egészségmegőrzés

címke rss

Segít a magas vérnyomás ellen a friss gyümölcs

Egészség 20102012.03.28, 14:31

Egy norvég kutatás szerint a kivi hatásos vérnyomáscsökkentő, rendszeres fogyasztása a vérnyomást a normál értékhez közelíti.

A kakukkfüvet tesztelik pattanások ellen

Egészség 20102012.03.28, 10:47

Laboratóriumi tesztekben sokkal hatékonyabb volt a pattanásos bőr kezelésére a kakukkfű-oldat, mint a drogériákban és gyógyszertárban kapható pattanás elleni készítmények fő hatóanyaga - derült ki egy új brit kutatásból.

Segít a visszér ellen a vénás torna

Egészség 20102012.03.31, 15:17

A visszértágulat 30-40 éves kor után egyre több nőt érint. Mivel örökletes tényezők is okozzák, teljesen megelőzni nem lehet, de a súlyosbodása életmódbeli változtatásokkal meggátolható.

Hogyan csökkenthető a szem fáradtsága?

Egészség 20102012.04.01, 13:02

A gyakran éjszakába nyúló számítógépezés könnyen a szem fáradásához, később pedig szemszárazsághoz vezethet. Mit tehetünk a szemfáradtság elkerülése, illetve a kialakult, kellemetlen tünetek kezelése érdekében?

Melyik húsvéti sonkát jobb elkerülni?

Egészség 20102012.04.02, 15:29

Lehetőség szerint ne válasszunk olyan sonkaterméket, amelyben túl sok az összetevő; a hímes főtt tojást két óránál tovább ne hagyjuk hűtés nélkül; cukros édességek helyett pedig fogyasszunk magas kakaótartalmú, makadamdiós édességet húsvétra - ajánlja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.

Kapcsolatot találtak a reggelizés és a fogak állapota között

Egészség 20102012.04.03, 13:10

A nem reggeliző gyerekek fogai lényegesen rosszabbak, reggeliző társaiknál, főleg akkor, ha utóbbiak sok tejterméket fogyasztanak - mutatta ki egy amerikai vizsgálat.

Egy egyszerű, olcsó eszköz segíthet megelőzni a koraszülést

Egészség 20102012.04.03, 17:30

Egy egyszerű, olcsó szilikonból készült gyűrű jelentősen csökkentheti a koraszülés kockázatát, amely sok esetben az újszülött életébe kerül vagy egészségügyi problémákat okoz a későbbiekben - állapította meg a The Lancet című orvosi folyóiratban kedden közzétett tanulmány.

Most a legveszélyesebbek a kullancsok

Egészség 20102012.04.19, 08:20

A kullancsok közvetítette megbetegedések március-áprilisban a leggyakoribbak. A Kullancsszövetség azt ajánlja, hogy mindenkinek legyen egy kullancseltávolító kanál a házipatikájában, az autója egészségügyi dobozában, illetve kiránduláskor a hátizsákjában.

Naponta hét magyar cukorbeteg lábát amputálják

Egészség 20102012.04.05, 14:51

 A cukorbetegséget megelőző állapotban lévő, magas vércukorszintű emberekkel együtt Magyarországon 2,5-3 millió embert fenyeget a diabétesz. A diagnózis felállításakor sokaknál már kialakultak szövődmények is.

Milyen az ideális reggeli?

Egészség 20102012.04.06, 10:08

Aki lassan felszívódó szénhidrátokat fogyaszt reggelire, egész nap kordában tartja a vércukorszintjét, és a teltségérzete is hosszabb időre megmarad.