életmód
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyókúrák, amiktől jobb, ha távol tartod magad
Tavasszal még a szokásosnál is többen vágnak bele valamilyen diétába, hiszen vészesen közeledik a fürdőruhaszezon, a vízparton pedig mindenki szeretné a legjobb formáját hozni. Sokan azonban tanácstalanok, hogy a számtalan fogyókúrás módszer közül melyiket is válasszák, ezért segítségképpen azokat a diétákat gyűjtöttük össze, melyeket érdemes messziről elkerülnöd.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmód
- Címkefelhő »
Váratlan eredmény a vegetáriánus étrend veszélyeiről
Egy új, várhatóan nagy vitákat kavaró tanulmány szerint a vegetáriánus étrenden élőknél magasabb a rák, az allergia és a mentális betegségek kockázata, mint a húst is fogyasztó embereknél.
Spórold össze a nyaralásod árát!
Téged is a hideg ráz már a spórolás gondolatára is? Ódivatúnak érzed a kifejezést és a kicsinyesség feszültségét, az örömtelen, lemondásokkal teli mindennapok hangulatát kelti benned? Ha igen, akkor ez a cikk neked szól, mert jó, ha tudod, a spórolás nem egyenlő a lemondással, és messze nem ment ki a divatból.
- címkék:
- takarékosság
- nyaralás
- életmód
- pénzügyek
- Címkefelhő »
Mi értelme van a nyári időszámításnak?
Áramot takarítunk meg, jobban kihasználjuk a nappalt, érvelnek a nyári időszámítás támogatói. Zavart okoz, napokig fáradt tőle az ember, csak az üzleteknek jó, mondják az ellenzői. A legmerészebb javaslat szerint vissza kéne térni a helyi időszámításhoz. Rossz hírünk az, hogy nincs ideális megoldás. Azért ne felejtse előre állítani az órát!
A 7 legfőbb érv, hogy bringára pattanj!
Végre itt a jó idő! Ez a legjobb alkalom, hogy elővegyük porosodó bringánkat, és elkezdjünk tekerni az egészségünkért és a jókedvért. Bemutatunk 7 remek érvet a biciklizés mellett, amiről talán nem is tudtál.
- címkék:
- sport
- egészség
- életmód
- bicikli
- fogyás
- menyasszony
- Címkefelhő »
Harcolsz a pattanások ellen? Íme 12 szuper tipp
A pattanásos bőr nemcsak a tinik életét keseríti meg, de rengeteg felnőtt mindennapjait is pokollá teszi. Sajnos többnyire nem használnak azok a csodaszerek, amik elvileg azonnal eltüntetik a kellemetlen bőrhibákat. A pattanásos bőr kezelését már korábban meg kell kezdeni - megmutatjuk, hogyan!
Csak semmi alkohol! Tiltólistás dolgok méregtelenítés alatt
Ha úgy döntöttél, beleveted magad a tavaszi tisztítókúrába, akkor nem elég, ha csak néhány dolgon változtatsz az életedben. Vannak ugyanis olyan szabályok, amikre különösen ügyelned kell a méregtelenítés alatt. A Life.hu ebben segít!
- címkék:
- fogyókúra
- méregtelenítés
- életmód
- Címkefelhő »
Sikertörténet: Így fogyott több mint 130 kilót három kitartó nő
Tavasszal önkéntelenül is többet foglalkozunk a súlyunkkal, hiszen tudjuk, hogy hamarosan lekerülnek rólunk a ruhák. Márpedig kánikulában és az esti kerti partik időszakában alábbhagy a diétázási vágy, így a fogyókúrákat szívesebben időzítjük tavaszra. Ha te is életmódváltásba kezdenél, de még nem érzed magadban az erőt, akkor inspirációnak következzenek 2013 legnépszerűbb sikertörténetei.
Beteglátogatóban jártunk
Daniellát egy csúnya vírus ledöntötte a lábáról. Edzői, a Life.hu sztárszerzői, Kropkó Péter és Gajdos Tamás meglátogatták a fogyni vágyó menyasszonyt és ínycsiklandó, ugyanakkor egészséges turmixitalokkal kedveskedtek neki.
A legtutibb receptek fogyókúrázóknak
Daniellának több mint 10 kilótól kell megszabadulnia. A fiatal nő a Kezdj új életet a Life.hu-val felhívásra jelentkezett: szeretne augusztusi esküvőjére bombaformába kerülni. Ennek érdekében a kemény edzések mellett az étrendjére is oda kell figyelnie. A Life.hu szakértője, Fekete Kriszta dietetikus könnyen elkészíthető, kalóriaszegény recepteket ajánl.