testmozgás
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Testmozgással az öregedés ellen - Így tarthatod fiatalon a DNS-edet
Egy friss kutatás szerint a túl sok osztódási ciklus aktiválhatja az öregedés folyamatát, és ez tart mindaddig, amíg egyszer csak a sejtek elfogynak, és teljesen leáll az osztódási folyamat. A rendszeres edzés segíthet a DNS fiatalon és egészségesen tartásában.
Fájdalom, striák, megereszkedett keblek – Az aktív testmozgás súlyos kárt tehet a mellekben!
Rengetegen edzenek napi szinten, ehhez képest a nők mintegy 80 százaléka nem megfelelő sportmelltartót hord. Márpedig ez azért is fontos, mert az aktív testmozgás akár kárt is tehet a mellekben.
- címkék:
- testmozgás
- mell
- sportmelltartó
- Címkefelhő »
Legyen valóban menő a meeting!
Heti egy alkalom is számít, már ha sétálós értekezletről van szó. Az élénk tempójú gyaloglás olyan testmozgás, amely a munkahelyen vagy annak környékén könnyen megvalósítható.
Megvan a bizonyíték: a mozgás valóban csökkenti a halálozást
Akár a felére csökkenhet a szívinfarktus és a halálozás kockázata azoknál, akik rendszeresen és eleget mozognak – derült ki egy friss kutatásból.
WOW! Apró forrónaciban edz Dér Heni
Dér Heni teste abszolút izmos és tónusos, ám ő sem így született: rengeteget tesz az alakjáért az énekesnő.
- címkék:
- Dér Heni
- testmozgás
- edzés
- Címkefelhő »
Micsoda combok! Jakabos Zsuzsára most nagyon irigykedünk
Gyönyörű pózban fotózták a minap a magyar úszónőt. Micsoda combok!
- címkék:
- Jakabos Zsuzsanna
- úszás
- testmozgás
- Címkefelhő »
Fánkokkal és süteményekkel is lehet álomalakod? Ez a lány megcsinálta!
A 28 éves személyi edző, Laura Baker lecserélte a répát fánkra, a teste pedig azóta is szuperizmos. Hogy mi a titka? Máris eláruljuk.
ByeAlex testét kritizálták - kőkeményen beszólt a zenész
Most már biztos, hogy nem csak a nők, de a pasik is nagyon érzékenyen viselik, ha kritika éri az alakjukat...
- címkék:
- ByeAlex
- testmozgás
- edzés
- Címkefelhő »
A szex helyettesíthet egy kemény edzést, vagy sem?
A lepedőakrobaták egy kiadós "testmozgás" után gyakran úgy érezhetik, mintha egy edzésen lettek volna, így felmerül a kérdés: a szex helyettesítheti a sportot?
- címkék:
- sport
- testmozgás
- szex
- Címkefelhő »
A saját izzadtságára allergiás a 28 éves lány - A betegség tönkretette az életét
Egy egészen ritka betegség keseríti meg a 28 éves Julie Reid életét, aki a saját izzadtságára allergiás.
- címkék:
- Julie Reid
- testmozgás
- betegség
- allergia
- bőr
- Címkefelhő »