjógaórával, és megmutattuk neki, hogy a pasiknak is jól áll, amikor szép testtartásban pózolnak.

Így fest izzadtan, jóga közben Jessica Alba

Archívum2015.10.09, 13:50

A hollywoodi világsztár életében fontos helyet foglal el a sport. A színésznőt most edzés közben, izzadtan kapták lencsevégre. 

Elcsendesedés: Teremts harmóniát önmagad és a természet között!

Archívum2015.10.11, 21:15

Az egész világ ciklusokban mozog. Minden állandó változásban van és ezt könnyű megfigyelni az élet minden területén. Csak néhány egyszerű példa erre a lélegzetünk ciklusai, a nappalok és éjszakák változása, a hold ciklusai, vagy az évszakok. Akkor miért vagyunk hajlamosak szomorkodni azon, hogy elmúlt a nyár és megjött az ősz? Hiszen ez egy természetes és gyönyörű szép folyamat, az ősz pedig a lecsendesedés időszaka. Hangolódj rá a természet változására és csendesedj el belül ugyanúgy, mint a természet! Ehhez adunk most néhány tippet.

Így fogyott le a sztárszakács! Nigella Lawson elárulta a titkát!

Archívum2015.10.12, 13:01

Néhány napja adtunk hírt róla, hogy mennyire dögös lett a híres televíziós szakács, most pedig a titkát is elárulta nekünk.

Sokkoló! Jógázás közben tört el a férfi combcsontja

Archívum2015.10.17, 15:08

Felügyelet nélkül jógázott, végül a kórházban kötött ki, mikor megröntgenezték még az orvosok sem hittek a szemüknek.

5 sportág, ami garantáltan elűzi a stresszt

Archívum2015.10.17, 18:29

A rendszeres mozgás az egyik legjobb stresszoldó módszer: tulajdonképpen mindegy, mit sportolunk, a feszültség mindenképp oldódni fog a testi erőkifejtés hatására. Ám ha kifejezetten feszült időszakot élünk, érdemes ebből az öt, a testet-lelket egyaránt megmozgató és lenyugtató sportágból választani.

Előzd meg a sportsérüléseket jógával!

Archívum2015.10.19, 12:02

Annak, aki komolyan és rendszeresen edz, szembe kell néznie azzal, hogy a test sérüléseknek van kitéve. Természetesen igyekezni kell a sérülések veszélyét a minimálisra csökkenteni, de még így is időről időre előfordulhat, hogy megfájdul valami, túlterhelünk egy testrészt, rossz mozdulatot teszünk, és máris baj van. 

Fejre állítottuk Józan Lászlót – aztán ő is minket

Archívum2015.10.22, 09:37

A Life.hu újságírója meginvitálta gerincjógaórájára a Barátok közt sztárját, akivel még a fejállás is pofonegyszerű volt.