Kézfogás helyett inkább csókolózzon

Nem a nyál és a hideg által terjednek a vírusok, jelentették ki brit kutatók a közelmúltban. Ha megfogja valaki kezét, azzal nagyobb eséllyel kapja el a fertőző betegségeket. A köhögő, tüsszentő emberek elől pedig továbbra is érdemes elhajolni a vírusok elleni védekezés első fázisaként.

Tárgyaink jobban fertőznek, mint mi magunk

Nyakunkon az influenzaszezon, aki pedig lemaradt arról, hogy időben beoltassa magát, nem tehet mást, mint reménykedik abban, hogy elkerüli a járvány. A valóságban azonban ennél többet is tehetünk, a vírus ugyanis máshogy terjed, mint ahogy sokan gondolják: a fertőzés elsődleges útja a kézen keresztül vezet, így védekezni leghatékonyabban fertőtlenítéssel lehet – áll a Felelős Szülők Iskolája sajtóközleményében.

Nem tévhit többé - az orr melegen tartásával megelőzhető a megfázás

A legújabb kutatás szerint a nátha megelőzésének titka az lehet, hogy egy sállal melegen kell tartani az orrunkat, amikor kimerészkedünk télen a szabadba. Ezt eddig hittük is meg nem is.

A hideg orrot szereti a náthavírus

A közönséges náthavírus szaporodása szempontjából az orrban uralkodó hűvösebb hőmérsékleti viszonyok kedvezőbbek, mint a test belső hőmérséklete – állapította meg a Yale Egyetem új tanulmánya. Ez megerősítheti azt a népszerű, ám sokszor vitatott nézetet, hogy a hidegben könnyebben elkaphatjuk a sűrű tüsszögéssel járó betegséget.

Így tüsszentsen tudományosan

Itt a nátha- és az influenzaszezon, így ideje megválaszolni a kérdést, hogyan kell tüsszenteni a tudomány mai állása szerint. Az biztos, hogy a legrosszabb, ha csak úgy beletüsszentünk a levegőbe.

Öt gyógynövény köhögésre és torokgyulladásra

Fogyaszthatjuk őket tea, szirup, pasztilla, cukorka formájában, illetve gargalizálhatunk is velük. Milyen dózisban használjuk, és hogyan készítsünk házi szirupot?

Hogyan csillapítsd hatékonyan a lázat megfázás esetén?

Amint feljebb csusszan a hőmérő higanyszála, mindenki azonnal a lázcsillapításra gondol. Pedig a láz segít a szervezetnek bizonyos fertőző betegségek leküzdésében, méghozzá azzal, hogy meggátolja azon kórokozók továbbszaporodását, amelyek a szokásos hőmérsékleten érzik jól magukat. Mikor is kell tehát levinned a lázad? És ami még fontosabb, pontosan mivel?

A só az egyik legjobb téli gyógyszer

Sós vízzel lehet gargalizálni, orrot mosni, de lehet belőle orrcseppet is készíteni házilag. Gyerekeknek és felnőtteknek is segít orrdugulás, valamint torokfájás ellen, de akár megelőzésre is használhatjuk. Milyen töménységű oldatot használjunk?

Üsd ki a betegséget! Öt természetes módszer nátha esetén

Ha korábban jól felkészítetted az immunrendszered, könnyen túlléphetsz a náthán. Azonban a tervezettnél mégis lassabban múló fránya megfázásnál nem árt egy kis természetes segítség. A Life.hu összegyűjtött öt házi módszert, melyek segítenek leküzdeni a betegséget.

Természetes gyógymódok torokfájás ellen

A megfázás egyik első tünete a kaparó vagy égető érzés a torokban, és sajnos a torokfájás gyakran az egyéb panaszok enyhülése után is makacsul fennáll. Megoldások a házi patikából.

