fogyókúra

címke rss

Ez lehet a fogyókúrázók csodafegyvere

Life.hu2016.07.16, 13:30

Kutatók szerint a víz lehet a titkos fegyver a fogyókúrázók kezében. Akik keveset isznak, azoknál 50 százalékkal megnő az elhízás kockázata azokhoz képest, akik gondoskodnak az elegendő folyadékbevitelről.

Plusz egy óra alvás, és kevésbé leszel éhes! Így vedd elejét a nassolás iránti vágyadnak

Archívum2016.07.15, 19:42

Eleged van az egész nap gyötrő hunger pangekből, azaz az éhségnyilallásokból, amelyek leküzdhetetlenül támadnak rád? A mindent legyűrő éhségben nem egyszerű egészségtudatosnak maradni, hiszen korgó gyomorral nehezen tudunk ellenállni a táplálónak sokszor legkevésbé sem nevezhető pizzának vagy fagyinak. Íme, néhány egyszerű, ám nagyszerű módszer, ha rád tör a mindent elsöprő éhség. 

Cseke Katinka már alig látszik - Olvadnak a kilók a színésznőről

Archívum2016.07.15, 07:48

És tényeg! A Jóban Rosszban színésznőjére rá sem lehet ismerni. Katinkának évek óta nem sikerült lefogynia, most azonban 21 kilótól szabadult meg. A FEM3 műsorában elmondta, hogy az elmúlt 7 nehéz év után végre minden zöld utat kapott, és 100 helyett már csak 79 kiló a testsúlya. A színésznő több embernek köszönheti fogyását, Czanik Balázs indította el a testi folyamatokat, a hormonális problémáit pedig a Vargha metodika, a talpmasszírozás hozta redbe. A kilók olvadásával pedig végre az önbizalma is megnőtt. Katinkától mindenki azt kérdezi, hogy egy új pasi miatt fogyott-e, de most önmagának akart tetszeni, nem másnak. Vízválasztó ...

Tóth Gabi csalódott: az énekesnő nagyon bánatos az alakja miatt

Life.hu2016.07.14, 15:09

Az X-Faktor mentora az őszi évadra topformába akar kerülni, ezért életmódváltásba kezdett és rendszeresen edzőterembe jár.

"Lassan, de biztosan haladok előre” - Szabó Ricsi látványosan lefogyott

Life.hu2016.07.05, 08:24

Kőkemény életmódváltásba kezdett az X-Faktor ötödik évadának sztárja. Szabó Ricsi több kilótól is megszabadult az elmúlt hónapokban.

Tücskök, férgek, giliszták, lárvák – a legjobb ételek diétázóknak

Life.hu2016.07.05, 12:20

Éhes vagy? Mit szólnál egy kis fűszeres szöcskéhez némi kukacmártással? A legtöbb nyugati embernek egy ilyen fogás gondolatától is felfordul a gyomra, pedig a rovarfogyasztás a világ számos pontján bevett gyakorlatnak számít, főként kiváló tápértéküknek köszönhetően.

Nem tudsz lefogyni? Íme, 4 dolog, ami miatt nem sikerül

Life.hu2016.07.02, 11:07

Eleinte hatalmas lelkesedéssel és akaraterővel vetjük bele magunkat a fogyókúrába, de azonnali eredmények hiányában gyakran feladjuk. Íme, néhány ok, ami miatt nem sikerül megszabadulni a feleslegtől.

Elképesztő! Cseke Katinka több mint 17 kilótól szabadult meg

Archívum2016.06.29, 08:04

A Jóban Rosszban sztárja is küzd egy ideje súlyfeleslegével, de most sikerült ledobnia jó néhány kilót. A fogyásban nem más segített neki, mint Lagzi Lajcsi.

Ez ám a fogyás! Lánya esküvője miatt 130 kilót dobott le a férfi

Life.hu2016.06.22, 18:34

Van, aki csak akkor tud igazán belekezdeni a fogyókúrába, ha valami nagy cél lebeg a szeme előtt. Így volt ezzel Drew Donaldson is. 

Hihetetlen fogyás! Dombóvári István már 36 kilótól szabadult meg

Life.hu2016.06.21, 11:06

Az egyik kedvenc stand up-osunk immár 36 kilóval könnyebben áll ki a színpadra. Bár Dombóvári István már 100 kilót sem nyom, de a célját még nem érte el.