Így fejleszd tökéletesre a futótechnikád! - videók

A Nutriversum által indított tudatos életmód program keretében Debreczeni Dóri osztotta meg a praktikáit a tenyek.hu-n.

Rekordot jelentő számú nevezés érkezett a pénteken rajtoló Ultrabalatonra

Rekordot jelentő, 22 ezer nevezés érkezett a pénteken rajtoló XVII. NN Ultrabalatonra, mely Magyarország legnépesebb tömegsport-rendezvénye.

Döntöttek a gyilkos medve sorsáról Olaszországban

Az észak-olaszországi Trento autonóm megye vezetése május 11-ei hatállyal ismét rendeletet adott ki a JJ4 jelű nőstény medve leöléséről, amelyik április elején halálra marcangolt egy futót az észak-olaszországi Trentinóban - közölték a trentói hatóságok pénteken.

14 ezer nőt vert meg a transznemű futó, most visszaadná az érmet

Egy transznemű futó, aki a London Maraton női kategóriájában indulva több mint 14 ezer nőt vert meg, elismerte, hogy „nem nő", és felajánlotta, hogy visszaadja a teljesítményéért kapott érmet.

Több ezer futó nézheti az atlétikai vb-t Nyári Diával együtt

Nem csupán futott, de százakat melegített be vasárnap a Telekom Vivicittán Nyári Dia. Az augusztusi, budapesti atlétikai világbajnokság nagyköveteként örömmel vállalta a feladatot, hogy formába hozza a 10 km-es táv indulóit. A közös élmény folytatódhat, hiszen az atlétikai vb szervezőinek felajánlásaként a Vivicitta összes résztvevője kedvezményes belépőt kaphat, hogy Diával együtt nézőként ott legyen az augusztusi világversenyen.

Elképesztő számok: az atlétiai vb miatt is megéri futni a 38. Telekom Vivicittán - videó

Idén közel 20.000 ember nevezett a 38. Telekom Vivicittá városvédő futásra, a szombati rövidebb távokon 9000 futó állt rajthoz. Az idei év egy különlegességel is szolgál a budapesti atlétikai vb szervezőinek jóvoltából.

Döbbenet: egy idegen kertjében végezte el a nagydolgát verseny közben a maratoni futó - videó

A Boston Maratonon nem akármilyen esemény borzolta a kedélyeket. Az egyik maratoni futó ugyanis tartott egy kis "szünetet", hogy elvégezze a nagydolgát egy idegen hátsó kertjében. Szerencsétlenségére videó is készült az esetről.

Meghalt a volt világcsúcstartó magyar atléta

Kilencvenötödik életévében pénteken elhunyt Béres Ernő volt világcsúcstartó középtávfutó.

Hat hónapig nem versenyezhet két rajtszámot cserélő atléta

Az atlétika tisztaságáért felelős testület (AIU) hat hónapra felfüggesztette Camilo Santiago és Ivan Zarco Alvarez versenyengedélyét, mert 2021-ben a Drezdában rendezett meghívásos maratonon rajtszámot cseréltek.

Hatalmas buli volt a hétvégi floridai hídfutás, amit egy tinédzser nyert meg

Futással ünnepelték a 175 éves Magyar Honvédséget a Margit-szigeten

Meztelenül futott egy férfi Nagyváradon - videó

Nem akármilyen módját választotta a reggeli futásnak egy nagyváradi férfi. Anyaszült meztelenül indult útnak, amit egy sofőr videóra is vett - írja a Bors.

Megint botrányt okoztak a transznemű sportolók

A transznemű sportolók elverik a biológiai nőket. 

A nap legjobb fotói - február 27.

Föld alatti futás a kőbányai pincerendszerben - képek

Úszás a jeges vízben, futás a téli hidegben félmeztelenül

Fantasztikus képeken a BBU Föld alatti futás a budapesti atlétikai vb előprogramján

Szabó Zsófi: Nehéz volt elérni, hogy ne "futkorászó celebként" tekintsenek rám

A fiatal műsorvezető, akit egykoron színésznőként ismert meg az ország, mára sokak példaképévé vált, ugyanis elhivatottságának és kitartásának köszönhetően változtatott az életmódján, és mindennapjai szerves részévé tette a sportot, pontosabban a futást.

Titokzatos futónő Kozso új szerelme

Kozso új kedvesét ugyan még nem láthattuk, de annyit tudni lehet róla, hogy a futás szerelmese.  A zenész minden versenyére elkíséri szerelmét, akinek az a célja, hogy teljesítse a 6WMM-et, azaz lefussa a világ 6 legnépszerűbb maratonját.