Megfázott a kisbabád? Így enyhítheted a pici kínjait

Az őszi hideg beköszöntével a leggyakoribb betegség a nátha, ami a felnőttnél csupán kisebb-nagyobb kellemetlenségeket okoz, de a csecsemőknél vagy pici gyerekeknél könnyen súlyossá válhat. Ráadásul szívszorító látvány, amikor megfázástól látod szenvedni a kisbabádat. Megmutatjuk, mit tehetsz ellene.

Tél megfázás nélkül

Hogyan vészelheti át a gyerek minél kevesebb megfázással a telet? Nyolc tipp a kisgyerekek immunrendszerének erősítéséhez.

Így bánj gyengéden a náthás orroddal - tippek a gyulladás kezelésére

Mindenkinek ismerős lehet a téli, megfázós időszakra jellemző kipirult, sebes orr. Természetes, hogy az orrdugulás, a folyamatos fújás és a dörzsölés miatt fájni kezd a náthás testrész, de nem kell napokon keresztül szenvedened miatta. Íme a Life.hu életmentő tippjei.

Kisdumások: ilyenek a vírusok

Mit gondolnak a gyerekek a vírusokról, hogy néznek ki, miért felelősek és hogyan lehet velük felvenni a harcot? Katz Dávid ezekről faggatta a Kisdumásokat. 

Tudtad? Ez a különbség a megfázás és az influenza között

Ugyan mind az influenza, mind a megfázás légzőszervi megbetegedés, azonban egy dologban különböznek: más-más vírusoknak köszönhetjük őket. 

Az egyszerű náthától az életveszélyes betegségig: ezek a megfázás szövődményei

A legtöbb esetben gond nélkül kigyógyulsz egy megfázásból, de ha nem pihened ki magad, és nem kezeled megfelelően a tüneteket, olyan szövődményes betegséget is kaphatsz, ami újabb hetekre ágyba kényszerít.

A megfázás elleni csodaszer

Megfázás esetén a gyógyszertár helyett elég a zöldségest felkeresni: a fokhagyma, a citrom és a méz évezredek óta segítenek a nátha kellemetlen tüneteinek enyhítésében. Az alábbiakban tippeket adunk, hogyan lehet a lehető legjobban kiaknázni e természetes csodaszerek hatását.

Támad a nátha – ezt tedd ellene!

Vöröslő orr, égő, könnyező szemek, torokfájás – ugye neked sem újak ezek a tünetek? A nátha bizonyára téged is többször legyengített már, ez ugyanis a leggyakoribb felső légúti megbetegedés az őszi-téli időszakban.

3 tuti tipp, amitől gyorsabban múlik a megfázásod

Itt van az ősz, itt van újra: így készülj fel a náthás időszakra című cikkünkben csokorba szedtük már, hogyan mehetsz elébe a betegségnek. Ha azonban mégiscsak kifogott rajtad, itt az ideje, hogy felvedd a kesztyűt.

Itt van az ősz, itt van újra: így készülj fel a náthás időszakra!

Közhelynek tűnhet, de a náthát is jobb és könnyebb megelőzni, mint kezelni. Ha a te szervezeted is érzékeny ebben az időszakban, nem árt felerősítened a közelgő téli mínuszok előtt. Íme, a Life.hu tippjei.

Vírus vagy baktérium támadta meg?

A „mezei” náthát okozó vírusok ellen az antibiotikumok hatástalanok, ezért egy egyszerű megfázás esetén nem tanácsos ezekkel teletömni magunkat vagy gyermekeinket. De honnan lehet tudni, hogy a tüneteket kizárólag vírus okozza, és nem alakult ki olyan bakteriális eredetű szövődmény, amely viszont gyógyszeres kezelést igényel?

Mi működik, és mi nem megfázás esetén?

A megfázásra gyógymód ugyan nincs, de a betegség tünetei szerencsére jól kezelhetőek - különösen akkor, ha hatékony náthaűző módszereket vetünk be. De mi működik megfázás esetén, és mi az, amit érdemes elfelejteni? Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.

