jóga

címke rss

Sarka Kata és Vajna Timi is tudja, mi kell a tökéletes testhez - Magyar celebek BodyArt óráján jártunk

Archívum2015.02.12, 15:07

Sarka Kata dekoltázsa és Kulcsár Edina ászanája vitte a prímet a budai szalon BodyArt bemutató óráján, ahol volt pucsítás és izzadás, és persze gyönyörű magyar celebek. 

Szeresd magadban a nőt - gyakorold velünk a Holdüdvözletet!

Archívum2015.02.15, 20:47

Érezted már úgy, hogy az életed kissé túlzsúfolt lett? Hogy túlságosan sokat pörögsz, és képtelen vagy leállni? A Holdüdvözlet gyakorlása ilyenkor nagy segítség.   

Lapos has jógával? Lehetséges! Megmutatjuk, hogyan

Archívum2015.02.22, 18:55

Behúzod a hasad, amikor valaki fényképez, vagy ha tekintetek kereszttüzében állsz? Korunk szépségideálja - akár nő, akár férfi - lapos hasat villant elő, kockás izmokkal. A puha, kerek pocak manapság nem vonzó. A jógában azonban fontosnak tartjuk az egyensúlyt: minden izom legyen erős, de egyben rugalmas is.

Neked mit lát a harmadik szemed? Fényesítsd ki jógával!

Archívum2015.03.02, 14:55

Fejfájás, látászavarok, rövidlátás, orrdugulás, homlok- vagy arcüreg-gyulladás, hormonháztartással kapcsolatos problémák – ha ezek közül valamelyik jellemző rád, érdemes tudatosan dolgoznod a harmadik szem csakrádon, mert lehet, hogy ez a fontos energiaközpont kibillent az egyensúlyából. Akkor is olvass tovább, ha gyakran úgy érzed, nem jó helyen vagy, nem azt csinálod, amire születtél és ez feszültséget okoz benned.  

Fitt, szép, izmos test - próbáld ki a dinamikus jógát!

Archívum2015.03.08, 22:27

A tudatállapotok széles spektrumát éljük át nap mint nap tudatmódosító szerek nélkül is, mégsem tudatosul mindenkiben, hogy van más az álmon és ébrenléten túl. A flow, azaz áramlásélmény is tulajdonképpen hétköznapi tudatállapot, amely bárkivel megeshet spontán.

Magas sarkúban dobott hátast Dobó Kata

Archívum2015.03.10, 14:17

Jógával kezdte a napot Dobó Kata, aki nem mindennapi testhelyzetet mutatott meg rajongóinak. Nem vitás, a színésznő hajlékony és magas sarkúban is le tud menni hídba.

Tavaszi kerti munkák és nagytakarítás? Kerüld el jógával a derékfájást!

Archívum2015.03.15, 18:16

Tudtad, hogy tavasszal, a kerti munkák és az otthoni nagytakarítás beindulásával ugrásszerűen megnő a derékfájós, porckorongsérves betegek száma? A jóga azonban segíthet!

Gyermekével jógázik a gazellatestű Gisele Bundchen: Cuki fotó!

Archívum2015.03.22, 10:35

Tündéri képet posztolt kedvenc jógapartneréről a dögös, brazil modell, Gisele Bündchen.

Méregteleníts jógával - megmutatjuk, hogyan csináld!

Archívum2015.03.23, 12:03

Ahogyan a lakásra ráfér egy jó nagy takarítás és rendrakás tavasszal, úgy a testednek, a lelkednek és az elmédnek is szüksége van tavaszi méregtelenítésre. Tisztulj meg, hogy könnyedén nézz a tavasz és a nyár kihívásai elé, szabadulj meg a lerakódásoktól, amikre már nincs szükséged, legyél energikus és könnyű! Mi kell hozzá? Változni akarás, elhatározás, a régi szokásokból való kilépés - és néhány jógagyakorlat!  

Hétköznapi és teljesíthető: ezek az igazi nők valódi szexfantáziái

Archívum2015.03.23, 09:13

A nők nagy része fél megosztani a párjával a szexuális fantáziáit, a kapcsolat elejétől nagyjából az együttlét második évéig, sőt, sokszor még azon túl is. A Life.hu most összegyűjtötte a nők legpiszkosabb szexfantáziáit.