Koraszülött babák

Szinte nincs kismama, akiben a babavárás alatt ne merülne fel milliónyi kétség a szüléssel, a baba egészségével, saját szülői képességeivel kapcsolatban. A legnagyobb és leggyakoribb félelmek egyike egészen biztosan az, vajon időben, fejletten, a "kinti életre" felkészülten érkezik-e a kisbaba. A koraszülés sok esetben rajtunk kívülálló okok miatt indul meg, más esetekben elkerülhető volna. Vajon tehetünk ellene?

Hatékonyabb a munka kék fénytől

A Londonhoz közeli Surrey Egyetem kutatói felfedezték, hogy a kék fény éberré tesz, növeli a koncentrációképességet a munkahelyen és még az egészséget is megóvja - írja a német Die Welt című német lap.

Zöldike a mérgező bútorok ellen

A növények párásítják munkahelyünk levegőjét és természetes légszűrőként viselkednek. Vigyázzunk, mert nem egy közülük mérgező!

Az egészséget is veszélyezteti az éjszakai munka

Több tízezer hazai munkavállaló él fordított életet és vállal éjszakai munkát. Orvosok, nővérek, vendéglátósok, taxisok, irodai takarítók, gyári munkások, portások, biztonsági őrök körében gyakori az éjszakázás. Emellett egyre több szolgáltató cég fogad ügyfélszolgálati központjaiban hívásokat a nap 24 órájában, sok diák pedig éjszakai árufeltöltéssel tesz szert némi plusz keresetre. Nem veszélytelen, egészségügyi kockázata is van az éjszakai munkának.

Variációk sütőtökre

Hozzátartozik a késő ősz, a tél ízeihez, akár a narancs vagy a mandarin. Kedvező ásványianyag-összetételének köszönhetően rendkívül egészséges, zamata minden korosztály számára rejteget meglepetéseket. Változatos formában készíthetjük, előételtől a desszertig, legértékesebb része - a magja - azonban sokszor a szemétben végzi. Terítéken a sütőtök.

Időseknek készült játszóparkot adták át Győrben

Időseknek építettek játszóteret a győri Eötvös ligetben. A kedden átadott létesítmény a győri önkormányzat építtette és abban bízik, hogy ott az öregek nem csak egészségüket, de szociális kapcsolataikat is ápolhatják.

Korán, betegesen halunk meg

Az EU-ban a magyar nők számíthatnak a legrövidebb életre, ráadásul az észtekkel együtt rájuk vár a legbetegesebb öregkor. A leghosszabb ideig a francia nők élnek, de a dánoknak jut a legtöbb egészséges év. A számok alapján kudarcra van ítélve az az uniós politika, hogy az időseket minél tovább a munkaerőpiacon tartsák.

Nem a méret a lényeg

A decemberi ünnepek közeledtével ismét érdemes elgondolkodnunk az "ajándék" szó értelmén, és hogy vajon mit jelent ez a kifejezés a gyerekeink számára. Hagyjuk is most a karácsonyt, és koncentráljunk csak a mindjárt beköszönő Mikulásra: mi mindennel örvendeztethetjük meg apróságainkat a kis csizmában, ha töröljük agyunkból az egészségesnek nehezen definiálható édességáradatot.

Plusz három évet már biztos nem kapunk

Félidejéhez ért a tízéves népegészségügyi program, mégis lehetetlen megmondani, hogy milyen eredményeket hozott eddig. A programra költött pénz évről évre csökken, a részét képező, ötletszerűen indított kampányok ugyan látványosak, de a program egyik kidolgozója szerint becsapósak is: aligha hoznak tartós eredményt és főleg azokat érik el, akik amúgy is foglalkoznak egészségükkel.

Megtiltották a dohányzást a XII. kerületi játszótereken