diéta

címke rss

Hús és öntet nélkül is készíthető isteni saláta: recept

Archívum2020.05.27, 12:26

Itt a nyár, ilyenkor az is le szeretne dobni pár kilót, akinek eddig nem jutott eszébe diétáznia. Ha edészséges ételt szeretnénk választani, nincs nehéz dolgunk: ezer féle salátaalapanyagból válogathatunk. A zöldségek nem csak kevés kalóriát tartalmaznak, de egészségesek is, sőt finomak is lehetnek, főleg, ha változatosan készítjük el őket, esetleg megbolondítjuk egy kis marokkói ízvilággal. 

Elhíztak, ezért fogyókúrára fogták a kínai vadlovakat

Archívum2020.05.25, 21:13

Elhíztak a kínai Hszincsiang-Ujgur Autonóm Területen fogságban élő Przsevalszkij-lovak - a világ utolsó vadlóalfajának fogságban tenyésztett egyedei -, ezért fogyókúrára fogták őket.

A skandináv diétával nem kell sok mindenről lemondanod

Archívum2020.05.25, 11:43

Az északiak étrendjéről kevesebb szó esik a divatos mediterrán diéta mellett. Azonban a skandináv étrend is kiváltképp egészséges, és nem is kell sok mindenről lemondani.

Elképesztően lefogyott Nacsa Olivér - Fotó

Archívum2020.05.21, 11:57

Az MTVA műsorvezetője újra munkába állt: legújabb fotóján alig lehet ráismerni.

A három legnagyobb csapda, amibe a fogyni vágyók gyakran belesétálnak

Archívum2020.05.21, 10:44

Az egyre melegebb napsugarak, a naptár látványa, és az elmúlt hetek otthonülős megpróbáltatásai egyre többekből hozzák elő azt a motivációt, hogy legalább nyár közepére gyorsan visszaszerezzék vagy megközelítsék strandkompatibilis alakjukat. És itt kezdődik a galiba, mert a sorozatos önáltatással és tévutakkal csak még rosszabb helyzetbe kerülnek. Ezért dietetikusunk az alábbiakban a leggyakoribb diétás csapdákat gyűjtötte össze, de megmutatja az utat is, hogy melyiket, merre lehet elkerülni.

Hihetetlen formában van az 51 éves Keleti Andrea, így fogyott le

Archívum2020.05.19, 12:10

A táncosnő ötvenedik születésnapja után komoly elhatározásra jutott. Keleti Andrea úgy döntött, megszabadul a súlyfeleslegtől. Rengeteget kutakodott a témában, míg ráakadt egy természetes szerre, ami csodákra képes.

Hoppá! Kiderült mi áll Adele őrületes fogyásának hátterében

Archívum2020.05.15, 13:38

Adele látványos fogyása körül rengeteg pletyka keringet, most azonban vége a találgatásnak: kiderült mi áll a háttérben.

Erdélyi Mónika húsmentes diétával fogyott nyolc kilót pár hét alatt

Archívum2020.05.12, 14:03

Az egykori műsorvezető látványosan karcsúbb lett az elmúlt hetekben. Kiderült, hogy nyolc kilót sikerült leadnia csupán másfél hónap alatt. Erdélyi Mónika elárulta, hogyan!

Cukormentes répagolyók - A diéta idején is fogyaszthatod

Archívum2020.05.10, 06:21

Nem kell lemondani az édességről, akkor sem, ha fogyókúrázunk, de az persze, nem mindegy, hogy miből és mennyit eszünk! Ha az édességünknek cukormentes, rostban gazdag keksz és répa az alapja, akkor egészen biztosan nem ártunk vele a vonalainknak, és megédesítjük a napunkat! Kőrösi Blanka a TV2 Több mint testŐr című műsorában meg is mutatta, hogyan készülnek el a cukormentes répagolyók!

Mihalik Enikő elárulta karcsú alakjának a titkát

Archívum2020.05.09, 13:29

A szupermodell szinte minden reggel ezzel a diétás és egészséges reggelivel indítja a napot.