stressz
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- szorongás
- munkahely
- stresszkezelés
- pszichológia
- legfrissebb
- legrégebbi
Az élet munka nélkül - így lehetsz tudatos a mindennapokban
Ha nincs munkád, az azt jelenti, hogy nem tudod teljesen megélni a mindennapokat? Mennyit számít a tudatosságunk fejlesztésében a rutin, a munka? Cikkünkben erre kerestük a választ.
Stressz és kapcsolaterősítés - Így hat rád egy kiadós ölelkezés
Egy friss kutatás szerint minél hosszabban ölelkezünk össze valakivel, annál inkább elősegíthetjük a kötődést, és annál egészségesebbek is leszünk.
8 mondat, amit sose mondj egy kövér pasinak
Biztos futottál már bele olyanba, hogy egy átlagosnál nagyobb testalkatú srácnak nem a legmegfelelőbb mondatokat mondtad.
- címkék:
- Kövér
- stressz
- túlsúly
- pajzsmirigy
- férfi
- Címkefelhő »
Hozd formába a vállaidat - így jobban bírod a karácsonyi őrületet!
Mire következtetünk abból, hogy tartjuk a vállunkat? Gondoltad volna, hogy a test ezen területe rengeteg mindenről árulkodik? Még nem késő formába hozni, hogy jobban bírd a karácsonyi "csomagot"!
- címkék:
- stressz
- jóga
- terhelés
- vállöv
- JógaKlikk
- jógaiskola
- Címkefelhő »
Alzheimert okozhat az öregedés miatt érzett aggodalom
Nagyobb valószínűséggel jelentkeznek Alzheimer-kórral összefüggő agyi elváltozások azoknál, akik negatívan viszonyulnak az öregedéshez - állapították meg a Yale Egyetem közegészségügyi tanszékének szakemberei.
A boldogság mégsem hosszabbítja meg az életet
Az elmélet, amely szerint a boldogság meghosszabbítja az életet, ugyanúgy nem állja meg a helyét, mint az, hogy a boldogtalanság megrövidíti - jelentették ki brit és ausztrál epidemiológusok kutatási eredményeikre hivatkozva.
Halkonzervet kapott karácsonyra? Mosolyogjon!
Szorongás, megfelelési kényszer és az idegesítő rokonok: évről évre időzített bombaként ketyeghet a karácsony, pedig csak rajtunk múlik, hogy az örömről szóljon. Ne azt nézzük, milyen ajándékot kaptunk, hanem az ajándékozó jó szándékát, és felejtsük el a hamis ideálokat - tanácsolja a pszichológus.
- címkék:
- Szendi Gábor
- stressz
- ajándék
- karácsony
- Címkefelhő »
A mókusok is lehetnek stresszesek
A kevéssé stresszes környezetben élő kanadai vörösmókusok egészségesebb mikroorganizmus-közösségeknek (mikrobiomoknak) adnak otthont, mint a stresszes környezetben élő társaik. A kanadai kutatók eredményei az emberi egészség szempontjából is fontosak lehetnek.
Alig három nap alatt elpusztult az akváriumi fehér cápa
Többször megkísérelték már fogságban tartani a nagy fehér cápát, de ez még soha egyetlen akváriumnak sem sikerült. Ugyanerre a sorsra jutott a japán Csuarumi Akvárium is a hét elején hozzájuk vitt felnőtt egyeddel.
Ha látta az üzenetet, miért nem válaszol?!
A soha véget nem érő internetes beszélgetések korát éljük. A Facebookon nincs utolsó szó joga. A Skype-on csak addig köszönünk el, amíg a gépet bekapcsolva ismét el nem indul a program. Egy el nem olvasott üzenet hatalmi játszmák veszedelmes fegyvere lehet. És akkor a célozgató Twitter-posztokról vagy a közösségi médiában való kémkedésről még nem is beszéltünk. No de mit tesz mindez az életünkkel? Elmondjuk: nem sok jót.