edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A legtutibb futóhelyek Budapesten
Úgy döntöttél, lejárnál futni, de még nem ismered a helyeket és nem tudod merre menj? Hogy ez ne legyen kifogás, összegyűjtöttünk 6 budapesti futópályát, ahol szép környezetben kezdhetsz neki a sportos életnek.
Az edzés 5+1 előnye, ami megváltoztatja a mindennapjaidat
Hogy a rendszeres mozgástól szebbek, vékonyabbak, fiatalosabbak leszünk, talán már mindenki tudja. Ám a napi vagy heti sportolás nem csak ezért jó. Számos olyan jótékony hatása van, ami fel sem merül az emberben, amikor úgy dönt, hogy sportolásra adja a fejét. Garantáltan meg fog változni az életed.
A sztárfocista elkésett a spanyolok edzéséről, hihetetlen fogadtatásban részesült - videó
A spanyol labdarúgó-válogatott kedden esete 18 órakor Horvátország ellen lép pályára az Európa-bajnokság nyolcaddöntőjében. A találkozó előtt kiváló volt a hangulat a spanyoloknál, amelyről ezúttal az Atlético Madrid középpályása, Koke gondoskodott.
Béres Alexandra életét így változtatta meg a koronavírus-helyzet
Béres Alexandra a TV2 Mokkájában mesélt arról, hogy a vírushelyzet alapjaiban változtatta meg a családjuk mindennapjait.
- címkék:
- Béres Alexandra
- edzés
- koronavírus
- sport
- Címkefelhő »
Berki Mazsi terhesen is edz, nekiestek a kommentelők
A várandós Berki Mazsi az Instagramon osztott meg egy edzős videót, mire többen támadni kezdték a hozzászólásokban.
- címkék:
- Berki Mazsi
- terhesség
- edzés
- tévé
- média
- Címkefelhő »
Berki Mazsi: „Nem fogok otthon dögleni a négy fal között"
Berki Mazsi pocakosan is edz, ez pedig sok követőjénél kiveri a biztosítékot. Nem kell félteni, visszavágott az okoskodó kommentelőknek.
Túledzettség 1. rész
Fáradt vagy? Nem pihensz eleget? Vagy túlzásba vitted a sportot? Könnyen lehet, hogy túlterhelted magad, és a túledzettség állapotába kerültél. Mit is jelent ez valójában? Cikkünkből megtudhatod.
C. Ronaldo vicces kedvében volt a portugálok edzésén - videó
A magyar Eb-csoportból a harmadik helyen továbbjutó portugál fociválogatott gőzerővel készül a vasárnapi, Belgium elleni nyolcaddöntőre. Azért a kemény edzések mellett egy kis bolondozásra is jut idejük a játékosoknak. Ezúttal Cristiano Ronaldo volt vicces kedvében.
Sérülésekről röviden
Edzettségi szinttől függetlenül bárkinél előfordulhat egy-egy kisebb sérülés, rándulás, ficam. Úgy is mondhatjuk a terhelésnek amolyan mellékterméke, ha néha itt vagy ott fáj. De vajon hogyan keletkezik és milyen típusai vannak?
Tóth Andi ismét villantott: kockás hasát, és kebleit is megmutatta követőinek- Fotó
Az énekesnő remek formában van, és követőinek is örömmel mutatta meg kockásra gyúrt hasát.