egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Maximum ennyi alkoholt szabad inni, hogy ne menjen egészségünk rovására
Kiderült, mennyi az az alkoholmennység, ami még nem káros az egészségünkre.
- címkék:
- egészség
- alkohol
- szilveszter
- Címkefelhő »
Így tarthatjuk meg a testmozgásra vonatkozó, újévi fogadalmat
Az emberek jó része megfogad egyet s mást az új évben, általában egy szebb, jobb, boldogabb, egészségesebb élet reményében. Noha ezeket a döntéseket könnyű meghozni, az ilyenkor tett fogadalmak leggyakoribb ismérve, hogy nem tartjuk be őket. A képzeletbeli listát a statisztikák szerint a testmozgással kapcsolatos ígéretek vezetik, ám a szilveszteri ígéretek mintegy 80 százalékát nem tartjuk be és februárban már teljesen elfogy a lelkesedés is. De mit lehet tenni?
Fizikai aktivitással csökkenthetjük a rákos megbetegedés kockázatát
Amerikai kutatók kilenc tanulmány eredményeit egyesítetve arra jutottak, hogy a megfelelő mennyiségben végzett fizikai aktivitás hatékonyan csökkentheti hét rákos megbetegedés kockázatát. A több mint 750 ezer felnőtt bevonásával végzett összesítő vizsgálat szerint a kettő között „dózis-válasz" kapcsolat áll fenn. Friss eredményeiket a Journal of Clinical Oncology tudományos folyóiratban publikálták.
Bármit sportolnék, a gyerekem széttrollkodja!
Attól, mert anya vagy, még igenis lehetsz egészséges és vonzó. Persze gyakorló édesanyaként azt is pontosan jól tudom, hogy "könnyű azt mondani". "Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy" - mondják.
- címkék:
- Dörök Vanda
- sport
- egészség
- gyerek
- anya
- test
- külső
- csinos
- Címkefelhő »
Így ehetjük magunka széppé - Videó
A táplálkozásunkkal rengeteget tehetünk a külső és belső szépségünkért egyaránt. Ezért is érdemes vitaminokban gazdag ételeket készíteni és fogyasztani. A bőrünknek is szüksége van a tápanyagokra, hogy egészséges és ragyogó legyen.
- címkék:
- egészség
- evés
- szépség
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Így van most Demjén Ferenc
Hamarosan nagykoncertet ad Demjén Ferenc, ez lesz az első azóta, hogy agyérgörcs miatt kórházba került. Így érzi magát most.
- címkék:
- Demjén Ferenc
- egészség
- állapot
- Címkefelhő »
Egészséges köretek akár a karácsonyi asztalra is - Videó
A finom ételektől roskadozó asztalnál ülve nehéz mértéket tartani, ezért jó megoldás, ha már eleve olyan finomságokat készítünk, amik nem olyan megterhelőek a gyomornak. Tévhit, hogy az, ami egészségesn, nem lehet finom!
- címkék:
- egészség
- karácsony
- köret
- Címkefelhő »
Kedvese miatt váltott életmódot Bebe
Bebe a kamerák előtt árulta el, hogy kedvese miatt áttért egy egészségesebb életmódra.
Az idősebb korosztály jobban szereti a Fitbitet
Egy tanulmány szerint a Fitbit az idősebb felhasználóknak köszönheti a sikerét.
Az egészségesen táplálkozóknak sem kell lemondaniuk a desszertekről - Videó
Az ünnepek közeledtével az ételek is egyre nagyobb hangsúlyba kerülnek, így a desszertek is, amiről azoknak sem kell lemondaniuk, akik az egészséges és a tudatos táplálkozást részesítik előnyben. Számukra is van alternatíva: csak oda kell figyelni, milyen összetevőket használunk!