edzés

címke rss

Pokoli edzések

Life Network 2.02012.03.05, 15:24

Anglia dimbes-dombos tájain kalandozva rábukkanhatunk egy helyre, mely néhány ember számára a mennyország, de sokaknak a poklot jelenti. A Nirvana Spa névre hallgató különleges, és formabontó fitnesz centrum a legkeményebb edzéseket kombinálja a luxuskivitelű kényeztetésekkel, ilyen módon alkotva meg az oda látogatók lehető legtökéletesebb megjelenését.

Sikertörténet: "A tükörbe nézve egy hájas embert láttam" - Így fogyott Peti 36 kilót

Life.hu2012.04.09, 20:46

Mindkét nemnél ugyanazok az elhízás okai: a magas kalóriabevitel és a mozgásszegény életmód. Ha legalább az egyiken változtatni tudunk, a hízás mértéke csökkenni fog, ha pedig mindkettőn, akkor biztosan megáll. Amennyiben ez nem elég nekünk, jöhet a fogyókúra, mely nem csak a nők körében népszerű. Sok elhízott férfi sincs megelégedve a testével, és próbálkozik a plusz kilók leadásával - Peti például 36 kilótól szabadult meg az akaraterejének köszönhetően.

Növekvő létszámot mutat a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futás

Life.hu2012.03.21, 08:50

Futók ezrei köszöntik a tavaszt. Április 1-jén a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futás hét különböző táv rajtjához várja a futókat a Margitszigetre.

Kosarazik a herceg

Life.hu2012.03.26, 11:43

Károly herceg megmutatta sportos oldalát is.

Megvan a lapos has titka!

Life.hu2012.04.22, 12:09

Katus Attila jól tudja, mi a lapos has titka: a sportguru az RTL Klub Reggelijében mesélt arról, mi is kell ahhoz, hogy a hasunk tónusos legyen.

Sosem törődik bele, hogy öreg? Kilógott Madonna löttyedt feneke a nadrágjából

Life.hu2012.03.28, 10:54

Madonna még mindig nem tudja, hol a határ, és képtelen felfogni, hogy már nem húszéves. De nem is negyven...

Rebecca Romijn 30 kilótól szabadult meg a szülés után

Life.hu2012.04.22, 12:03

Nem minden hollywoodi híresség képes néhány héttel a szülése után újra kirobbanó formába kerülni. Rebecca Romijn elismeri, hogy nagyon kemény küzdelmek árán tudott csak megszabadulni attól a csaknem 30 kilótól, amit a terhessége idején szedett fel.

Kókuszgolyóval a hokivébésikerért

Sport2012.04.03, 15:53

Hétfő délután megkezdte a felkészülést a ljubljanai divízió I-es világbajnokságra a magyar jégkorong-válogatott. A védők csatárként is kipróbálták magukat, de a foci, a szobabicikli és az édesség is belefért az első edzésbe. Mudra László képriportja.

Ő legalább őszinte: keményen küzd a pluszkilók ellen a Disney-sztár

Life.hu2012.04.05, 10:56

Hilary Duff hosszú idő óta az első híresség, aki bevallja, hogy keményen küzd a terhesség alatt felszedett pluszkilók ellen.

Íme, az esti sport előnyei!

Life.hu2012.04.22, 11:46

Bár egyes felmérések szerint a reggeli órákban végzett testmozgás kalóriaégetés szempontjából jóval hatékonyabb, mint az esti edzés, azért annak sem kell rosszul éreznie magát, aki csak munka után tud időt szakítani a sportra. Számos érv sorolható fel ugyanis amellett is, miért hasznos, ha valaki testmozgással fejezi be a napot.