testzsír
címke rss- legfrissebb
- legrégebbi
Az átlagember potenciálisan kövérebb, mint egy elefánt?
A legtöbb kutatás szerint a fogságban tartott elefántok nem olyan egészségesek, mint a vadonban élő társaik: ezeknek a szárazföldi emlősöknek nem csak az élettartama lesz rövidebb, hanem jóval kisebb arányban adnak életet elefántborjaknak is. De milyen összefüggésben van ez a testzsír-százalékkal? Egy új tanulmány most ezt vizsgálta.
KVÍZ: Mennyit tudsz a testzsírról?
Különböző alkatúak vagyunk, mégis az optimális testzsír kérdésével így vagy úgy mindannyiunknak szembe kell néznie. Akinek arra van hajlama, hogy teste könnyen felhalmozza a hájat, egy életen át azért küzd különböző diétákkal, mozgással, hogy kordában tartsa alakját. A sovány alkatúak közül pedig sokan annak örülnének, ha több lenne belőle.
Generációs kapcsolatot mutattak ki a dohányzás és a testzsír között
Egy úttörő kutatás generációs kapcsolatot talált a dohányzás és a testzsír között. Azoknak a nőknek, akiknek nagyapja fiatalon kezdett dohányozni, általában több a testzsírjuk - derült ki a Kilencvenes évek gyermekei (Children of the 90s) című harmincéves projekt új tanulmányából, amelyet a The Guardian ismertetett.
A vérben lévő koffein befolyásolhatja a cukorbetegség kockázatát
A vér koffeinszintje befolyásolhatja a testzsír mennyiségét, ami viszont meghatározhatja a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Ezek egy nemrégiben készült tanulmány eredményei, amely genetikai markerek segítségével határozottabb kapcsolatot állapított meg a koffeinszint, a BMI és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata között.