hátfájás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fájdalom
- gerinc
- egészség
- derékfájdalom
- mell
- legfrissebb
- legrégebbi
Megtalálták a krónikus hátfájdalmak kezelésének kulcsát
Egy több mint 13 ezer beteg bevonásával készült új, átfogó tanulmány azt sugallja, hogy a krónikus hátfájás legjobb kezelésének ki kell terjednie mind a fizikai, mind a mentális szempontokra – ahelyett, hogy kizárólag a fizikai gyógymódokra koncentrálna.
Új megvilágításba került a testtartás és a hátfájás közötti kapcsolat
A hátfájás a rokkantság vezető oka világszerte. A legtöbb ember élete során tapasztal egy-egy hátfájással telített, igen gyötrelmes időszakot. A probléma gyakran serdülőkorban jelentkezik, és gyakoribbá válik felnőtteknél. A hátfájásban szenvedő emberek 25 százalékánál ez tartóssá válhat, ami egyfajta fogyatékosságot okozhat, amitől az egyén szorongatóvá válhat.
- címkék:
- hátfájás
- hátfájdalom
- testtartás
- Címkefelhő »
Fáj a hátad? Húzódik a nyakad? - Pro tippek a gerinced védelmében, ha ülőmunkát végzel
Arról sokat lehet hallani, hogy az ülés, az ülőmunka mennyire rossz hatással van az egészségi állapotunkra. Ám az irodai munka általában nem csak 8 óra ülést jelent, hiszen akkor is ülünk, amikor munkába menet vezetünk, tömegközlekedési eszközön utazunk, vagy este vacsorázunk, tévézünk: így a munkaidőnkön túl még órákat időzünk ebben a testhelyzetben, aminek előbb-utóbb számos következménye lesz. Ilyen például a nyak, hát- és derékfájás, ami ellen a legtöbben akkor veszik fel a harcot, amikor már kialakultak a tünetek.
Gyógymasszázs: kényeztetés orvosi javaslatra
Bár a masszázsnak szinte minden formája hasznos és az egész szervezetre jó hatással van, a legtöbben már csak akkor veszik igénybe, ha fájdalmakkal küzdenek. Sokan nem tudják, hogy ha legalább havi két alkalommal szakemberhez fordulnának, sok későbbi probléma megelőzhető lenne. Ha pedig már kialakult a baj, az orvos nagy valószínűség szerint a gyógytorna mellett gyógymasszázst javasol. De nézzük, mi is ez pontosan és hogyan segíti a gyógyulást!
Nincs jó egészségi állapotban a híres színésznő: kiszállt készülő produkciójából
Julie Walters rossz egészségi állapota miatt kiszáll a Channel 4 Truelove című drámájából.
- címkék:
- Julie Walters
- hátfájás
- forgatás
- Címkefelhő »