életmód
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Élj tudatosan – kívül-belül: Tudod, hogyan kell?
Manapság egyre divatosabb és elterjedtebb a tudatos élet hirdetése és követése - de biztosan tudjuk, mit is takar, ha valaki igazán tudatosan él? Sokan csak a fizikai dolgokra gondolnak, ha a tudatosság szóba kerül; azt már nagyon tudjuk, mit együnk, mit vegyünk, ám a lelki és szellemi odafigyelés szempontjából még igencsak gyerekcipőben jár a gondolkodásunk, pedig egészségünk szempontjából legalább annyira fontos ez is. Ebben segítünk - így élj tudatosan kívül és belül!
Sztárdiéták mérlegen - Kerüld el a káros életmód tippeket!
Manapság akármerre nézünk, egy sztárdiétával találjuk szembe magunkat. Rengeteg féle életmód programot és módszert lehet követni, de nem mindegy, hogy melyiket választjuk, hiszen akár káros következményei is lehetnek a diétának!
Ezért érdemes száműznöd a cukrot az étrendedből: videó
Ma màr könnyen helyettesíthetjük a cukrot ha diétàzunk, az egészséges életmódot választjuk, vagy cukorbetegek vagyunk. Bár a nassolásról nehéz lemondani, és nem is kell, a cukrot célszerű mellőzni az étrendünkből.
Felére fogyott a háromgyermekes anyuka
Felére fogyott az az amerikai édesanya, akit a hároméves gyermeke kövérezett le.
Nagy Sanyi életmódváltásba kezdett
A színész hosszú idő után szánta rá magát arra, hogy csatlakozik a futók népes táborához. Egy ideje minden nap lelkesen rója a kilométereket.
- címkék:
- Nagy Sanyi
- egészség
- futás
- életmód
- Címkefelhő »
Király Linda rengeteget fogyott: testi és lelki változásairól mesélt
Király Linda gyomorműtétje után rengeteget fogyott. Diétázik és edz is az énekesnő, még 10-15 kilótól szeretne megszabadulni.
- címkék:
- Király Linda
- életmód
- fogyás
- Címkefelhő »
Így változtassa meg az életmódját a hosszú életért
Akár 25, akár 65 évesek vagyunk, az, amit megeszünk, és ahogyan a szabadidőnket töltjük, nagyban befolyásolja az élettartamunkat. Ha tovább és egészségesen akarunk élni, érdemes átgondolni az étrendünket, és figyelembe venni a következő 7 életmódbeli szokást. Ezek nemcsak a várható élettartamra lehetnek hatással, de az általános jólétet is javíthatják.
- címkék:
- egészség
- táplálkozás
- életmód
- szokás
- Címkefelhő »
Így éli mindennapjait egy vámpír házaspár (18+)
Egy vámpír házaspár vallott arról, hogyan élik mindennapjaikat.
- címkék:
- vámpír
- vér
- életmód
- házaspár
- Címkefelhő »
Ha ezeket a tüneteket észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz
Ma Magyarországon 250-300 000 beteg szenved szívelégtelenségben, 30-35 000 az évente újonnan diagnosztizált esetek száma. Megdöbbentő adat, hogy naponta kb. 70 hirtelen szívhalál történik az országban - lehet közöttük ismert szívbeteg, de legtöbbször teljes jólét közben történik mindez. Dr. Csányi Erika, a Margit Medical Center kardiológusa szerint minden új tünet esetén érdemes orvosi vizsgálattal tisztázni, hogy sürgős, súlyos betegség tünete jelentkezett-e vagy sem.
Egy új tanulmány kiderítette, meddig élhet maximálisan az ember
A tudósokat hosszú ideje foglalkoztatja, hogy létezik-e az a kor, amit egyetlen ember sem élhet túl. Korábban már körbejártuk a szupererő nélküli halhatatlanság kérdéskörét, most látogassunk el az elérhetőbb hosszú élet határára.
- címkék:
- halál
- kutatás
- életkor
- időskor
- életmód
- hosszú élet
- Címkefelhő »