diéta

címke rss

A zeller igazi csodatévő növény – Ezt állítja egy amerikai sztárgyógyász

Life.hu2020.02.17, 17:01

Nem túlzás azt állítani, hogy az egészségtudatosság az elmúlt években emberek millióinak központi témája lett. Egyre többen szeretnének tenni azért, hogy a civilizációs betegségeket elkerüljék. A gyógyszeres kezelések mellett mind inkább előtérbe kerülnek a természetes gyógymódok, gyógynövények, amik évszázadok óta bizonyítják jótékony hatásukat. Ezek egyike a szárzeller, amiről kevesen tudják, hogy nemrég hivatalosan is gyógynövénnyé nyilvánították. Anthony William világhírű gyógyító médium, pedig most átadja mindazt a tudást, aminek a birtokában van. Egy egész könyvet szentelt a zellernek, ami végre Magyarországon is elérhető Csoddatévő ...

Érvek és ellenérvek a vegán étrend mellett: egészséges, vagy sem?

Life.hu2020.02.12, 06:44

Egyre több szülőben felmerül a kérdés, hogy adjanak-e húst, tojást, tejet, vagy bármilyen állati eredetű terméket a gyermeküknek. De vajon a gyerekekre nézve is egészséges a vegán életmód?

Ha egészségesen étkezel egy-egy kilengés nem árt meg - Ne Valentin napon diézázz!

Life.hu2020.02.08, 20:31

Nincs is lehangolóbb, mint amikor a romantikus vacsora mellett gondterhelten a kalóriákat számolgatjuk, sóváran figyeljük, ahogy párunk eszik, vagy éppen más ételt főzünk magunknak, mint neki. Ez helytelen gondolkodás, mert nem szólhat az élet a fogyókúráról. Nem szigetelhetjük el magunkat diéta közben. Olyan módszert válasszunk, amivel a fogyókúra alatt sem kell eltávolodnunk azoktól, akiket szeretünk. Ne kelljen lemondani egy közös ebédet, vacsorát, és ne kelljen magunknak más ételt készíteni, mint annak, akit szeretünk. Ha jó a módszerünk, nem jelentenek majd fejtörést az ünnepek. Dr. Farkas Kitti elmondja, hogyan tudunk tudatosaan, ...

Rosszulléttel küzdött Weisz Fanni

Life.hu2020.02.07, 15:55

Weisz Fanni rosszul lett a túl sok zsíros ételtől és emiatt most diétáznia kell.

Szabó Zsófi őszintén beszélt a kilókkal vívott harcáról

Life.hu2020.02.07, 11:48

A gyönyörű műsorvezetőnő hosszú éveken át küzdött a súlyával, aztán kiderült, hogy egy betegség áll a fogyása útjában.

Szigorú diétára fogtak egy baglyot, amely a súlyától már repülni sem tudott

Tudomány2020.02.06, 19:52

Újra képes repülni az a bagoly, amit januárban találtak meg egy árokban Angliában. Először azt hitték, komoly baja van, de hamar kiderült, hogy csak diétáznia kell.

Ennyit változott Horváth Gréta teste egy hónap alatt - Fotó

Life.hu2020.02.03, 14:01

Az Ázsia Expressz 2 győztese, Horváth Gréta januárban határozta el, hogy életmódváltásba kezd és 17 kilótól fog megszabadulni 2020-ban.

Diéta mesterfokon: tápanyagban gazdag tea a répa zöldjéből

[origo] Gasztro2020.01.25, 10:19

Bár a sárgarépa egy kedvelt és népszerű zöldség, azt talán kevesen tudják róla, hogy a zöldje tele van tápanyagokkal. Az első nagy előnye, hogy gazdag A-vitaminban, ezáltal hozzájárulhat a szemeink egészségéhez. Sőt, magas a káliumtartalma, így segíthet a vérnyomás szabályozásában, méregtelenítő hatású, illetve támogatja a fogyókúrát.

Nassolni diéta alatt? Igen, lehetséges!

Life.hu2020.01.17, 14:29

Sokan azt gondolják, hogy az egészséges táplálkozásba nem fér bele a nassolás. Pedig egészséges összetevőkkel, cukormentesen is elkészíthető a legtöbb finomság. A TV2 Több mint testŐr című műsorában Kovács Judit, dietetikus elmondta, melyek is az egészséges édességek.

11 gyors, egyszerű és egészséges snack, ha le akar fogyni tavaszig

[origo] Gasztro2020.01.14, 11:28

Ha meghalljuk a snack vagy a nassolás szavakat, azonnal az egészségtelen, tartósítószerrel és transzzsírokkal teljes ropogtatnivalók jutnak az eszünkbe. Pedig valójában a nassolást nem kell egészségtelenül csinálni, ha van más út is. Márpedig van! Próbáljuk ki ezeket az alacsony koleszterintartalmú snackeket, amelyeket még a diéta idején is bátran választhatunk.