nordic walking

címke rss
Nordic walking gyorstalpaló

Nordic walking gyorstalpaló

Tudtad, hogy a nordic walking-ot a sífutás, a biatlon és az északi összetett sportolóinak fejlesztettek ki, hogy nyáron is tudjanak edzeni? Az új sportág nemzetközi szövetsége 2001-ben alakult, míg a gyakorláshoz szükséges speciális botot, egy finn cég, az Exel gyártotta.

"Ezt a sportot bárki, bármikor bátran elkezdheti!" - felfrissíti az elmét, és fitten tartja a testet

Life.hu2021.07.11, 18:37

Az első látásra megmosolyogtató nordic walking, pedig ez a sport meglepően sok pozitívummal lepi meg a kétkedőket.

Ez a legjobb módja az elme és a test együttes megmozgatásának

Tudomány2021.06.14, 15:22

A túrázás nem csak annak a kiváló módja, hogy kijussunk a természetbe, hanem rengeteg fizikai és mentális egészségügyi előnnyel is jár az abban résztvevők számára. A túrázás ugyanis számos szempontból különbözik attól, ha mondjuk rendszeresen sétálunk a lakóhelyünk környékén. A legfrissebb kutatások szerint ráadásul ilyenkor együtt mozgatjuk meg a testünket és az elménket, ami elengedhetetlenül fontos az ideális egészségi állapot fenntartásához.

Nordic walking: Annak tűnik, de nem vénasszonysport

Sportslife.hu2021.05.17, 09:33

Amikor meglátunk egy idősebb emberekből álló csapatot, ahogy bottal a kezükben úgy tesznek, mintha mozognának, elmosolyodunk. Ha szép a látvány, akkor mosolyogjunk, de különben nincs okunk rá, mert izgalmas mozgásformáról van szó, amely nem csak a közép- és szépkorúaknak hasznos, hanem a fiataloknak is buli lehet.

Minden korosztálynak menő a nordic walking

Unilife.hu2021.05.14, 10:05

A finn eredetű nordic walkingot sokan az idősebb korosztály sportjaként azonosítják, pedig a sok-sok pozitív élettani hatása miatt bárkinek, így a fiataloknak is szuper mozgásforma lehet.

Finnország 100: Gellért-hegyi start

Sport2017.05.26, 21:51

A Finn Nagykövetségről indul a „Finnország 100" sportakció. Nyitóeseményként a Magyar Szabadidősport Szövetség és a Finn Nagykövetség szervezésében május 28-án egy 4,6 kilométeres nordic walking túrát rendeznek a Gellért-hegyen.

Madárles, éjszakai túra - már tavasszal is vár a Balaton

Archívum2014.04.16, 13:13

A Nyitott Balaton elnevezésű akció célja, hogy a főszezon előtt is odacsábítsa a látogatókat különböző programokkal.

Daniella ismét akcióba lendült

Archívum2014.03.22, 15:51

Daniella betegsége után (ki tudja, talán edzőinek egészséges smoothie-jainak hála) új erőre kapott, és ismét mozgásba lendült. 

Előző
  • 1
  • 2
Következő