Elkezdődött az iskola, állandóan beteg a gyerek! – Így előzd meg a bajt!

Az ősz nemcsak a gesztenye és a színes levelek szezonja, hanem a különböző betegségeké is. Az óvodában, iskolában egyik gyerek fertőzi a másikat, sokszor úgy tűnik, soha nem ér véget ez az időszak. Mit tehetünk annak érdekében, hogy valamelyest védetté tegyük a gyerekünket a vírusok, baktériumok és egyéb kórokozók ellen?

Csúnyán megbetegedett Nánási Mici

Ördög Nóra és Nánási Pál lassan 10 hónapos csöppsége sem tudta megúszni a megfázós időszakot.

Meddig fertőzzük a kollégákat, ha betegen dolgozunk?

Javában tombol a nátha- és influenzaszezon, és a tömegközlekedési eszközökön, az üzletekben és a munkahelyeken, irodákban is felváltva tüsszögnek és krákognak az emberek. Az utóbbi években ugyanis egyre erősödő tendencia lett, hogy egy kis megfázással nem maradnak otthon a dolgozók, ennek azonban komoly következményei lehetnek nemcsak saját magukra, de a kollégáikra nézve is.

6 biztos módszer a nátha kezelésére

Vajon a nagyszülők által alkalmazott, régi, házi módszerek valóban hatékonyak? A Life.hu videóklinikájából kiderül.

Valóban próbára teheti az egészségünket a téli meleg?

A szokatlanul enyhe tél rengeteg kérdést vetett fel az egészség megőrzésével kapcsolatban. Hírek, rémhírek keringenek a neten arról, hogy ennek a melegnek nem lesz jó vége: tömegével támadnak a kórokozók, és a kellemes hőmérséklettel „becsapott" emberi szervezet nem készült fel azok kivédésére. Korántsem annyira súlyos a vész azonban, mint ahogy az terjed a fórumokon.

Hogyan enyhíthető a nátha házilag?

Most van a felső légúti betegségek szezonja. Honnan tudjuk, hogy megfáztunk vagy influenzásak vagyunk, mikor ajánlott orvoshoz fordulni, és hogyan enyhíthetünk mi magunk a náthán?

Ideális idő van a náthához

Ott is köd képződött szerdára virradóan, ahol korábban nem, és napközben sokfelé egész nap megmarad. Legfeljebb szitálás lehet, hózápor vagy hó továbbra sem esik.  

Megfáztál? Veszélyesebb lehet, mint hinnéd!

Általában a megfázásból gond nélkül meggyógyulunk, de ha nem pihened ki magad és nem kezeled a tüneteket, akár olyan szövődményes betegséget is kaphatsz, ami hetekre ágyba kényszerít.

Öt tipp, amitől gyorsabban múlik a megfázás

Náthásnak lenni sosem öröm: hiába tartjuk komolytalan betegségnek, ágynak dönthet lázzal, torokfájással és a hetekig húzódó köhögéssel. Van azonban néhány praktika, mellyel lerövidítheted a megfázás időszakát.

Így előzheted meg a náthát!

A megfázást megelőzni mindig könnyebb és kellemesebb, mint gyógyítani: íme néhány jó ötlet a náthamentes téli időszak érdekében!

Hová érdemes tüsszenteni?

Egy felnőtt évente átlagosan 2-5 alkalommal fázik meg és lesz náthás. Ezek egy része elkerülhető lenne rendszeres kézmosással, ha pedig mégis megfáztunk, a legolcsóbb enyhe sós oldattal felvenni a harcot a torokban, orrban élő kórokozók ellen.

Fül-orr-gégészhez kísértük a sztárokat

Lassan kezd beköszönteni a megfázásos időszak, ezért elkísértük a magyar hírességeket egy kellemes délelőttre, amelyen Pécsi Ildikó mentás és gyömbéres teát főzött nekünk, Ada, Szekeres Nóra és Keleti Andi pedig fül-orr-gégészeti szűrővizsgálaton vettek részt. Nézd meg galériánkban, milyen mókásan viselték a megmérettetést!