Sivatagtól a Déli-sarkig:a csodanő kalandos útjai - interjú Lubics Szilviával

Többszörös Ultrabalaton és Spartathlon győztes, kilencszeres magyar bajnok, aki megjárta a sivatagot és az Antarktiszt is, emellett fogorvos, családanya, edző és motivációs tréner. Interjú egy nem mindennapi csodanővel, Lubics Szilviával.

Így fuss télen: 4 tipp, ha a hideg időben is futócipőt húznál

Télen futni egyáltalán nem lehetetlen, sőt szükséges ahhoz, hogy egész évben megőrizzük jó formánkat. A hidegben, sötétben, gyakran latyakos időben való edzésnek azonban megvannak a maga speciális szabályai, amelyeket mindenkinek érdemes betartania. 

Futás vagy gyaloglás? Ezt válasszuk, ha fogyni szeretnénk

Hamarosan elérkezünk az újévi fogadalmakhoz, amelyek között az egyik legnépszerűbb a fogyás. Nagyon sokan szeretnének néhány kilótól megszabadulni, és a legtöbben – nagyon helyesen – ilyenkor valamilyen edzésbe kezdenek, és mi lehetne elérhetőbb akárki számára, mint a futás vagy a gyaloglás? Habár a sétát sokan egyáltalán nem sorolják a sportok közé, az elkötelezett hívek kitartanak amellett, hogy legalább olyan hasznos, mint a futás. Az, hogy melyik a célravezetőbb, megosztja az embereket. Vegyük górcső alá a két mozgásforma hatását a testünkre.

Mikulás-láz Madrid utcáin

Vicces ruhákban rajtolt el a Karácsonyi Ronda Pulcsis Futás

Vigyázz! Kész! Fuss Mikulással! Újra indul a nagy futás Budapesten

Őrülten hangzik, de érdemes elkezdeni visszafelé sétálni

A gyalogláshoz nincs szükség speciális felszerelésre vagy edzőtermi bérletre, és ami a legjobb az egészben, hogy teljesen ingyenes. A legtöbbünk számára a séta olyan dolog, amit automatikusan végzünk. És miután nem igényel tudatos erőfeszítést, ezért sokan nem emlékeznek a gyaloglás egészségre gyakorolt jótékony hatásaira. A tudósok most azonban még egy lépéssel tovább mentek.

A Mikulás váró téli futástól az osztrák alpaka túrákig - Megérkezett a december!

Egyrészről gondoltunk azokra, akik nem tudnak most neki indulni a hegyeknek, de szívesen részt vennének egy-két közösségi téli túrán vagy futáson; másrészt kerestünk pár olyan csodás, alpakákkal is bejárható túraútvonalat, ami pár óra alatt elérhető, ha van lehetőségünk arra, hogy felfedezzük az osztrák hegyek és völgyek szépségét. 

Több tízezer induló a Sanghaj Maratonon

Sokszínű, családi sportnappal várják a telet a Zselicben

A láncdohányos Chen cigivel a szájában futja le a maratonokat

A Kínában élő Chen arról híres, hogy cigivel a szájában futja a maratonokat, ráadásul nem is akárhogy...

Nádai Anikó kiakadt a kommentelőkre: megelégelte a kéretlen véleményeket

Nádai Anikó júliusban adott életet második gyermekének, jelenleg pedig azon dolgozik, hogy ismét bomba formába kerüljön. Elkezdett futni, a hozzászólók között azonban akadtak olyanok, akik emiatt támadták a műsorvezetőt.

Nádai Anikó: "Nem vagyok még egy Szabó Zsófi, de valahol el kell kezdeni"

Meglepő poszttal jelentkezett a népszerű műsorvezető, melyben nemcsak megemlítette, hanem meg is jelölte kollégáját.

Itt az egyetlen, mindenki számára hasznos tanács a jobb alvásért

Sokan küzdenek álmatlansággal és egyre többen próbálunk megtenni mindent az elegendő mennyiségű és jó minőségű alvás érdekében. Enélkül ugyanis nem csak másnap érezzük magunkat fáradtnak, de a rossz alvás hosszú távon negatív hatással lehet egészségünk és jólétünk egyéb vonatkozásaira is.

Futni indult, de soha nem ért haza: rendőrautó gázolta halálra a 27 éves lányt

Szörnyű tragédia történt Aylesburyben: egy rendőrautó halálra gázolt egy futó nőt.

Megkínozták Palik Lászlót: 40 kilóval a hátán mászott fel egy hegyre

12 év után újra rajthoz állt Palik László! A Palikék Világa by Manna Futtában különkiadásában Laci az egri Sherpa Rallyn 40 kilós súlyokkal a hátán ment fel egy hegy tetejére.

