edzés

címke rss

Schobert Norbi elárulta, mennyire van kibékülve a testével

Archívum2019.01.10, 20:40

Félmeztelen fotót töltött fel közösségi oldalára Schobert Norbi. A fitneszguru a képhez tartozó bejegyzésben leírta, sokkal jobban is kinézhetne. 

Ő Hollywood legnagyobb lasagneimádója, mégis tökéletes az alakja

[origo] Gasztro2019.01.10, 07:15

Jennifer Lawrence, az Oscar-díjas amerikai színésznő Az éhezők viadalában nyújtott alakításával robbant be a köztudatba. Már előtte is szerepelt számos filmben, mégis Katniss Everdeen karaktere hozta meg számára a valódi sikert. Tudjuk, hogy tehetséges, gyönyörű, őszinte, és hogy kifogástalan az alakja. Most pedig az is kiderült, hogy rajong az olasz ételekért és a szénhidrátokért. De akkor vajon mi a titka? Hogyan marad fitt és vékony?

Így néztek ki az 1980-as évek testépítői – fotók

Archívum2019.01.08, 20:57

A '80-as évek stílus szempontjából igazán kiemelkedő időszak volt. Hajlakk, tupír, férfiak haspólóban és spagettipántos trikókban... döbbenetes, hogy akkoriban ezek voltak a kívánatos megjelenés elengedhetetlen kellékei. Akkor, amikor ezek a trendi jellemzők testépítőkön jelennek meg, nehéz csak a kemény munkával felépített izomzatra koncentrálni.

A Dortmund sztárjai feltalálták a labda nélküli focit - videó

Sport2019.01.08, 18:09

A német élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (Bundesliga) listavezető Borussia Dortmund együttese a Dél-Spanyolországban található tengerparti városban, Marbellán készül a tavaszi folytatásra. Ehhez pedig olykor még labdára sincs szükségük a játékosoknak.

Napi 10 perc ugrókötelezés a tökéletes alakért – így csináld

Archívum2019.01.06, 20:31

Ha megfogadtad, hogy idén többet mozogsz, de nem szeretnél egyből drága sportfelszerelésekbe beruházni, vegyél egy ugrókötelet. Amellett, hogy a legolcsóbb mozgásforma, a legjobb kardióedzés.

Szenzációs gólt lőtt az edzésen Lionel Messi - videó

Sport2019.01.05, 11:11

A spanyol labdarúgó-bajnokságban (La Liga) FC Barcelona argentin világklasszisától megszokhattuk, hogy csodálatos gólokkal kápráztat el minket, de még mindig képes új dolgokat mutatni. Az ötszörös aranylabdás támadó ezúttal az edzésen varázsolt.

Melyik magyar sztáré 2018 legdögösebb kockahasa? Szavazz!

Archívum2018.12.27, 21:48

Kiváncsiak vagyunk rá, hogy szerintetek melyik magyar celeb villantotta a legdögösebb kockahasat 2018-ban. Listánkra idén igencsak sokféle szereplő került fel. Szavazz a kedvencedre!

Gáspár Laci karácsonykor is edz: fotó

Archívum2018.12.26, 16:44

Gáspár Laci karácsonykor sem szünetelteti az edzést. Meg is mutatta.

2018 leginspirálóbb történetei: nők, akiknek a fitnesz megmentette az életét

Archívum2018.12.24, 16:37

Ahogy visszatekintettünk az idén megjelent cikkeinkre, kirajzolódott, hogy 2018 a rendkívüli történetek éve volt. Most azokat szedtük össze nektek, amelyek számunkra is különösen inspirálóak voltak, hiszen olyan nőkről szólnak, akik nagyon, de nagyon messziről indultak, és mégis képesek voltak egészségessé válni, és elérni a céljaikat.