diéta

címke rss

Minden idők legabszurdabb celebdiétái - Elrettentő fogyókúrás trükkök a sztárvilágból - 2. rész

Life.hu2021.03.20, 16:24

Ha néhány kiló fogyásról van szó, a sztárok mindenre képesek, pláne, hogy sokszor egy-egy szerepálmuk is azon múlik, hogy formába tudják-e hozni magukat. Sokszor rövid időn belül kell elérniük a vágyott, illetve elvárt alakot, így diétáik sokszor drasztikusak és egészségtelenek, és hosszú távon többet ártanak, mint használnak. A gyors súlyvesztés bármennyire is vonzónak tűnik, ha jót akarunk magunknak, inkább az életmódváltást tűzzük ki célul, és akkor biztosan nem jo-jo effektus lesz a vége. Néhány igazán abszurd celebdiétáról ebben a cikkünkben írtunk, most pedig újabbakat mutatunk nektek. 

Nem érted, miért nem sikerül lefogynod? Eláruljuk, hol a hiba!

Unilife.hu2021.02.15, 15:25

A dolog nyitja nem valamilyen hangzatos, villámgyors trükk, hanem pár táplálkozási alapelv, amit már csak az egészséged érdekében is érdemes észben tartani.

Kiderült: Ezért pózolt falatnyi fürdőruhában Vajna Timi

Life.hu2021.02.16, 14:43

Andy Vajna özvegye soha nem volt egy szemérmes lány. Az eddig is szexi Timi, ismét megmutatta, hogy teste csak egyre tökéletesebb lesz az évek múlásával.

Ez történik a testeddel, ha közvetlenül lefekvés előtt eszel

Life.hu2021.02.15, 12:19

Sokan képtelenek megállni és közvetlen lefekvés előtt is bekapnak néhány falatot. Most kiderül, hogy ez milyen következményekkel is jár valójában.

Hatékony szert találtak az elhízás kezelésre: nagyon jó eredményeket értek el vele

Life.hu2021.02.14, 11:01

Úgy tűnik, végre működő "csodaszert" találtak az elhízás ellen, ám az nem biztos, hogy egészséges is. 

Így kell elkezdeni a gluténmentes diétát

[origo] Gasztro2021.02.11, 13:34

Amikor valaki megtudja, hogy cöliákiás, előfordulhat, hogy hirtelen kissé megijed. Ez természetes, hiszen sokszor ez az ijedtség a tudáshiányból fakad. Szerencsére azonban manapság rendkívül sok alternatíva létezik, amelyek megkönnyítik számukra az étkezést. Kiss Monával, aki speciális gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó és író, összegyűjtöttük a legfontosabb alapelveket azoknak, akik most kezdenek bele egy gluténmentes diétába.

Csak az első pár nap lesz nehéz - Így vágj bele a fogyókúrába!

Life.hu2021.02.06, 18:20

Aki már diétázott, az tudja, nagyon sok minden az első napokon áll vagy bukik. Ha megvan a megfelelő lendület és elhatározás, akkor is könnyű elcsúszni eleinte, de jó hír, egyre könnyebb lesz. Bár nem egyszerű átállni az új étrendre, és beiktatni a rendszeres sportolást, de idővel akár meg is szeretheted mindezt. Ha nem ész nélkül fogyókúrázol, az egészséges ételektől jobb lesz a közérzeted, ami a mozgással csak fokozódik. No, de addig is, hogyan éljük túl a kezdeteket? 

Mondj le róluk! 10 szokás, ami hízáshoz vezet

Unilife.hu2021.02.24, 11:33

A hasi zsírpárna kialakulását, a hízást számos rossz szokás elősegíti. Bár sokan úgy vélik, nehéz változtatni a berögződött dolgokon, szakértők szerint ez nem igaz. Nézzük, mit kellene elengedned.

Téged is ezzel a kamuval vigasztalnak, ha nem fogysz? - Ne dőlj be neki, inkább találd meg a valódi okot

Life.hu2021.02.05, 22:14

Ha hetek, pláne hónapok óta diétázol, és nem csökken a súlyod, nem kell mindjárt valamilyen hormonális betegségre vagy anyagcserezavarra gondolnod. A legvalószínűbb, hogy valamit nem jól csinálsz, azért nem moccan meg a súlyod lefelé. Nézzük, mik a leggyakoribb hibák, amelyek közül valamelyikbe már szinte mindenki beleesett. 

Drasztikus diétája miatt estek neki Tücsinek

Life.hu2021.01.28, 10:42

Az anyuka úgy döntött, hogy szeretné visszakapni szülés előtti alakját, ezért kemény edzésbe és diétába kezdett. Ám egyesek szerint egyáltalán nem egészséges, amit Tücsi csinál.