fogyókúra

címke rss

Betegéségről vallott Nyári Dia: "Zéti születésekor voltam a legrosszabb formában"

Archívum2021.04.23, 16:12

Ha duci vagy, akkor az a baj, ha sovány vagy, akkor az a baj. A nőknek, főleg szülés után gyakran gondjuk van testükkel, és ezen a helyzeten környezetünk reakciói sokszor csak rontanak. Kovács-Nyári Dia az elmúlt években rengeteget fogyott, azonban azt mondja, teltkarcsúan is jól érezte magát a bőrében. A testét érintő kényes kérdésekről az Anyád hogy van?! vloggereinek mesélt.

Horváth Gréta: "Örültem, hogy feljön rám a 34-es nadrág, de nem voltam boldog"

Archívum2021.04.15, 20:07

Grétának fiatalkorában hatalmas problémákkal kellett szembenéznie. A testével való állandó harc és a koplalás csak még inkább megnehezítette az élet. Ma viszont saját példáján keresztül segíti az önbizalomhiánnyal küszködő nőtársait.

Másfél hónapig evés helyett sört ivott a férfi - Ez történt a testével

Archívum2021.04.07, 12:47

Del Hall egy igen furcsa, mondhatni egészségtelen diétával fogyott le. Ő szó szerint vette, hogy a sör folyékony kenyér.

Kulcsár Edina: "Anyukám szavai döbbentettek rá, hogy tényleg ideje változtatni"

Archívum2021.03.26, 08:39

Az egykori szépségkirálynő ma már két gyönyörű kisgyermek boldog anyukája. Edina nem tagadja, hogy őt sem kímélték a plusz kilók a várandósság és a szoptatás ideje alatt. Ám most eldöntötte, hogy változtatni fog.

Táplálkozási tévhitek, amiknek valószínűleg te is bedőltél

Archívum2021.03.20, 17:51

A táplálkozás tipikusan olyan téma, ami körül milliónyi mítosz és tévhit kering, az internet és a közhiedelem is tele van olyan tanácsokkal, amiknek aztán fele sem igaz. Íme egy kis ízelítő ezekből!

Micsoda átalakulás! 17 kilót fogyott Tolvai Reni

Archívum2021.03.10, 09:15

Talán nem volt egyedül azzal Tolvai Reni, hogy tavaly, a pandémia kezdetén unalmában a konyhában tett-vett. A finom falatok az alakján is nyomot hagytak, és ezzel együtt hamar jött a felismerés is – erről is mesél az énekesnő a holnap megjelenő HOT! magazinban.

Minden idők legabszurdabb celebdiétái - Elrettentő fogyókúrás trükkök a sztárvilágból - 1. rész

Archívum2021.03.07, 20:00

Ha néhány kiló fogyásról van szó, a sztárok mindenre képesek, pláne, hogy sokszor egy-egy szerepálmuk is azon múlik, hogy formába tudják-e hozni magukat. Sokszor rövid időn belül kell elérniük a vágyott, illetve elvárt alakot, így diétáik sokszor drasztikusak és egészségtelenek, és hosszú távon többet ártanak, mint használnak. A gyors súlyvesztés bármennyire is vonzónak tűnik, ha jót akarunk magunknak, inkább az életmódváltást tűzzük ki célul, és akkor biztosan nem jo-jo effektus lesz a vége. Most azonban nézzünk néhány igazán abszurd celebdiétát, amelyeket leginkább elrettentő példaként mutatunk meg. 

Kandász Andrea rúdtáncolni kezdett, 23 kilót fogyott

Archívum2021.03.08, 09:16

86 kilóról 63-ra fogyott Kandász Andrea, elmondta, hogyan.

Komoly segítséget ajánl Emilio: számára ez életmentő volt

Archívum2021.03.07, 17:11

Emilio és felesége Tina óriási változásokon mentek át az elmúlt időszakban. Életmódváltásukkal barátaiknak is szeretnének segíteni.

9 gyakori baki, amit a fogyókúrázók gyakran elkövetnek az étkezés során

Archívum2021.02.26, 09:00

Noha a naptárunk szerint még február van, hamarosan újra lapozhatunk egyet. Pár nap, és beköszönt a március és a jó idő. Az ébredő természet kicsalogatja az embereket, és elkezdünk jobban figyelni a táplálkozásunkra is. Indulnak a diéták és az „adjuk le nyárig, amit télen felszedtünk" kihívások. Ám van néhány dolog, amelyet érdemes figyelembe venni, ha diétára adjuk a fejünket. Íme kilenc gyakori baki, amit a legtöbb diétázó elkövet a fogyókúra során.