futás
címke rss- legfrissebb
- legrégebbi
Túlterhelés edzés közben: erre figyelj!
Vasárnap elhunyt egy 27 éves angol versenyző a budapesti félmaratonon. A tragédia kapcsán a Life.hu annak járt utána, mire kell figyelni, ha ilyen mértékű terhelésnek tesszük ki a szervezetünket. A témában szakértőket és sportolókat kérdeztünk.
Kokó úgy nyomta, hogy mindenkit lehagytunk!
A SUHANJ! Alapítvány önkénteseinek egyikeként, egy mozgássérült fiatalt kísérve készült a 28. Nike Budapest Félmaratonra az OzoneNetwork népszerű műsorvezetője, Kovács István olimpiai és világbajnok ökölvívó.
A futóturisták imádják Budapestet
A futóturisták imádják Budapestet
- címkék:
- Margitsziget
- futás
- sport
- Magyarország
- Címkefelhő »
Így fogyj, ha még pici a baba
Szeretsz futni és a baba mellett sem szeretnél lemondani erről a mozgásformáról? Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu új sztárszerzője elárulja neked, hogy milyen babakocsit érdemes futáshoz választani.
Körbefutotta a világot
Egy ausztrál hosszútávfutó 20 hónap alatt összesen 26 ezer kilométert tett meg a Föld körül, így ő lett a leggyorsabb, akinek ez sikerült.
Futóverseny az aggteleki cseppkőbarlangban
Az ország egyik legkülönlegesebb futóversenyét tartják szombaton a világörökség részét képező aggteleki karszt térségében, így a cseppkőbarlangban is: a Baradla-barlangban, cseppkövek sokasága között több mint két kilométert tesz meg a várhatóan 300-400 résztvevő.
- címkék:
- Aggtelek
- futás
- Címkefelhő »
Szatír-para a Margitszigeten
Bár vasárnap két magamutogató férfit elfogott a rendőrség, állítólag még mindig vannak perverz pasik a Margitszigeten.
Szoptatás után bombaformában!
Szülés után nem könnyű elkezdeni a sportolást. Hölgyolvasónk úgy döntött, mégsem adja fel. A futást választotta, hogy visszanyerje régi alakját, de tanácsokra volt szüksége, ezért Kropkó Péter triatlonistához, a Life.hu sztárszerzőjéhez és szakértőjéhez fordult.
Zsírpárnákkal küzdesz? Erre figyelj!
Mindenki tud fogyni a futástól, vagy a testalkat és az örökölt gének olyan tényezők lehetnek, amelyek megakadályozhatják a látványos karcsúsodást? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu új sztárszerzője adja meg.
A futás és gyaloglás kapcsolata I.
Miért fontos elsajátítani a helyes gyaloglástechnikát, ha később futni szeretnél? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu sztárszerzője árulja el heti jegyzetében.