elalvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- álmatlanság
- alvás
- éjszaka
- Vilmos herceg
- Nyugalom
Ezzel a katonai alvási trükkel mindössze két perc alatt bárhol elszundíthatsz
Aki szenved az elalvással, annak jó hír, hogy van megoldás a problémára: egy katonai trükk segírhet gyorsan álomba merülni.
- címkék:
- trükk
- elalvás
- katonai
- mély lélegzet
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Szokatlan módszert javasol a szakértő az elalváshoz: a trükk, amire nem is gondolnánk
Sokan küzdenek az elalvással, de egy szakértő elárult egy szokatlan módszert arra, hogy gyorsan el tudjunk aludni éjszaka.
- címkék:
- módszer
- éjszaka
- praktika
- elalvás
- Címkefelhő »
Hosszú nap végén elindultak haza a munkások, aztán az is elaludt, akinek nem kellett volna - videó
Balesettel ért véget egy munkásbrigás munkanapja.
- címkék:
- autós hír
- elalvás
- Munkás
- Címkefelhő »
Népszerű italnak kell búcsút intenünk, ha le akarunk számolni az álmatlansággal, és most nem a kávéra gondolunk
A legtöbben bizonyára már tudják, hogy lefekvés előtt kávét inni egyáltalán nem jó ötlet, azonban most az is kiderült, hogy egy másik népszerű italt sem ajánlott elalvás előtt fogyasztani, hacsak nem akarunk álmatlanul forgolódni egész éjszaka.
Erling Haaland megdöbbentő dolgot árult el arról, mit csinál az ágyban
A Manchester City norvég sztárfocistája a futballpályán kívül is arra törekszik, hogy minél sikeresebb labdarúgó legyen belőle.
Te is folyton elalszol a tévé előtt? Ez állhat a háttérben
Bizonyára sok embernek ismerős az érzés, amikor egy hosszú nap után végre elfekhet a kanapén, hogy megnézzen egy jó kis filmet, majd az ötödik percben már a párnára hajtva a fejét, elalszik. A film közbeni elalvás mögött akár betegség is állhat.
- címkék:
- tévézés
- pszichológus
- elalvás
- Címkefelhő »
Itt az egyetlen, mindenki számára hasznos tanács a jobb alvásért
Sokan küzdenek álmatlansággal és egyre többen próbálunk megtenni mindent az elegendő mennyiségű és jó minőségű alvás érdekében. Enélkül ugyanis nem csak másnap érezzük magunkat fáradtnak, de a rossz alvás hosszú távon negatív hatással lehet egészségünk és jólétünk egyéb vonatkozásaira is.
Semmi esetre se tedd ezt lefekvés előtt, ha kánikulában is aludni akarsz
Ismét itt a kánikula, hazánban hőségriadó van érvényben. Ilyenkor általában nem alszunk jól és eleget éjszaka, emiatt pedig a nappalok is nehezebbé válnak.
- címkék:
- kánikula
- trükk
- elalvás
- Címkefelhő »
Megint elaludt egy csúcstalálkozón az egyre rosszabb állapotban levő Joe Biden - videó
Ismét azért került reflektorfénybe Joe Biden, mert egy fontos csúcstalálkozó kellős közepén döntött úgy, hogy sziesztáznia kell egy kicsit - írja a V4NA nemzetközi hírügynökség.
- címkék:
- Joe Biden
- elalvás
- Címkefelhő »
Valóban segíthet jobban elaludni, ha meleg tejet iszunk előtte?
Lefekvéskor az emberek gyakran különféle „rituálékat" végeznek, hogy felkészüljenek a pihentető éjszakai alvásra: például meleg fürdőt vesznek vagy éjszakai jógát végeznek. De mi a helyzet azzal a régi hagyománnyal, miszerint érdemes meginni egy csésze meleg tejet, mielőtt a takaró alá bújnánk? Van-e tudományos bizonyíték arra, hogy mindez álmossá tesz minket? A kutatók most ezekre a kérdésekre keresték a választ.