Milyen messze álljunk a náthás embertől?

Az idei elhúzódó tél ideális állapotokat teremtett a náthát okozó vírusoknak, amelyek a zárt helyen összezsúfolódott emberek körében nagyon gyorsan el tudnak terjedni. Bár két hete minden kétséget kizáróan tavasz van, ez nem jelenti azt, hogy vége a náthaszezonnak: a nátha leggyakoribb kórokozói, a humán rhinovírusok tavasszal, nyáron és kora ősszel a legaktívabbak. Mit érdemes még tudni a rhinovírusokról?

Nem fáj, mégis nagyothallást okozhat

Komoly következményei lehetnek a középfülgyulladásnak, ami a kisgyerekeknél visszatérő probléma a téli és tavaszi időszakban. Legtöbbször nagy fájdalommal és lázzal jár, de létezik olyan fajtája is, melynek nincs tünete, ám ha nem ismerik fel, maradandó hallásromláshoz vezethet - hívja fel a figyelmet a Semmelweis Egyetem legfrissebb sajtóközleménye.

Mozgás betegen: ártalmas vagy gyógyító?

A szipogás, a folyton csöpögő orr és az influenzaszerű tünetek könnyen elvehetik a kedvünket a mozgástól. Az egészségügyi és fitneszszakértők szerint sem tanácsos ebben az időszakban a megerőltető mozgás. Egy kisebb séta azonban biztos, hogy a hideg ellenére sem árthat meg.

Mikor fordulj orvoshoz? Az influenza tünetei

Láz, levertség, torokfájás - vajon ezek egy megfázás, mandulagyulladás vagy már az influenza tünetei? A Life.hu összeállításából megtudhatod, mikor kell mindenképp elindulni az orvoshoz.

A vírusok is a húslevesre esküsznek - Mi a jó megfázás ellen?

Itt a náthaszezon, nyakunkon az influenzajárvány, sokan próbálják elkerülni ezeket a betegségeket. Húsleves, pálinka, fokhagyma, ginszeng, méz, kámfor és a többiek: mennyire hatásosak a megelőzésben és a tünetek enyhítésében? Lehet-e mellékhatásuk, meddig és kiknek szabad szedni őket? Egy infografika is segít a tájékozódásban.

Nátha vagy influenza? Le a tévhitekkel!

Egyik napról a másikra fáj a torkunk, levertek vagyunk, zsebkendőből pedig hat per perc az adag. Az biztos, hogy megbetegedtünk, csak az nem mindegy, hogy miben: a náthát és az influenzát is vírusok okozzák, de míg az egyik némi odafigyeléssel ártalmatlan, a másik napokra kiüt. Ahhoz, hogy akár magadon, akár szeretteiden meg tudd állapítani a kettő közti különbséget, érdemes megismerkedni a betegségek tüneteivel és lefolyásával.

Ezek a betegségek súlyosbodnak a hidegben

A nagy hideg ugyan a járványok terjedésének nem kedvez, a szervezet lehűlése azonban elősegítheti a fertőző baktériumok, vírusok bejutását a szervezetbe. A fertőzések mellett arra is figyelni kell, hogy egyes kórképek a hőmérséklet csökkenésével rosszabbodnak.

Az orrváladékot meg kell becsülni

Amikor egy megfázás vagy allergia esetén megállíthatatlanul folyik az orr, a papírzsebkendő-kupacok fölött némi vigasz lehet, hogy az orrváladék az immunrendszer első védelmi vonalának nélkülözhetetlen eleme.

Három hét múlva tör ki az influenzajárvány

Nyugat-Európában már influenzajárvány van, nálunk ez körülbelül három hét múlva kezdődik, és február második felében, március elején tetőzik. Még nem késő oltást kérni.

