jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- legfrissebb
- legrégebbi
Mire jó a hot jóga, és miben végezzük?
Másfél órán keresztül majd' negyven fokban nyújtani? Igen! Ez a hot jóga. A Life.hu most bemutatja ezt a divatos, ám erőt próbáló mozgásformát, és természetesen azt is eláruljuk, miben menjetek edzeni!
Gyógyítsd a gerincedet speciális jógával!
A szervezet egyik alappillére a gerinc, ezért nagyon fontos figyelni az egészségére. A stressz, a rossz tartás, az egész napos ülőmunka miatt kialakuló elváltozások és a fájdalom megelőzésében segít a jóga egy speciális változata.
A jó edzéshez helyes táplálkozás is kell
Olvasónk, Noémi rendszeresen edz, fut és jógázik. Arra volt kíváncsi, hogy a sok testmozgás mellett hogyan kell táplálkoznia, hogy az a szervezetének is jó legyen. Nagy Amarilla, a Life.hu gyógytornásza és aerobikoktató szakértője válaszolt Noémi kérdéseire.
Hogyan bírjuk alvás nélkül?
Elfoglalt nőként, családanyaként gyakran kikívánkozik belőlünk, hogy bárcsak képesek lennénk kibírni alvás nélkül. Az alvás nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára, viszont nem kell hozzá jóginak lenni, hogy a kimerültséget más módon is megelőzhessük. A mély ellazulás valóban pihentetőbb, mint az alvás? A Life.hu utánajárt a témának.
- címkék:
- jóga
- relaxáció
- alvás
- pihenés
- agykontroll
- Címkefelhő »
Jennifer Aniston fekete kismamaruhában parádézott
Többször felmerült a gyanú, hogy a 44 éves Jennifer Aniston gyereket vár, de eddig minden hír kacsának bizonyult. A szép színésznő nem ártatlan - legutóbb is olyan ruhában jelent meg, amely akár terhességre is engedhetne következtetni.
Pufi kislány volt Jennifer Aniston
Leducizták Jennifer Anistont. Fiatalabb korában ugyanis igencsak kerekképű volt a színésznő.
- címkék:
- Jennifer Aniston
- jóga
- esküvő
- színésznő
- kövér
- Címkefelhő »
Chili jógával őrzi az egészségét Pártos Csilla
Pártos Csilla már elmúlt 46 éves, de az alakja kifogástalan, méghozzá a jógának köszönhetően. A színésznőnél pár éve autoimmun betegséget fedeztek fel, a gyógyulásban pedig ez a mozgás segítette őt. Csilla azóta beleszeretett a jógába, és most már jógaoktatóként próbál másoknak is segíteni. Meg kell hagyni, Csilla bombaformában van!
Miért ilyen tökéletes Jennifer Aniston teste?
Jennifer Aniston bevallotta, mitől tökéletes és izmos a teste. A színésznő legújabb filmjében egy szál fehérneműben táncol erotikusan.
A tengerparton hajladozik Miranda Kerr
Most már tudjuk, hogy Miranda Kerr nemcsak gyönyörű, de eszméletlenül hajlékony is.
- címkék:
- Miranda Kerr
- jóga
- modell
- hajlékonyság
- Címkefelhő »
Így lesz szép Iszak Eszti három nap alatt
2013. június 13-án, immár 13. alkalommal rendezik meg a VIVA Comet 2013 gálát, Magyarország legnagyobb könnyűzenei díjátadó rendezvényét. A sztárok hónapok óta lázban égnek, köztük az est háziasszonya, Iszak Eszter is, aki elárulta - sőt, meg is mutatta - a Life.hu-nak, hogyan hozza magát bombaformába az eseményre.