Mindenhatónak hittem magam, aztán térdre kényszerített a lelkem

Amikor várandós lettem, madarat lehetett volna fogatni velem. Kislány koromban azt terveztem, hogy 32 évesen fogok szülni, mert úgy gondoltam, addigra már stabil lesz az életem, mint anyagi, mint párkapcsolati szempontból.

Sportmelltartóban mutogatja magát Szabó Zsófi - kép

Szabó Zsófi, ha teheti mindennap futással indítja a napját. Ez hétvégén sem maradhat el, mint ahogyan az utána készült magamutogató fotója sem, mellyel állítása szerint másokat szeretne motiválni. Bár már sok kritika érte amiatt, hogy a futás és a sport neki csak a teste és izmos hasfala mutogatásáról szól, ő ezekkel a megjegyzésekkel nem foglalkozik és továbbra is mutogatja bájait a követőknek.

Bíztatás és kitartás - Képekben a 37. SPAR Budapest Maraton

Hihetetlen világrekordot döntött minden idők legjobb maratoni futója

A vasárnap rendezett Berlin Marathonon saját rekordját megdöntve, 2:01:09 órára javította a klasszikus szám világcsúcsát a kétszeres olimpiai bajnok kenyai Eliud Kipchoge.

Sortban és sportmelltartóban ment futni Szabó Zsófi - kép

Szabó Zsófi bármi is történjen, de a szokásos napi futását sosem hagyná ki. Az eső ellenére is úgy döntött, hogy a szabadban végzi el az edzést, amihez nem öltözte túl magát most sem. A falatnyi sortban és melltartóban még fotót is készített, amit persze meg is mutatott hivatalos Instagram-oldalán. Az egykori sorozatszínésznő bár aggódott, hogy elkapja az eső, mégsem vette át merész öltözetét.

Célba érkezése után meghalt egy 47 éves férfi a szlovák kerékpáros és futóversenyen

Célba érkezése után összeesett és meghalt egy 47 éves férfi Szlovákiában, a Donovalský Drapák nevezetű kerékpáros és futóversenyen.

”Dűlőre futunk” - hatodjára rajtol el a hazai jótékonysági futóverseny mezőnye

Hatodik alkalommal kerül megszervezésre a Balaton egyetlen százszázalékban jótékonysági futása.

Közös futással kezdte találkozóját a szlovén és a magyar államfő

Borut Pahor szlovén köztársasági elnökkel közös futással kezdte szlovéniai látogatásának programját Novák Katalin magyar köztársasági elnök csütörtökön a Bledi-tó partján.

Az angolok olimpiai bajnok futója is indul a London Marathonon

A britek többszörös olimpiai és világbajnok futója, Mo Farah is indul az október 2-i London Marathonon. A sportoló 2019 óta először teszi magát próbára a 42,195 kilométeres távon.

Négy évre eltiltották az Eb-bronzérmes svájci-jamaicai futót

Dopping miatt négy évre eltiltották Alex Wilsont, a svájciak jamaicai származású sprinterét.

Élete egyik legjobb idejét futotta az olimpiai bajnok sprinter

A férfiaknál Yohan Blake, a nőknél Shericka Jackson nyerte a 100 méteres síkfutást a jamaicai atlétikai bajnokságon, Kingstonban.

A futás lett az én meditációm, pedig jobban utáltam, mint a borsófőzeléket!

"Menj, fuss 2 kört a háztömb körül, attól megnyugszol!" - mondták nekem sokszor, mert talán több energiával rendelkezem az átlagnál és sokszor fogalmam sincs, mihez kezdjek vele. Ettől függetlenül a futás soha nem volt opció számomra, mert kb. ugyanannyi ideje utálom, mint a borsófőzeléket. Ha általános iskolában a menzás borsófőzelék után még egy futós tesi óra is következett, akkor nekem öngyilkos gondolataim voltak. Hogy miért? Mert a világ legértelmetlenebb sportjaként tekintettem a futásra.

A legkreatívabbakat élménypróbával várja a Sóstói-erdő

Extrém rövid sortban és melltartóban mutogatja magát Szabó Zsófi

Nemrég robbant a hír, hogy Shane Tusup és Szabó Zsófi felbontották eljegyzésüket, ami után egy ideig mindketten visszavonultak a nyilvánosság elől.

Már értjük, miért jó a futás az agynak

A testmozgástól egy olyan vegyület termelődik, amely serkenti az agysejtek növekedését, és fokozza a jó közérzetért felelős hormon, a dopamin elválasztását. A dopamin a mozgásban, a motivációban és a tanulásban is kulcsszerepet játszik.