Szúrós jó barát: a torma

Sokak szerint kínszenvedés lereszelni, ha viszont ezen túl vagyunk, minden fáradozásunk megtérül. A torma finom, egészséges, és a legrosszabb otthon készített is milliószor jobb ízű a legjobb boltinál.

Így durvulhat el egy egyszerű orrdugulás

Azok a betegségek, amik leggyakrabban orrdugulást váltanak ki, azok okozhatnak szövődményeket is. Az orrduguláshoz szorosan hozzátartozik például a füldugulás is. Hogy ez miért van, kiderül a videóból.

Mégis segít a megfázás ellen a kasvirág

A gyógynövény alkalmazása negyedével csökkentette a megfázások számát, és lerövidítette a már kialakult betegség időtartamát is.

Fülfájást is okozhat a tejallergia

Ha egy kisgyermeknek sokat fáj a füle és a torka és rendszeresen el van dugulva az orra, érdemes kivizsgáltatni, nem tejfehérje-allergia okozza-e a tüneteket.

Mitől függ, hogy ki kapja el a náthát?

A téli megfázások és influenzás megbetegedések időszakában jogosan merül fel a kérdés, hogy vajon mitől függ, hogy egy náthás ember környezetében valaki elkapja-e a betegséget, vagy sem.

Hogyan kell helyesen orrot fújni?

Mindkét orrlyukát befogja és erővel fújja az orrát az óvodás korú gyerekek egy része - pedig így a váladék az orrmelléküregekbe vagy a fülkürtön át a dobüregbe is áramolhat, ami a nátha szövődményeinek kialakulásához vezethet.

Nem hitted volna, mi rejlik az orrodban - Ez az orrváladék feladata

Ideje másként tekintenünk az orrváladékra! Dr. Helfferich Frigyes fül-orr-gégész a Videoklinika.hu adásában magyarázta el, miért van szüksége az egészséges szervezetnek orrváladékra. A pályafutását általában a zsebkendőben végző orrváladék ugyanis rendkívül fontos szerepet játszik szervezetünkben a többsejtűek és a mikroorganizmusok között dúló végeérhetetlen harcban, amelyet nem lehet eléggé értékelni.

A magasabbak előbb kezdenek fázni

Nagy hidegben összeszűkülnek az erek, megnő a vérnyomás, kiszárad a bőr, és könnyebb felszedni néhány kilót. Hogyan lehet védekezni a hideg egészségügyi hatásai ellen?

Kimutatták itthon a szezon első influenzavírusát

A múlt héten, egy 18 éves beteg szervezetében mutattak ki először influenzavírus által okozott megbetegedést a vizsgálatok a mostani influenzaszezonban - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ).

Hogyan készítsük fel a gyereket az őszi-téli betegségek ellen?

A gyermekkori visszatérő felső légúti fertőzések megelőzésére a legtöbb, amit egy szülő tehet, hogy tápanyagban gazdag, vegyes étrenddel kínálja a gyermeket, figyel a gyerek D-vitamin-pótlására, és minél több időt töltenek együtt a szabadban.

Szinte minden vírussal megküzd egy új szer

Amerikai kutatók olyan vírusellenes szert fejlesztettek ki, amely - a széles spektrumú antibiotikumokhoz hasonlóan - a legkülönfélébb vírusfertőzéseket képes lehet leküzdeni.

Aki hitt a gyógynövényekben, hamarabb gyógyult a megfázásból

Egy közönséges megfázás esetében is működhet a placebo - derült ki az amerikai Wisconsin Egyetem kutatónak vizsgálatából, amelybe több mint 700 megfázásos beteget vontak be. A vizsgálat fontos eredménye, hogy azok a betegek, akik kaptak valamilyen tablettát - függetlenül attól, hogy az tartalmazott-e hatóanyagot - kevesebb súlyos tünettel és valamennyivel hamarabb estek át a megfázáson, mint azok, akik nem szedtek gyógyszert.

