vitamin
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- vitaminok
- gyümölcs
- D-vitamin
- táplálkozás
- legfrissebb
- legrégebbi
Gyönyörű bőr, egészséges test - 6 zsír, amit iktass be az étrendedbe
Sok fogyókúrázó követ el hibát, amikor kiiktatja az étrendjéből a zsírokat. Ezek elkerülése helyett azonban érdemes jófajta zsírokat fogyasztani, a testnek ugyanis szüksége van rájuk. Nem is akármennyire!
- címkék:
- vitamin
- egészséges életmód
- bőr
- zsír
- avokádó
- Címkefelhő »
Kisdumások: mire jók a vitaminok?
Hol laknak a vitaminok? Ki mikor szokott vitamint enni, és mit csinálnak a vitaminok a szervezetünkben? Katz Dávid ezúttal ezekről faggatta a gyerekeket.
Legyen vitaminnal teli a zsák! Nemcsak édesség fér a mikuláscsomagba
Közeledik a gyerekek egyik legjobban várt napja az évben, december 6-a, azaz a Mikulás érkezése. A finom nyalánkságok mellé azonban érdemes becsempészni egy-két egészséges rágcsálnivalót is.
- címkék:
- vitamin
- Címkefelhő »
Kezdődjön jól a napod! Íme, három egészséges és finom reggeli
Tény, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, sokan azonban kihagyják a napi rutinjukból – vagy egy rosszul megválasztott fogyókúra vagy éppen a jól ismert reggeli rohanás miatt. Pedig ha ügyesek vagyunk, néhány pillanat alatt isteni finom, egészséges és kalóriaszegény finomságot varázsolhatunk az asztalra. Íme, néhány nagyszerű recept.
Karácsonyi asztaltól a kórházba?
Nyáron erősek és tettre készek voltunk, ősszel lelassultunk. Ha nem figyelünk táplálkozásunkra, télen a maradék energiánk is elparázslik. Tudatos étrenddel azonban a fertőzéseket és a betegségeket is elkerülhetjük – nem is kell túl sok dologra ügyelni.
- címkék:
- vitamin
- tél
- táplálkozás
- Címkefelhő »
Így étkezz, hogy minél tovább maradj fiatal!
Fiatalító krémek ide vagy oda, az alábbi élelmiszerek segíthetnek abban, hogy tovább fiatal maradhass! Jól hangzik, nem?
Hajas László: „A feleségem vitaminokkal töm, hogy bírjam a gyűrődést!”
A népszerű sztárfodrász rengeteget dolgozott az elmúlt hónapokban, és alig várja, hogy az ünnepek alatt végre kifújhassa magát, és együtt tölthesse az ünnepeket szeretett családjával.
- címkék:
- Hajas László
- vitamin
- fodrász
- Címkefelhő »
Csodatévő csonthéjasok, termések - Süss egészséget karácsonyra!
Bár a karácsonyi ünnepek alatt hajlamosak vagyunk degeszre enni magunkat süteményből is, a lelkiismeret megnyugtatása miatt utánajártunk, hogy melyek azok a tipikusan karácsonyi csonthéjasok, termések, amelyek nemcsak szimbolizálják az ünnepet, de gondoskodnak arról, hogy sütifalás közben is egészségesek maradjunk.
Eláruljuk, melyik az a nyolc betegség, amit a hajad elárul rólad
Egészségi állapotodról egyetlen pillantással is sok információt megtudhatsz, mivel a hajad sok mindent elárul az egyébként láthatatlan folyamatokról.
Üldöztetéses téveszmék, szorongás, leépülés – az Alzheimer-kór nem válogat
Amikor egy szerettünk vagy talán a legfontosabb ember az életünkben a szellemi hanyatlás első jeleit mutatja, tisztában lehetünk vele, hogy a lejtőn sajnos már nemigen van megállás. Vagy mégis?