Ezeket edd, ha javítani szeretnéd az emlékezőképességedet

Agyunk rengeteg információt tárol mind a közeli, mind pedig a távolabbi múltból. Ráadásul az élet egyre gyorsabb, egyre több inger ér mindenkit, sokkal több dolog történik egy nap, mint néhány évtizeddel ezelőtt, s ez bizony megterheli a memóriánkat is. Csoda, ha nem emlékszünk mindenre?

Agyműködést támogató tápanyagok és ételek

Az emberi agy maga a csoda, amely lehetővé teszi a gondolkodást, a látást, a hallást, a tapintást és a beszédet, de a szaglás és az ízlelés is agyi funkció, így nagyon fontos, hogy tökéletesen működjön, ehhez pedig vitaminokra, antioxidánsokra és ásványi anyagokra van szüksége.

Háromtagú női tolvajbandát értek tetten egy ajkai áruházban

Lopás miatt nyomoznak három türjei nő ellen, akik egy ajkai áruházból élelmiszereket, ékszereket, és szépítőszereket próbáltak ellopni.

11 élelmiszer, amelyet lehetőleg ne fogyasszunk este

Az emésztőrendszerünk reggel a leginkább, este pedig a legkevésbé aktív. Ezért a legjobb, ha a nap végén alacsony mennyiségű szénhidrátot és zsírt fogyasztunk. Vacsorára válasszuk inkább a könnyű ételeket és kerüljük el a következő 11 élelmiszert.

Kiolvasztott krumplifőzelék? A legrosszabb ellenségeinknek sem kívánjuk!

Tippek: így rendszerezzük a kamrát és a konyhát

Az ön számára is egy igazi rémálom a konyha és a kamra rendbetétele? Sokan vagyunk még így ezzel! Ám csak egyszer kellene átgondolni a rendszerezést. Ez a néhány ötlet majd segít beindítani a fantáziánkat, és könnyedén megzabolázhatjuk az elszabadult konyhát és éléskamrát.

Eltűnik a cukorbetegeknek ajánlott ételek jelölése

Eltűnik a cukorbetegeknek ajánlott élelmiszerek jelölése, mivel ezt sokan marketingeszközként használták. A júliusban életbelépő új szabályozás csak annyit enged, hogy a gyártók külön adatot közöljenek a cukortartalomról.

20 százalékkal lesz drágább a kenyér? Élelmiszer-árrobbanásra készülhetünk

Nemrég maga Orbán Viktor is elismerte azt, ami már hetek óta körbejárja a sajtót: fel kell készülni az élelmiszerek árrobbanására. A miniszterelnök tavaszra datálta, de a szakemberek szerint már ősszel várhatóak az áremelkedések.

Börtön járhat a pocsék ennivalóért

Többéves börtönbüntetést is kockáztatnak azok, akik jövő év január 1-jétől - amikor hatályba lép az új Btk. - rossz minőségű, egészségre ártalmas vagy hamis minőségtanúsítványú élelmiszert hoznak forgalomba - jelentette ki Selmeczi Gabriella, a Fidesz szóvivője a Vidékfejlesztési Minisztérium előtti termelői piacon.

Mégsem csodaszer a méhpempő?

A méhpempőről azt tartják, hogy egyfajta életelixír, sokoldalú csodaszer: erősíti például az immunrendszert, lassítja az öregedést és a koleszterinszintet is csökkenti. Egy európai szakhatóság véleménye szerint azonban a méhpempővel kapcsolatos állítások egy része nem tekinthető megalapozottnak.