3 tévhit az allergia kezeléséről

A lakosság közel egyharmada szenved a szezonális allergia tüneteitől, a betegséggel kapcsolatban mégis sok tévhit kering a köztudatban.

Mit jelez, ha fáj a fej előrehajláskor?

A téli megfázás gyakori velejárója az arc- és a homloküreg-gyulladás. A kór csak antibiotikummal kezelhető, és nagyon fontos az üregek kitisztítása, a bennük lévő váladék eltávolítása.

Érdemes télen több cinket fogyasztani

A cinktartalmú táplálékkiegészítők enyhítik a nátha súlyosságát és időtartamát - derült ki a Cochrane Adatbázisban megjelent, 15 vizsgálat eredményét összegző elemzésből.

Tévhit, hogy orrvérzésnél a fejet hátra kell hajtani

Téli hónapokban a fűtött helyiségek száraz levegője, illetve a kinti és benti hőmérséklet- és páraviszonyok nagy eltérése miatt könnyen eleredhet orrunk vére. Többnyire nem érdemel különösebb figyelmet, de a makacsul visszatérő vagy nehezen elálló vérzés esetében forduljunk orvoshoz.

Infrázzuk vagy ne infrázzuk a gyereket?

Sok kisgyerekes anyuka rémálma a szűnni nem akaró arcüreggyulladás vagy a makacsul visszatérő középfülgyulladás. Az egyik orvostól a másikig való rohangálás közben előbb-utóbb felmerül az infralámpa vásárlásának gondolata is. Fontos azonban tudni, hogy az infralámpa nem gyógyít, hanem a szervezet öngyógyító képességét aktivizálja.

Többet ártanának a nátha elleni gyógyszerek

Amikor kitör rajtunk a nátha, sokan bosszúsan gondolunk a gyógyszerkutatókra, hogy még mindig nem találtak hatékony ellenszert erre a kellemetlen betegségre. A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy a potenciális orvosságok sokkal nagyobb kárt okozhatnak, mint maga a nátha.

Gyógynövényekkel is enyhíthetők a felső légúti betegségek tünetei

A felső légutak gyulladásos betegségei általában fertőzéses eredetűek, melyeket leggyakrabban vírusok, esetenként baktériumok okoznak. A bakteriális eredetű fertőzéseket általában antibiotikumokkal kezelik, a vírusos fertőzéseknél pedig a hagyományos gyógyszerekkel enyhíthetők a tünetek. A megfázás tüneteinek mérséklése érdekében gyógynövény-kivonatokkal is próbálkozhatunk. Mielőtt azonban gyógynövényes kúrába kezdenénk, feltétlenül konzultáljunk háziorvosunkkal, hiszen egyéni túlérzékenység vagy más gyógyszerekkel történő együttes szedés esetén kellemetlen mellékhatások is felléphetnek.

Mire figyeljenek a megfázott kismamák?

Most zajlik a karácsonyi bevásárlási szezon, ha azonban várandósak vagyunk, érdemes elkerülnünk a nagyáruházakat. Ez még akkor is javasolt, ha már beadattuk magunknak a H1N1 és a szezonális influenza ellen védő vakcinát. Ha mégis megbetegszünk, a magas lázat feltétlenül csillapítani kell, meghűlés vagy nátha esetén azonban mellőzhető a gyógyszerszedés.

Megoldások nátha ellen kicsiknek, antibiotikumok nélkül

A hideg beköszöntével a leggyakoribb betegség a nátha, amely felnőttnél csupán kellemetlen, az orrlégző csecsemőknél, kisebb gyerekeknél viszont súlyossá is válhat. Ellenszerek, megelőzési tippek kicsiknek, nagyoknak.

Megfáztál? Ezt tedd ellene!

Az első és legfontosabb, hogy felkeresd a háziorvosodat, aki eldönti, hogy megfáztál, illetve náthás vagy influenzás vagy-e. A doktor természetesen felírja neked a szükséges gyógyszereket. A hagyományos orvoslás módszerei mellett az alábbi természetes gyógymódokat is kipróbálhatod.  

