fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A vízivás elősegíti a fogyást, állítják a kutatók
Ha valaki fogyni szeretne, a legfontosabb tényező az energiaegyensúly, vagyis az, hogy mennyi kalóriát fogyasztunk el a felhasznált kalóriákhoz képest. Az egyenlet "bevitt kalóriák" oldala az ételekből és italokból áll, a "leadott kalóriák" pedig az anyagcsere, a sportolással és más tevékenységből adódó testmozgás. A jó hír az, hogy a víz döntő szerepet játszik mindebben.
- címkék:
- fogyókúra
- elhízás
- fogyás
- vízivás
- Címkefelhő »
"Sosem voltam sovány" - Endrei Judit több mint 10 kilótól szabadult meg
Endrei Judit, bár visszavonult, de nagyon aktív életet él. Fogyását ennek és diétájának is köszönheti. Most kirobbanó formában van.
- címkék:
- Endrei Judit
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Csontsoványra fogyott Vajna Timi: aggódnak érte a követői
Vajna Timi legutóbbi fotója nem aratott osztatlan sikert: egyes követői szerint már túlságosan vékony.
- címkék:
- Vajna Timi
- fogyás
- sovány
- Címkefelhő »
18 kilót fogyott Hajdú Péter menyasszonya, Eszter a szülése óta
Rajongói kérdésekre válaszolt Hajdú Péter menyasszonya, Láng Eszter Instagram-történetében. Azt is elárulta, mennyit fogyott, amióta megszületett a babájuk.
7 szokatlan ok, amiért fogyás helyett hízhatunk
Nyakunkon a jó idő, és még mindig túl sokat mutat a mérleg, pedig január óta szigorúan diétázik és rendszeres jár edzőterembe? Sajnos néha a súlygyarapodás hátterében olyan okok állnak, amelyekre nem is gondolnánk. Ezekből válogatott össze hetet a Mindmegette.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- étrend
- Címkefelhő »
Hajtasz az álomalakért, mégsem jön össze? Ezek a hibák állhatnak a háttérben
Frusztráló, amikor úgy érzed, a lelkedet is kidolgozod és elvileg egészségesen étkezel, a tested mégsem jutalmaz meg téged bombaalakkal. Biztos, hogy megadsz neki mindent, amire a számodra ideális forma eléréséhez szüksége van? Ha kétségeid támadtak, ellenőrizd, hogy becsúszott-e az alábbi hat gyakori hiba az életmódodba!
Hatalmas változás! Néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg Horváth Gréta
Horváth Gréta számára nem volt egyszerű az elmúlt időszak, de úgy tűnik, sikerült továbblépnie. Életmódváltásba fogott, amelynek meg is lett az eredménye: néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg.
Ledöntjük a tévhiteket: minden, amit a tavaszi méregtelenítésről tudni érdemes
Ha tavasz, akkor méregtelenítés. De mégis, hogy kell nekiállni egy ilyen kúrának, és helyesen "nagytakarítani"? Érdemes egyáltalán? Hány napig kell méregteleníteni? Pontosan mire jó ez a folyamat? Ennek jártunk utána, és bízunk benne, hogy a cikkünk segítségével te is képes leszel eligazodni a méregtelenítés útvesztőjében.
30 kilót fogyott a TV2 sztárja - kiderült, mi áll a fogyása hátterében
A Sztárban Sztár leszek! korábbi versenyzője, Sebestyén Katja imád futni, de nem csupán azért rója a köröket, hogy fogyjon.
- címkék:
- Sebestyén Katja
- szülés
- életmód
- fogyás
- Címkefelhő »
Két hónap alatt 30 kilót fogyott a Sztárban sztár énekese
A Sztárban sztár leszek! tehetségkutató énekesnője, Sebestyén Katja nagy túlsúllyal küszködött, mivel orvosi tanácsra felhagyott a futással. Nemrég újra elkezdett mozogni, így Sebestény két hónap leforgása alatt harminc kiló súlyfeleslegtől szabadult meg.