immunerősítés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- immunrendszer
- vitamin
- betegség
- Több mint testőr
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Készülj a télre, és turbózd fel az immunrendszered!
Itt a tél, ami karöltve jár a megfázással, a betegségekkel, a levertséggel. A napfény hiánya kikészíti az embert, csakúgy, mint a fokozódó stressz az ünnepek közeledtével. Idén azonban ne hagyd magad - készülj tudatosan az előtted álló hideg hónapokra, és erősítsd az immunrendszeredet!
Hogyan legyek jó nő? Csodatévő immunerősítő vacsorát készítünk
Ebben a megfázásos időszakban különösen fontos a megfelelő immunvédelem. Mutatok egy egészséges ételt, amivel kicsit erősítheted a szervezetedet.
5 őszi zöldség és gyümölcs, ami nem hiányozhat az étrendedből!
A változékony és egyre hűvösebb időjárás megterheli a szervezetet. A megfázásos időszak kezdetén, ősszel különösen oda kell figyelni az immunerősítő táplálkozásra. Megmutatjuk, mi az, ami mindenképp kerüljön az asztalodra!
Így erősítsd a gyerek immunrendszerét!
Közeleg az őszi latyakos, orrfolyós időszak. Az anyák többségének ismerős a helyzet, amikor a gyerek egy hét óvoda, egy hét nátha körforgásában szenved. Nem késő azonban még most sem egy alapos, immunerősítő programot elindítani, hogy megvédd a kicsit a kórokozókkal szemben.
Természetes immunerősítők - gyógynövények, gyümölcsök, zöldségek
A szokásosnál hidegebb, csapadékosabb időjárás miatt a legtöbben már túl vannak az ősz első megfázásán. Hogy ne kapj el újabb kórokozókat, erősítsd az immunrendszered a természet segítségével!