Felső légúti fertőzések: tünetek és kezelés

Anatómiailag a légutakat alsó és felső légutakra osztjuk. A felső légutak közé tartozik az orrüreg, az orrmelléküregek (arcüreg, homloküreg), a garat és a gége. Az alsó légutakat a légcső, a főhörgők, a hörgőcskék és a tüdő alkotják. A felső légutak gyulladásos betegségei általában fertőzéses eredetűek, melyeket leggyakrabban vírusok, esetenként baktériumok okoznak. Felnőttek és gyermekek között egyaránt ezek a leggyakrabban előforduló kórképek.

Meghűlés, megfázás

A megfázásos megbetegedések a mérsékelt éghajlaton élők leggyakoribb betegségei. A felnőttek évente 2-3 alkalommal esnek át megfázáson, főként az őszi-téli, kora tavaszi időszakban. Ez az időjárás kedvez ugyanis a vírusok szaporodásának.

Alsó légúti fertőzések, tüdőgyulladás

Az alsó légutakat a légcső, a főhörgők, a hörgőcskék és a tüdő alkotják. A légcső és a hörgők gyulladása általában vírusos eredetű betegség következménye, amely légcső-, illetve hörghurut képében jelentkezik. Mindkét betegség jellegzetes tünete a makacs köhögés. A tüdőgyulladás orvosi neve pneumonia, leggyakrabban bakteriális fertőzés okozza, ritkán vírusos vagy gombás eredetű is lehet.

Talán a náthára is lehet egyszer hatékony gyógyszerünk

Egy cambridge-i kutatócsoport eredményei alapján talán a nátha ellen is hatékony gyógyszert lehet fejleszteni, de mindez egyelőre nem több puszta fantáziálgatásnál. Az viszont valóban kiderült, hogy az eddigi ismeretekkel ellentétben az immunrendszer antitestjei a fertőzött sejtek belsejében is képesek a vírusok ellen harcolni.

A beteg gyermek diétája

A meghűléses és gyomor-bélrendszeri megbetegedésben szenvedő kisgyer- meknek diétára van szükségük. Elsősorban a megfelelő folyadékpótlásról kell gondoskodni.

Ha beteg, lázas a kicsi

A beteg babával forduljunk orvoshoz! Csecsemőkorban különösen veszélyes ezt elmulasztani, hiszen nem tudhatjuk, hogy múló, könnyű lefolyású betegségről van szó, vagy valami súlyos bajt jeleznek a tünetek.

Természetes gyógymódok a téli nátha tüneteire

Tél közepén sokan küszködnek megfázással vagy influenzával. Miért nem sikerül megúsznunk ezt az évszakot tüsszögés, köhögés, torokfájás vagy láz nélkül?

Mi zajlik a testünkben, amikor támad a hideg?

Mi történik a szervezetünkkel hidegben? Milyen testi folyamatokat takar a megfázás? Miért leszünk náthásak, és tulajdonképpen mi folyik az orrunkból?

Eldugult orrok, náthás babák

Az utóbbi napok lehűlése után ismét sok szörcsögő orrocskával találkozhatnak a szülők - bár a legkisebbek között gyakori nátha nem csak megfázás következménye lehet. Az új influenzáról érkező hírek is sokakat megijesztettek mostanában. Mi a különbség nátha és influenza között, és hogyan segíthetünk apróságainknak megküzdeni az eldugult orrokkal?

Megfázáskor a fogaink is romlanak

A megfázás és láz elleni gyógyszerek jelentős részében cukor, vagy valamilyen cukorpótló szer van, így komoly veszélyt jelentenek a fogainkra. Különösen, hogy ezek után legritkábban szoktunk fogat mosni.

Gyógyfürdő a mindennapokra

Amikor lépten-nyomon köhögés hangzik körülöttünk, amikor annyit halljuk a járvány szót, hogy már fel sem kapjuk rá a fejünket, amikor kétségbeesetten faggatjuk a háziorvosunkat, mivel erősíthetnénk gyermekeink immunrendszerét és előzhetnénk meg megfázást, náthát, fertőzéseket, álljunk meg egy pillanatra a fürdőszobában, és örüljünk meg a kádunknak - hasznos segítője lehet ugyanis a betegségek ellen folytatott küzdelmünknek.

Mit egyen a betegünk?

Nem mindegy, mit esznek és isznak a télen szokásos meghűléses és vírusos betegségekben szenvedők. Az otthon ápolt felnőttek és gyermekek fogyasszanak könnyű ételeket és igyanak sok szénsavmentes folyadékot!

Januárban tilos fogyózni

Január elején mindenki rémülten tapogatja a karácsonykor magára szedett hájhurkákat, az orvosok azonban azt tanácsolják, ilyenkor senki ne kezdjen fogyókúrába, mert éhezve könnyen leteper az influenza. Ha mégse bír márciusig várni, inkább sportoljon, ezt náthásan is bevállalhatja!

Téli kimozdulás

Néhány hétnyi tavaszidézés után hozzánk is megérkezett a borús, hűvös őszi időjárás, és ezzel a köhögés, nátha, megfázások időszaka is. Természetes, hogy igyekszünk megóvni gyerekeinket a hidegtől és annak minden kellemetlen következményétől és velejárójától, de tudnunk kell, a meleg szobába zárásnál sokkal többet tehetünk a cél érdekében, ha sokszor megyünk ki a levegőre, és - megfelelő felkészülés mellett - éppen a hideget magát használjuk edzőnek.

Védekezzen kesztyűben!

Távirányító, a fürdőszobai csap, fridzsiderajtó - ezek a fő terjesztői a nátha tüneteiért felelősnek tartott rhinovírusnak.

Génjeink negyedét manipulálja a nátha vírusa

A nátha tüneteit jelentős részben az emberi rhinovírus (HRV) okozza. Az orrfolyásért, tüsszögésért és egyéb tünetekért azonban valójában nem is önmagában a vírus, hanem a vírusnak az a kellemetlen képessége tehető felelőssé, hogy manipulálni tudja génjeinket.

Ha ősz, akkor nátha

Mici papás

Ha tavasz, akkor nátha

Hinta-palinta

Kórusban tüsszögünk

Gyereknap náthával

Derült égből a nátha

Ha megfázott a gyerek

Sokszor nehéz eldöntenie a szülőnek, hogy elég-e otthon kúrálgatnia meghűlt gyermekét, vagy rohanjon-e vele az ügyeletre. Megpróbálunk segíteni a kérdés eldöntésében.

Téli betegségek

Még csak a tél közepén vagyunk, de sokan már átestek náthával, megfázással, esetleg lázzal járó megbetegedésen. Sokszor hallani a beszélgetések kapcsán, hogy influenzás voltam, de kiderül, hogy sem láza, sem pedig egyéb, az infuenzára jellemző tünete nem volt az illetőnek. Vagyis keverjük ezeket a fogalmakat, s ez nemcsak a pontosság és tájékoztotság terén okoz némi hiányt, hanem gyakran a komolyabb törődést, kezelést és az orvoshoz fordulás elmaradását is jelentheti súlyosabb állapotokban.

A rettenetes háziporatka

Az egy-két éve a szobánkban lévő párna súlyának 10%-át a már elhullott atkák és ezek ürüléke teszi ki, amely igen agresszív allergén. A háziporatka ürüléke miatt allergiás nátha, asztma vagy ekcémás elváltozás jöhet létre. Hogyan védekezhetünk a háziporatka ellen?

Nátha és nem meteorit végzett a dinókkal

Kanadai paleontológusok szerint az átlagos hőmérséklet csaknem 20 fokos csökkenése még a meteoritbecsapódás előtt megrendítette a dinoszauruszok populációit.