egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Készülj fejben is az ünnepekre! - Ne áldozd fel egészségedet a karácsony oltárán
Fontos tudni, hogy hiába figyeltünk oda egész évben az életmódunkra, ha az ünnepi időszakban teljesen elengedjük magunkat, helytelenül táplálkozunk, és nem mozgunk, akkor ennek a következő évben látja majd kárát az egészségünk!
Aggódnak Russell Crowe egészségéért barátai
Russell Crowe egy szerep kedvéért szedett magára több mint 50 kilót. Barátai aggódnak egészségéért.
- címkék:
- Russell Crowe
- egészség
- szerep
- hízás
- Címkefelhő »
Fáradt, enervált és nincs energiája? Talán ez az oka
Újra megerősítették bennünk azt, amit már eddig is tudtunk, ám gyakran figyelmen kívül hagytunk: a táplálkozás nagyban befolyásolja az életminőséget. Nemcsak az egészségünkre, hanem az energiaszintünkre is hatással van. Talán ennek fényében a jövőben még inkább odafigyelünk rá, hogy mit eszünk.
- címkék:
- egészség
- táplálkozás
- energiaszint
- Címkefelhő »
A tudomány és a technika fejlődésének árnyoldalai - Videó
A modernizációnak, a tudomány és technika fejlődésének sok mindent köszönhetünk, ugyanakkor a környezetszennyezés, a káros sugárzások gyakran negatív hatást gyakorolnak az egészségünkre.
A légszennyezés csökkenése nyomán gyorsan és jelentős mértékben javul az emberek egészsége
A légszennyezés csökkenése gyors és drámai hatással van az ember egészségére, valamint az elhalálozás csökkenésére - derül ki a Nemzetközi Légzőszervi Társaságok Fórumának (FIRS) új tanulmányából.
- címkék:
- egészség
- javulás
- légszennyezettség
- Címkefelhő »
Mindent az alvászavarról, és az általa okozott problémákról - Videó
Ha egyszer - kétszer stresszesek vagyunk, és nem alszunk éjszaka, még nem kell alvászavartól tartanunk. Ha azonban ez a helyzet egy hónapon keresztül fennáll, érdemes utánajárni, hogy mi van a hátterében, hiszen komoly betegségekre is fény derülhet így. Az alvásközpontokban elektródák segítségével megfigyelik a szervezet állapotát alvás közben, az eredmények alapján pedig fény derülhet a háttérben meghúzódó egészségügyi problémákra, és el lehet kezdeni a megoldásukat.
Mikulás-csomag: ezt tegye bele csokoládé helyett
Hamarosan jön a Mikulás! Szülőként mi is egyre izgatottabbak vagyunk ettől, hiszen folyton azon gondolkodunk, hogyan és mivel lepjük meg gyermekünket. A Mikulás-csomag elmaradhatatlan, de vajon mi kerüljön bele? Csokoládét és cukorkát bármelyik boltban vehetünk, de ha igazán bele akarjuk tenni a szeretetünket, akkor készítsük el minden elemét saját magunk, csakis egészségesen. Ehhez mutatunk ötleteket. A képre kattintva galéria nyílik!
- címkék:
- Mikulás
- egészség
- Mikulás csomag
- Címkefelhő »
Komoly betegséget is jelezhet a hasmenés
A hasmenés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, ami sok kellemetlenséggel jár, így erősen rontja életminőségünket is. Gyakran csak múló állapotról van szó, de előfordulhat, hogy komoly betegséget jelez, ezért fontos tudni, hogy mikor kell orvoshoz fordulni a panaszokkal. Dr. Kurucsai Gábor, a Margit Medical Center belgyógyász szakorvosa az ajánlott vizsgálatokról, a probiotikumok fontosságáról és a lehetséges kezelési módokról beszél.
Édes élet negyven felett: érdemes vigyázni a cukorral!
A desszertekről nem könnyű lemondani, de negyven év felett érdemes átgondolni, hogy mit viszünk be a szervezetünkbe, hiszen ilyenkor már az anyagcsere folyamatok gyakran lelassulnak. A cukrot mindenképpen érdemes kalóriamentes helyettesítőre cserélni, nem csak a vonalaink miatt, hanem hogy később ne alakuljon ki inzulinrezisztencia vagy cukorbetegség. Célszerű olyan kekszet használni a desszertekhez, vagy csak magában fogyasztani, amely gazdag rostokban. Ma már a gluténérzékenységben szenvedők is megtalálhatják a boltokban a kedvenceiket.
A szívünk védelmében rendszeresen mossunk fogat!
Egyre több kutatás igazolja, hogy a jó szájhigiéné több szempontból is fontos: nem csupán a szájunk és a fogunk egészségének megőrzéséhez járul hozzá, hanem az általános egészségi állapotunkra nézve is kedvező hatással bír. Most kutatók egy meglepő tanulmányban arról számolnak be, hogy a fogmosás csökkentheti az Alzheimer-kór, valamint számos más betegség kockázatát, valamint segít a szív- és érrendszer védelmében.