egészség

címke rss

Só-kaland

Archívum2010.06.29, 18:13

http://videa.hu/flvplayer.swf?v=xf1ZO29Mv3XqXAAm

Fogyaszthat a vegetáriánus életmód

Archívum2010.06.30, 09:47

A brit Vegetáriánus és Vegán Társaság (Vegetarian and Vegan Foundation, VVF) táplálkozási ajánlása az egészséges fogyás lehetőségét kínálja az érdeklődőnek. Az általuk "V-Plan Diet"-nek nevezett életmódprogram - ahol a V egyszerre jelent vegetáriánust (veggie), életerőt (vitality) és győzelmet (victory) - eredményességét számos tudományos kutatással támasztották alá. Tapasztalataik szerint a vegetáriánusok BMI (testtömeg) indexe átlagosan 2 értékkel alacsonyabb a többiekénél. Ennek megfelelően könnyebbek és kevesebb a testzsírjuk, mint a vegyes táplálkozást követőké. Az életmódprogram nemcsak a fogyni vágyóknak jelenthet megoldást, ...

Korszerű sebkezelés: fertőtlenítés és gyógyítás egyszerre (x)

Archívum2010.07.12, 16:08

Nyáron a gyerekek több időt töltenek a szabadban, így az önfeledt játék során könnyebben megsérülhetnek. Fontos azonban, hogy ezeket az apróbb sebeket, horzsolásokat is megfelelően ellássuk, hiszen elfertőződésük lassabb gyógyuláshoz és maradandó sebhelyhez vezethet. Érdemes mindig otthon tartani sebkezelésre alkalmas készítményt.

Szeretkezz az egészségedért!

Archívum2010.09.15, 10:24

Amikor rád tör a vágy, bizonyára a legkevésbé sem azon járnak a gondolataid, hogy miféle hatásai vannak a szexnek az immunrendszeredre. Jó, ha tudod, a szex, még ennél is tovább mutat!

Az éhezés hatásai különböző korcsoportokban

Archívum2010.10.14, 23:56

A világ lakosságának jelentős része túlsúllyal küzd, miközben emberek milliói éheznek, és gondot jelent számukra az egészség megtartásához szükséges optimális mennyiségű és összetételű étrend naponta történő elfogyasztása. Az éhezés az egyik legsúlyosabb világméretű probléma. Évente milliók halnak meg az elégtelen táplálékfelvétel miatt.

Szépüljünk a kamrából: természetes hajápolási tanácsok

Archívum2010.10.30, 23:53

Illóolajokkal, növényi főzetekkel, de elsősorban megfelelő táplálkozással sokat tehetünk az egészséges és szép hajért. Íme néhány tipp házi szépüléshez.

Az sms-függő tinik valószínűleg drogoznak is

Archívum2010.11.10, 12:18

Napi 120 sms elküldése már önmagában kóros cselekvés, de az ennyit írogató tinédzserek valószínűleg más lelki és egészségügyi problémákkal is küzdenek, így például isznak és kábítórszereznek is amerikai kutatók szerint.

Meggondolta magát a hatóság: mégsem veszélyes a Vigantol

Archívum2010.11.12, 16:54

A csecsemők és kisgyerekek D-vitamin pótlására széles körben alkalmazott Vigantol cseppek egyes gyártási tételeit szennyeződésre hivatkozva kivonta a forgalomból az Országos Gyógyszerészeti Intézet október elején. Nem volt világos azonban, hogy a szer végülis veszélyes vagy sem, ezért az OGYI-nak módosítania kellett álláspontján.

Mit együnk, ha székrekedésünk van?

Archívum2010.11.17, 14:37

A székrekedést - ha nincs mögötte szervi elváltozás - civilizációs betegségként tartjuk számon. Kialakulásában egyaránt szerepet játszhat a helytelen életmód és táplálkozás, a finomított élelmiszerekből álló rostszegény étrend, a kevés folyadékfelvétel, a rendszeres testmozgás hiánya, vagy a székelési inger elnyomása, mely főként gyermekeknél fordul elő. Az évekig tartó székrekedés következménye lehet a vastagbél nyálkahártyájának zsákszerű kiöblösödése (divertikulózis) és a vastagbéldaganatok kifejlődése.

Meghűlés, megfázás

Archívum2010.11.15, 12:05

A megfázásos megbetegedések a mérsékelt éghajlaton élők leggyakoribb betegségei. A felnőttek évente 2-3 alkalommal esnek át megfázáson, főként az őszi-téli, kora tavaszi időszakban. Ez az időjárás kedvez ugyanis a vírusok szaporodásának.