kihíváséve2016
címke rss- kapcsolódó címkék:
- kihívás
- egészség
- egészséges életmód
- gyümölcs
- guggolás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Indulhat az életmódváltás! Íme az egészséges táplálkozás 5 szabálya
Life.hu2016.02.02, 13:10
Ha a tavaszi méregtelenítés után úgy döntöttél, végérvényesen átalakítanád az életmódodat, akkor nem árt, ha tisztában vagy az alapokkal. Az egészséges életmód – és főként táplálkozás – alábbi 5 szabályát számos kutatás igazolja.
Érzelmi hepehupák az életmódváltásban
Life.hu2016.02.02, 13:11
Egy kutatás szerint a nők átlagosan öt hétig képesek kitartani, ha fogyókúráról, valamint az azzal összefüggő életmódváltásról van szó, és csak minden hetedik nő bírja tizenhárom hétnél tovább a diétát.
Előző
Következő
- 1