tápérték
címke rss- kapcsolódó címkék:
- étel
- kalória
- diéta
- bio élelmiszer
- SuliTop
Ha vegetáriánus vagy, ezekre a vitaminokra figyelj!
Ahhoz, hogy a szervezet tápérték igényét ki lehessen elégíteni, alaposan meg kell tervezni a vegetáriánus étrendet. Ha tudatosan odafigyelünk a megfelelő vitamin-, és tápanyag bevitelre, a szervezetünk nem szenvedhet hiányt.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyasztod őket? Meglepően cukros italok és ételek, amiket jobb elkerülni
Zsírmentes, gluténmentes és természetes – szerepel az egészséges ételek csomagolásán, csak az marad le, hogy milyen sok cukrot tartalmaznak. Éppen ezért érdemes megnézni a tápérték táblázatot vásárlásnál, amiből hamar kiderül, hogy sokszor nem is olyan egészséges az adott termék.
Nem a kalóriák számlálgatása a legfontosabb: a tápérték a lényeg
Általában, ha fogyni szeretnénk, elkezdjük számolgatni a kalóriákat, pedig egy új kutatás szerint nem ez a legfontosabb szempont!
- címkék:
- fogyás
- kalória
- számolás
- tápérték
- Címkefelhő »
Szabadulj el a konyhában: itt a Buddha-tál
Bár a neve valami egzotikus őrületet sejtet, ne ijedj meg: egy kiadós Buddha-tál készítéséhez basic konyhai tudás is elég. Tisztán és egyszerűen! - Ez lehetne a jelszó, így én el is köteleztem magam a mozgalom mellett.
- címkék:
- főzés
- táplálkozás
- étel
- konyha
- tápérték
- Buddha-tál
- Címkefelhő »
Megint lesz zsír- és cukorjelölés
2016. december 13-tól ismét kötelező lesz a tápértékjelölés feltüntetése az előrecsomagolt élelmiszerek többségénél. Ez főleg a zsír- és a cukortartalom miatt érdekes, de más izgalmas adatok is kiderülhetnek. Csak tudni kell értelmezni.
- címkék:
- kalória
- tápérték
- Nébih
- Címkefelhő »
Tudja, mit eszik? Árumegjelölés élelmiszereken
Honnan tudjuk, hogy mi van a bolti élelmiszerekben? Miért nincs ráírva a lisztre, hogy lisztérzékenyek nem ehetik, de a csokira ráírják, hogy mogyorót tartalmazhat? Mikor keressük a használati útmutatót? Mitől magyar a termék, és miért lehet light a cukorban vagy szénhidrátban gazdag étel? Így igazodjunk el a csomagolt áru leírásán. Szabályok, címkék.
- 1