edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hajrá kerek, formás popsi! Ezek a legjobb farizomgyakorlatok nőknek
Sosincs késő belekezdeni az edzésbe, ha pedig még van pár hét a nyaralásig, akkor bátran növelheted az edzésadagodat. Múlt héten már összeszedtük a legjobb hasizomgyakorlatokat, melyekről az utóbbi években a Life.hu-n olvashattál, most azonban indulhat a popsi edzése!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- popsi
- alakformálás
- farizom
- Címkefelhő »
Berki Krisztián Hannibal Lecterként edz
Fura képet posztolt hivatalos Instragam oldalára Berki Krisztián, aki edzés közben Hannibal Lecternek öltözött. A műsorvezető elárulta, miért viseli a különleges maszkot.
Kiderült Varga Izabella hihetetlen fogyásának a titka
A Barátok közt Balogh Nórája a sorozatban szerelmes nőt játszik, akinek megújul a külseje, ezért pedig Varga Iza a való életében is tett. Meg is lett az edzések eredménye.
A 6 leggyakoribb fájdalom, amivel a futók szembesülhetnek
Ahogy egyre hosszabbak lettek a nappalok, úgy szaporodott a futók száma is az utcákon, parkokban. Mivel ez a sport sokakat csábít, érdemes összeszedni, mik azok a sérülések, amelyek igen gyakori velejárói a futásnak, és melyek ezek közül azok, amelyekkel már orvoshoz kell fordulni.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- futás
- Címkefelhő »
Hajrá, kockahas! Ezek a legjobb hasizomgyakorlatok nőknek
Sosincs késő belekezdeni az edzésbe, ha pedig még van pár hét a nyaralásig, akkor bátran növelheted az edzésadagodat. Az egyik legkritikusabb testtáj nekünk, nőknek a has területe, amit az edzés mellett a gondosan összeválogatott étrend is alaposan befolyásol. Mozgással azonban sok mindenen változtathatsz, ezért mi most összeszedtük a legjobb hasizomgyakorlatokat, melyekről az utóbbi években a Life.hu-n olvashattál. Szemezgess belőlük bátran!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- hasizom
- Címkefelhő »
Véletlenül lett tornász Berki Krisztiánból
Mozgékony, hiperaktív kisfiú volt az olimpiai bajnok, aki imádott az udvaron játszani. Itt szúrta ki magának a tehetséges kisfiút egyik szomszédjuk, akinek hatására ellátogatott első edzésére. Innen pedig meg sem állt az olimpiai aranyig.
11 kilót fogyott Éden Adrienn
Éden Adriennt nagyon bosszantották a túlsúlyára tett cikizős megjegyzések, ezért a hotelből hazaérkezve kemény edzésbe fogott. Meg is lett az eredménye, 11 kilót adott le – eddig. Az Aktív nézőinek elárulta, mi volt a módszere.
- címkék:
- Éden Adri
- edzés
- fogyás
- Éden Hotel 3
- Címkefelhő »
Két borzalmas baleset után bomba nővé edzette magát
2009-ben egymás után két iszonyú balesetet szenvedett a 17 éves Kellie. Ezek után nemcsak talpra állt, hanem bomba nővé is gyúrta magát.
- címkék:
- baleset
- edzés
- Címkefelhő »
Kipróbáltuk: Boot up
Még nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra, ehhez azonban a rendszeres mozgás szinte kötelező. Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz a nyárra. Edzésre fel – a héten a Boot Up! kerül terítékre.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- blog
- alakformálás
- boot up
- Címkefelhő »
Formás popsik, tónusos combok - így edzenek a szépségkirálynő-jelöltek
A Miss Universe szépségverseny résztvevői kőkeményen edzenek, hogy a lehető legjobb formájukat hozzák a június 6-ai versenyen. Ezúttal bepillantottunk a kulisszák mögé, és megmutatjuk, Katus Attila hogyan készíti fel őket. Miss Sport akcióban.
- címkék:
- Katus Attila
- Vajna Timi
- sport
- edzés
- Címkefelhő »