jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Tanuld meg a szépítő jógapózt
Ezen a héten egy nagyon különleges és egyedi jógastílus, a kundalini jóga egy emblematikus gyakorlatát, a békát tanulhatod meg a JógaKlikkel egy félórás gyakorlatsorban, amelynek célja, hogy kívül-belül megszépülj.
- címkék:
- Jagicza Berta
- jóga
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Erősíts a férfiak kedvenc jógapózával!
Vajon miért van az, hogy a jóga népszerűbb a nők körében? Miért látni olyan kevés fiút egy-egy jógaórán? Jógaiskolánkban ezen a héten egy olyan pózzal foglalkozunk, ami gyakran a jógázó fiúk egyik kedvence: ez a bakászana, vagyis daru- vagy varjúpóz.
- címkék:
- jóga
- erősítés
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Jógázz a rosszkedv ellen! Kedélyjavító pózok, amik segítenek
Ha már gyakorlott jógi vagy, tudod, hogy a gyakorlás lecsendesíti az elméd, és hogy bizonyos pózok jó hatással vannak a kedélyállapotodra is. A hétvégi nyüzsgés és sok-sok finomság után jót fog tenni egy remek, kedélyjavító gyakorlatsor.
- címkék:
- testmozgás
- jóga
- meditáció
- kedély
- húsvét 2014
- Címkefelhő »
Legyél friss, mint a tavasz - aktiváld a lábak munkáját yin jógával!
Ha hétről hétre követed a JógaKlikk és a Life.hu közös online jógaiskoláját, akkor már van elképzelésed arról, hogy mi az a yin jóga és esetleg gyakoroltad is velünk a stresszűző, vesemeridiánra ható gyakorlatsort. Ezúttal azonban egy igen különleges pózzal készültünk.
- címkék:
- Jagicza Berta
- jóga
- lazítás
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
A tökéletes jógastílust keresed? Segítünk kiválasztani!
Indiában eredetileg a jógát az elme megértésére, uralására találták ki. Nem tartalmazott testi gyakorlást, csupán önvizsgálatból, meditációból és a tapasztaltakon való elmélkedésből állt. Később jött létre a hatha jóga, ami már a fizikai test egészségessé tételét tűzte ki célul – ugyan még mindig csak azért, hogy a jóginak ne kelljen a fizikai testével, betegségekkel foglalkoznia, több energiája maradjon a meditációs praxisra. A héten megismerkedhetsz a statikus és a dinamikus jógával - válaszd ki a kedvencedet!
Emma Watson jógát oktat?
A gyönyörű színésznő új karrier építésén dolgozik!
Ételelvonóra megy Kelly Osbourne
Diéta helyett kajaelvonóra megy Ozzy Osbourne lánya, akire szakítása óta jó néhány pluszkiló felszaladt.
Intenzív alakformálás jógával - a harcos póz titka
A jóga népszerűségének egyik oka, hogy egyaránt hat a testre, az elmére és a lélekre. Ahogy a tested erős, hajlékony és kiegyensúlyozott lesz a gyakorlás által, ugyanúgy az elme és a lélek is tükrözi ezeket a változásokat. Jógaiskolánkban ezen a héten egy olyan jógapózzal ismerkedhetsz meg a JógaKlikk segítségével, ami erőt és lendületet ad az egész lényednek: ez pedig a Hármas Harcos, szanszkritül Virabhadrászana 3.
- címkék:
- testmozgás
- jóga
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Őrült jógás a kocsi tetején
Alec Baldwin felesége, Hilaria ismét nem rejtette véka alá jógaimádatát, és az utca kellős közepén, egy autó tetején pózolt.
- címkék:
- Hilaria Baldwin
- Alec Baldwin
- jóga
- kocsi
- tető
- póz
- Címkefelhő »
Pedikűrözés közben jógázott Hilaria Baldwin
Alec Baldwin neje nem töltötte tétlenül a lábápolásra szánt időt sem. Inkább jógázott egyet.