edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hosszú az út a Cooper futás kudarcaitól a konditeremig
Januárban sokakat űz be az edzőterembe a hájjá formálódott karácsonyi bejgli és az újévi fogadalmak. De aztán sokan el is rettennek, amint meglátják a mindenféle bonyolult gépeknek álcázott kínpadokat és az antipatikus társaságot.
Íme, ez a lusták edzése - Te is élvezni fogod
A magas intenzitású edzés lehet a megoldás azok számára, akik nem szívesen mozdulnak ki, és elképzelhetetlennek tartják, hogy órákig mozogjanak. Egy friss kutatás szerint ez az edzéstípus épp úgy hatékony, ahogyan a hosszabb ideig tartó, ám visszafogottabb edzésprogramok – állítják a McMaster University munkatársai.
- címkék:
- edzés
- Címkefelhő »
Fekvenyomás közben ütötte agyon a 142 kilós súly a 22 éves fiút
Tragédia történt hétfő délelőtt a Des Moines közelében található Ankemy város egyik edzőtermében. A 22 éves egyetemista kezéből kicsúszott a 142 kilogrammos súly, ami a nyakára zuhant.
- címkék:
- baleset
- edzés
- edzőterem
- Címkefelhő »
7+1 ok, amiért félek elkezdeni futni
Plusz 17 kiló. Ez az eredménye egy traumákkal tűzdelt kétéves periódusnak. Szóval a sok lelki teher mellett egy 3 éves gyereknek megfelelő plusz súlyt cipelek magamon - bárhova megyek. Le kéne fogyni. El kellene kezdenem futni. De félek.
Scarlett Moffatt edzős videót mutatott rajongóinak
Valljuk be, karácsony után nem könnyű rászánni magunkat az edzésre, Scarlett Moffatt azonban tesz róla, hogy rajongói megmoccanjanak, és belevessék magukat a sportba.
- címkék:
- Scarlett Moffatt
- edzés
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Kőkeményen bokszol Gisele Bündchen
A modellek általában óvatosan bánnak az edzéssel, Gisele Bündchen azonban igazi sportőrült: a napokban meg is mutatta, mennyire!
- címkék:
- Gisele Bündchen
- boksz
- edzés
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Ada a karácsony reggelt is edzőteremben tölti
A karácsony a meghitt, boldog, békés ünneplés és az ajándékozás mellett még az evésről is szól. Ilyenkor mindenkire felszalad néhány kiló, de nem Adára! Ő edzőteremben kezdte a reggelt.
- címkék:
- Ada
- edzés
- karácsony
- Címkefelhő »
191 centi, brutálisan izmos, és rengeteg díjat nyert – Balogh Robin, a magyar testépítő
A 24 éves Balogh Robin a Men's Physique kategóriában versenyez, és nyeri sorra a díjakat. Ha valaki megnézi a következő fotókat, látni fogja, hogy ez egyáltalán nem véletlen.
- címkék:
- edzés
- fitnesz
- verseny
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
A tökéletes edzőterem a Szajnán úszik, és önmagát hajtja
A kondizás alapvetően nagyon unalmas, monoton sport; az ember izzad a büdös edzőteremben, futja a futószalagon a képzeletbeli szigetköröket, vagy teker hegymenetben a képzeletbeli Alpokban, és jobb esetben nem a falat kell bámulnia mindeközben, hanem az utca túlsó felét egy üvegablakon keresztül. Amit azonban ez az olasz építésziroda, a Carlo Ratti Associati Párizsba álmodott, az felülmúlja minden edzőterembe járó ember képzeletét.
- címkék:
- Párizs
- Szajna
- edzés
- környezetvédelem
- Címkefelhő »
Jen Selter, a popsikirálynő anyukája brutálcsinos: fotó!
Nem egyszer írtunk már a szuperkerek fenekű, sportmániás bloggerlányról, Jen Selterről. A lány most megmutatta, hogy fest az édesanyja. Már nem csodálkozunk semmin!
- címkék:
- Jen Selter
- edzés
- popsi
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »